De voedingswijzer

Waardering 4.96 op 5 gebaseerd op 276 klantbeoordelingen
(276 klantbeoordelingen)

44.95

Geschreven door Juglen Zwaan. Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen. Nu uit voorraad leverbaar!

Bij aanschaf van dit artikel spaar je 45 punten! (Meer info)
SKU: SUC-028 Categorie: Tags: ,

Beschrijving

We hebben bij het drukken van dit boek niet alleen gekozen voor duurzaam milieuvriendelijk papier, ook hebben we het in Nederland laten drukken om de belasting op het milieu zo laag mogelijk te houden.

Klik hier voor een online inkijkexemplaar, om een indruk te krijgen van de inhoud.

De Voedingswijzer gaat o.a. uitgebreid in op:

  • De werking van vrijwel alle natuurlijke voedingsmiddelen op onze gezondheid. Deze staan van A tot Z beschreven, onderverdeeld in groenten, fruit, noten, zaden, granen, peulvruchten, kruiden, kiemen, slasoorten, zeewier, oliën, vetten, vlees, vis, zuivel, dranken en meer.
  • Welke voedingsmiddelen de meeste vitamines, mineralen en plantenstoffen etc. bevatten.
  • De gezondheidseffecten van de kleuren in groenten en fruit.
  • De positieve en negatieve rol van antinutriënten op onze gezondheid.
  • De effecten van specifieke plantenstoffen op onze gezondheid.
  • Welke voedingsmiddelen bijwerkingen kunnen geven, al dan niet in combinatie met medicijnen.
  • De werking van nutriënten op onze gezondheid en hoe je een tekort kunt herkennen en aanvullen.
  • Hoeveel we dagelijks van alle macro- en micronutriënten binnen zouden moeten krijgen.
  • Welke medicijnen tot specifieke nutriënttekorten kunnen leiden en hoe dit aan te vullen.
  • Welke voedingsmiddelen we beter in de koelkast of juist daarbuiten kunnen bewaren. Ook komt aan bod welke fruitsoorten narijpen en welke niet.
  • Welke groenten en fruitsoorten in een bepaald seizoen groeien.
  • Of een voedingsmiddel verzurend of ontzurend werkt op ons lichaam.
  • Het boek telt meer dan 2000 referenties naar wetenschappelijke studies.
  • Wat je kunt eten om bepaalde klachten te verminderen (de zelfhulpwijzer).
  • En nog veel meer!

De zelfhulpwijzer
Een flink gedeelte van het boek bestrijkt de zelfhulpwijzer. Hierin staat beschreven wat je het beste wel of niet kunt eten bij meer dan 100 verschillende veelvoorkomende klachten. Het leuke is dat deze informatie uit de medische literatuur komt en dat de bronnen worden vermeld. De sterkte van het bewijs wordt helder weergegeven, maar ook de te verwachten effectiviteit. Wat kun je nu het beste eten bij een hoge bloeddruk of een cholesterolspiegel die uit balans is? Dit en nog veel meer is gemakkelijk terug te vinden in dit boek. Het boek bevat nog veel meer informatie, maar dat kan ik hier onmogelijk samenvatten.

De Voedingswijzer is 2 keer zo dik als het zusje De Supplementenwijzer. Deze uitgebreide encyclopedie is een hardcover, waardoor dit naslagwerk jaren mee kan gaan om je te helpen je gezondheid te verbeteren. Naar mijn idee zou dit boek eigenlijk bij iedereen in de kast moeten staan, ook bij artsen en therapeuten. Nog nooit is er zo’n compleet werk verschenen over de rol van het eten dat we dagelijks in onze mond stoppen.

Gratis verzending bij ons:
Het boek is zo dik dat het niet door de brievenbus past. Geen probleem, want we sturen het boek met de pakketpost zonder verzendkosten naar je op. Door de kortingscode ‘voedingswijzer123’ in te vullen bij het bestellen vervallen de verzendkosten.

276 beoordelingen voor De voedingswijzer

  1. Waardering 5 uit 5

    Ineke (geverifieerde eigenaar)

    Wat een prachtig,informatief, overzichtelijk boek. Vanmorgen ontvangen,
    ben er nu al heel blij mee

  2. Waardering 5 uit 5

    Edith Essenius (geverifieerde eigenaar)

    Een prachtig boek met duidelijke informatie, lekker overzichtelijk, elke bladzijde is een feestje door de mooie opmaak. De zelfhulpwijzer is zeer handig. Dit is een absolute aanrader. Vannochtend mogen ontvangen en ik ben blij verrast.

  3. Waardering 5 uit 5

    Iena (geverifieerde eigenaar)

    Een prachtig boek, Juglen. Een heel mooi naslagwerk met duidelijke informatie en mooie foto’s. Ook een fijn lettertype.
    Dankjewel!

  4. Waardering 5 uit 5

    Rika (geverifieerde eigenaar)

    Super! Wat een verrassing, dit boek. Het ziet er geweldig uit. Als ik er allen maar in kijk begin ik erin te lezen en kan ik er niet mee ophouden. Zo duidelijk allemaal, wat weten we eigenlijk weinig van veel producten, die beter bijdragen aan de gezondheid dan de medicijnen die al te gemakkelijk voorgeschreven worden. Eindeloze variatie in mogelijkheden om lichaam en geest fit te houden. Dankjewel.
    Ik heb al een boek cadeau gegeven, zal het ook anderen laten zien. Hoort zegt het voort.

  5. Waardering 5 uit 5

    Agnes (geverifieerde eigenaar)

    Beste Juglen, nog niet eerder zo’n mooi naslagwerk gezien, ben super blij; een aanrader voor iedereen. BEDANKT!!

  6. Waardering 5 uit 5

    Olga (geverifieerde eigenaar)

    Wat een geweldig boek!!! Hier ga ik heel veel plezier van hebben. Mooi vormgegeven en heel duidelijk.

  7. Waardering 5 uit 5

    l.struijk (geverifieerde eigenaar)

    Gisteren heb ik het boek ontvangen. Ik had ook De Supplementenwijzer besteld, dus 2 boeken die in een doos door de post bezorgd worden!
    Wat een fijne boeken, heb gisteravond al een beetje gebladerd, ga er straks echt voor zitten. Prachtige naslagwerken, en heerlijk om in te lezen. Natuurlijk ook heel nuttig!

    Dank je wel, Juglen, ik ben superblij met de boeken!

  8. Waardering 5 uit 5

    Carla Mulder (geverifieerde eigenaar)

    Wat een prachtig boek Juglen! Hartelijk dank voor al je werk, wat je er in gestoken hebt.
    Het ligt op de tafel en er kijken al meer mensen in dit mooie uitgevoerde naslagwerk. Het maakt nieuwsgierig.
    Volgens mij gaat er veel in gelezen worden.

  9. Waardering 5 uit 5

    Maaike (geverifieerde eigenaar)

    Wat een prachtig naslagwerk, dit mag niet ontbreken in een kritische en gezonde keuken!

  10. Waardering 5 uit 5

    Lianne (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig boek, een feest om in te bladeren. Ik noem het mijn voeding bijbel. Dit zou iedereen in huis behoren te hebben.

  11. Waardering 5 uit 5

    Marjolein

    Wow, diep respect Juglen voor het schrijven van dit waardevolle naslagwerk! Het hoort thuis in ieder huishouden maar ook in de wachtkamer bij artsen, specialisten en therapeuten. Ik ben er superblij mee. Vooral die zelfhulpwijzer achterin is heel waardevol. Chapeau!

  12. Waardering 5 uit 5

    Geertje (geverifieerde eigenaar)

    Ja ben ontzettend blij met het boek, alles wat ik wilde, zo heerlijk en makkelijk te lezen…. leest naar meer! Supergaaf boek!

  13. Waardering 5 uit 5

    Irene lelieveld (geverifieerde eigenaar)

    Ik ben erg onder de indruk van het nieuwe boek van Juglen Zwaan. Ik ben al jaren mega fan van hem en zijn nieuwsbrieven. Zijn eerste boek de supplementen wijzer kijk ik zo ontzettend vaak in. Dit nieuwe boek DE VOEDINGSWIJZER waar hij al jaren mee bezig is geweest, daar heb ik zelf als auteur diep respect voor. Bijna 500 blz dik. En ook al weet ik heel veel toch weer veel uit geleerd. Hij bespreekt alle voeding van herkomst tot waar het gezond voor is. Wat ik geweldig vindt zijn de mega veel extra wijzers in het boek. Van medicijnwijzers voedingswijzer, vezelwijzers tot allergie-familiewijzer en antioxidantwijzer enz. Bij Juglen (de auteur van dit boek) weet je dat wat hij schrijft onderbouwd is en ik absoluut liever uit zijn boeken info haal dan van internet waar veel onwaarheden staan.

  14. Waardering 5 uit 5

    Joyce

    Een mooi en waardevol boek met een hele hoge informatiedichtheid. Nogmaals dank, Juglen!

  15. Waardering 5 uit 5

    Sanne de Boer (geverifieerde eigenaar)

    Wat een schat aan informatie, diep respect voor Juglen! Het ziet er prachtig uit; de foto’s zijn schitterend en het lettertype leest prettig. Per voedingsmiddel veel informatie die een leek niet kent en overzichtelijke tabellen in verschillende categorieën. Dit boek is het geld echt meer dan waard.

  16. Waardering 5 uit 5

    Marianne de Jong (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig naslagwerk, daar ga ik veel plezier aan beleven. Bedankt Juglen.

  17. Waardering 5 uit 5

    Annelies (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig en handzaam boek. Overzichtelijk en met een heel aantrekkelijke lay-out.

  18. Waardering 5 uit 5

    Louise Dijkslag (geverifieerde eigenaar)

    Een schitterend informatief boek en prachtig ingebonden. Ik heb al verschillende vragen uit mijn omgeving kunnen beantwoorden door het boek.

  19. Waardering 5 uit 5

    Germa (geverifieerde eigenaar)

    Fantastisch boek! Zie al uit naar je volgende boek.

  20. Waardering 4 uit 5

    Anneke (geverifieerde eigenaar)

    Mooi, overzichtelijk boek. Veel informatie.

  21. Waardering 4 uit 5

    Anneke (geverifieerde eigenaar)

    Mooi, overzichtelijk boek. Veel informatie

  22. Waardering 5 uit 5

    Bertie (geverifieerde eigenaar)

    Een mooi overzichtelijk en goed onderbouwd boek.
    Chapeau

  23. Waardering 5 uit 5

    Pieternel van der Poel (geverifieerde eigenaar)

    Eindelijk een goed geschreven, duidelijk, volledig naslagwerk. Dankjewel Juglen. Dit boek is een groot cadeau voor iedereen. Ik ga hem aan al mijn broers en zussen geven onder de Kerstboom. Ik ervaar zelf een vreugde als ik het boek open sla. Elke keer weer een feestje.

  24. Waardering 5 uit 5

    Christina (geverifieerde eigenaar)

    Echt een fantastisch boek, ik ben er heel blij mee! Ik ben sowieso heel blij met jou 🙂 Het is zo fijn dat er iemand is die al deze belangrijke informatie deelt en goeie producten verkoopt. Ik heb de afgelopen jaren echt een totale ommezwaai gemaakt in mijn eetpatroon en ben me daardoor veel beter gaan voelen. Daar heb jij mij ontzettend bij geholpen. Dankjewel!

  25. Waardering 5 uit 5

    Carla (geverifieerde eigenaar)

    Waardevol boek , erg blij mee .

  26. Waardering 5 uit 5

    Brigitte (geverifieerde eigenaar)

    Ik kan niets toevoegen aan wat anderen al hebben geschreven.
    Kortom een succes. Vooral heel prettig te lezen en een hele mooie opmaak.
    Inderdaad het geld meer dan waard!

  27. Waardering 5 uit 5

    Yvonne Hakvoort (geverifieerde eigenaar)

    Mooi geheel, maar zo uitgebreid, ik ben er nog lang niet doorheen. complimenten!

  28. Waardering 5 uit 5

    Sophia Visser (geverifieerde eigenaar)

    Wat een heerlijk naslagwerk en zeer veel nuttige en bruikbare informatie, die ik goed kan gebruiken in mijn praktijk en advies door te geven aan vrouwen met hormonale klachten. Dit wordt een soort bijbel voor me op voedingsgebied!

  29. Waardering 5 uit 5

    Roely van de Hoef (geverifieerde eigenaar)

    Een geweldig informatief, overzichtelijk boek! Ben er heel erg blij mee en deel het ook aan andere mensen mee.

  30. Waardering 5 uit 5

    janneke (geverifieerde eigenaar)

    Duidelijk, helder informatief boek. erg blij mee.

  31. Waardering 5 uit 5

    R.Brioul (geverifieerde eigenaar)

    Een nuttig boek met info over de meeste producten.
    Absoluut een aanrader!!!

  32. Waardering 5 uit 5

    Wim Overduin (geverifieerde eigenaar)

    Ik sluit mij aan bij al de positieve reviews betreffende jouw boek de voedingswijzer, super informatief… bedankt Juglen

  33. Waardering 5 uit 5

    Martin en Willy van de Leijgraaf (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig boek Juglen wat zal dat veel werk geweest zijn, wij gaan hier veel van leren dankjewel
    voor deze prachtige voedings bijbel.

  34. Waardering 5 uit 5

    Inge (geverifieerde eigenaar)

    We hebben je boek gisteren ontvangen.
    Het is prachtig, overzichtelijk, mooie foto’s en echt een aanwinst.
    We zijn er erg blij mee!
    Bedankt en succes!

  35. Waardering 5 uit 5

    Annemieke Smits (geverifieerde eigenaar)

    Wat een prachtig boek! Heel veel informatie, ik ben er erg blij mee! Dank je Juglen voor al het uitzoekwerk dit boek is een geweldige bijdrage voor onze gezondheid!

  36. Waardering 5 uit 5

    Piet Groot (geverifieerde eigenaar)

    Boordevol zinvolle onderbouwde informatie. Nu kan ik nog beter preventief eten!
    Ik ben ontzettend dankbaar, Juglen!

  37. Waardering 5 uit 5

    Pascale (geverifieerde eigenaar)

    Hoi Juglen. Wat een prachtig boek. Ik heb er lang naar uitgekeken en vind het eigenlijk een koopje. Er staat zoveel informatie in. Wat moet dat een werk geweest zijn.
    Het is duidelijk dat ik er erg blij mee ben. Overigens ook met je vorige boek.
    Super! Dank je wel.

  38. Waardering 5 uit 5

    Jacqueline (geverifieerde eigenaar)

    Wat een prachtig naslagwerk! Ik heb de supplementenwijzer ook, maar dit boek heeft mijn verwachting overtroffen. Zo compleet! Heb het nu een tijdje in huis en ik blijf er in lezen. Vooral de zelfhulpwijzer vind ik zeer waardevol. Iedereen moet dit boek hebben. Je gaat het vaak raadplegen, dat is een ding wat zeker is.

  39. Waardering 4 uit 5

    Marjan (geverifieerde eigenaar)

    Mooi, informatief en overzichtelijk boek. Zeer de moeite waard om aan te schaffen

  40. Waardering 5 uit 5

    Dino Frederking

    Ben ontzettend blij met deze aanwinst. Dankjewel!

  41. Waardering 5 uit 5

    Esther (geverifieerde eigenaar)

    Zeer compleet boek, duidelijke beschrijvingen, mooie foto’s, actueel, overzichtelijk : een boek waar je nog jaren wat aan hebt

  42. Waardering 5 uit 5

    Maurice Duerinckx (geverifieerde eigenaar)

    Een zeer prachtig en leerrijk boek-Dit was er nog niet- Al veel zulke boeken gekocht,maar dit is de topper !!

  43. Waardering 5 uit 5

    Maurice Duerinckx (geverifieerde eigenaar)

    Een Super boek

  44. Waardering 5 uit 5

    Lieuwe (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig boek! Compleet, deskundig, leerzaam, handig, ga zo maar door. Zou iedereen moeten hebben!

  45. Waardering 5 uit 5

    brigitte (geverifieerde eigenaar)

    Wow, wat een mooi boek, naslagwerk. Ik ga dit veel gebruiken en veel mensen helpen met betere beslissingen maken. Heel blij met de zelfhulpwijzer. Fijn dat je dit allemaal hebt uitgezocht zodat wij het weer door kunnen geven of voor ons zelf kunnen gebruiken.

  46. Waardering 5 uit 5

    Paula Dingen (geverifieerde eigenaar)

    Wat een prachtig en duidelijk vormgegeven naslagwerk. Ik kijk er regelmatig in om even wat op te zoeken. Mooi cadeau voor de decembermaand!

  47. Waardering 5 uit 5

    Mia (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig boek Juglen. Het overtreft mijn verwachtingen. Heb er eens ingebladerd, en het ziet er zeer uitgebreid, kompleet en zeer informatief uit op vele terreinen. Ik ben er zeer blij mee. Mooi cadeau ook voor geïnteresseerden. Dank je wel voor jouw inbreng in het bevorderen van de gezondheid bij het publiek.

  48. Waardering 5 uit 5

    Jalf Flach (geverifieerde eigenaar)

    Een gedegen werkstuk. Hoogst informatief.Gegevens goed benaderbaar!

  49. Waardering 5 uit 5

    Nellly

    Prachtig boek. Een aanrader !

  50. Waardering 5 uit 5

    Michel Kok (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig naslagwerk. Na ontvangst meteen gaan lezen.

  51. Waardering 5 uit 5

    Ton Verkerk (geverifieerde eigenaar)

    Wat een geweldig , leerzaam boek, een handvat te gebruiken om mijn nieuwe zaadlijst die ik al binnen heb te raadplegen en de juiste keuze te maken. Dat wordt weer genieten.

  52. Waardering 5 uit 5

    Dora Verboven (geverifieerde eigenaar)

    Wawh, een prachtig boek. Dank u

  53. Waardering 5 uit 5

    Adtiaan van Rumpt (geverifieerde eigenaar)

    Kan zeer kort zijn. Veel is al gezegd. Maar voor mij (zeker als jichtpatient) een geweldige zelfhulpwijzer. Hoopt binnen korte tijd mijn medicijnen te kunnen laten staan. Toppie Juglen.

  54. Waardering 5 uit 5

    Jeanine (geverifieerde eigenaar)

    Super boek. Een aanrader voor iedereen die met gezonde voeding bezig wil zijn.

  55. Waardering 5 uit 5

    Inez (geverifieerde eigenaar)

    Overzichtelijk, zeer informatief en erg duidelijk boek. Erg goed om eens andere producten te proberen!

  56. Waardering 5 uit 5

    Gerda Scholtes (geverifieerde eigenaar)

    Super mooi en zeer leerzaam boek. Ik ben er erg blij mee.

  57. Waardering 5 uit 5

    Janny Bek

    Ik ben super blij met dit boek. Duidelijk, overzichtelijk, compleet. Alles wat je weten wil over voeding. TOP

  58. Waardering 5 uit 5

    Angela (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig boek, mooi, duidelijk, overzichtelijk. Super!

  59. Waardering 5 uit 5

    Tineke (geverifieerde eigenaar)

    Een prachtig boek. Het wordt mijn handleiding voor mijn nieuwe groentetuin die ik komend voorjaar in gebruik ga nemen. ‘k Heb er echt zin in. Bedankt voor uw inspanning om zo’n uitgebreid naslagwerk te maken. Diep respect.

  60. Waardering 5 uit 5

    m.j.lambers (geverifieerde eigenaar)

    prachtig vormgegeven boek met prima info.

  61. Waardering 5 uit 5

    Sari (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig overzichtelijk naslagwerk met enorm veel informatie.

  62. Waardering 5 uit 5

    Annelies

    Een prachtig mooi boek waar ik erg blij mee ben. Dit mooie naslagwerk krijgt een prominente plaats in mijn praktijk!

  63. Waardering 5 uit 5

    Sjaak Roelse (geverifieerde eigenaar)

    Een onmisbaar boek voor een ieder die zijn voeding serieus neemt, dit is een boek die bij elke huisarts zou moeten staan!!

  64. Waardering 5 uit 5

    gemma (geverifieerde eigenaar)

    Een heerlijk naslagwerk waar ik veel wijzer en heel gelukkig van word!

  65. Waardering 5 uit 5

    Saskia (geverifieerde eigenaar)

    Waardevol, goed onderbouwd naslagwerk; super!

  66. Waardering 5 uit 5

    Ilse Scheirlinckx (geverifieerde eigenaar)

    Mooi! Ik word er happy van als ik het zie staan in mijn kast. Heel blij met mijn aanwinst. Zeker een referentiewerk in mijn praktijk.

  67. Waardering 5 uit 5

    Regina

    Geweldig naslagwerk. Duidelijk en inspirerend. Daar ga ik nog veel plezier aan beleven.

  68. Waardering 5 uit 5

    Yvonne (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig boek!

  69. Waardering 5 uit 5

    Tilly

    Wat een prachtig boek! Duidelijke informatie, makkelijk leesbaar. Een aanrader!!

  70. Waardering 5 uit 5

    Cara (geverifieerde eigenaar)

    Wat een mooi overzichtelijk boek, ben er erg blij mee. Wat staat er veel in. Ik ga het vast veel gebruiken. Zal het ook aan andere laten zien, wie weet worden die ook zo enthousiast.

  71. Waardering 5 uit 5

    Marianne de Wilde (geverifieerde eigenaar)

    Een heel erg mooi boek, waar ik heel blij mee ben! Heel duidelijk en overzichtelijk, kortom een prachtig naslagwerk, een boek wat ik heel veel ga gebruiken! Bedankt Juglen, ik ben er blij mee!

  72. Waardering 5 uit 5

    Annick besbrugge (geverifieerde eigenaar)

    Ik ben al favoriet van jou, maar dit boek overtreft alles wat ik al gehoord, gezien en ervaren heb over voedingsmiddelen en hun voedingswaarde. Als leerling gezondheidscoach een waardevol boek om te gebruiken. Bedankt en proficiat 👌

  73. Waardering 5 uit 5

    Jellan (geverifieerde eigenaar)

    Superfijn, overzichtelijk boek! Ben er blij mee!

  74. Waardering 5 uit 5

    J van Wezel (geverifieerde eigenaar)

    Boek boordevol gezonde informatie!

  75. Waardering 5 uit 5

    Hilda (geverifieerde eigenaar)

    In één woord: geweldig!

  76. Waardering 4 uit 5

    Agnes Van Der Laan (geverifieerde eigenaar)

    Wat moet ik nog toevoegen na al die lof!!!!! Geweldig boek. Zeer informatief en duidelijk geschreven!!👍👍👍👍

  77. Waardering 5 uit 5

    de backer (geverifieerde eigenaar)

    Heel mooi, zeer degelijk boek, zeer informatief, leerrijk! Aanrader!!

  78. Waardering 5 uit 5

    Astrid Meijboom (geverifieerde eigenaar)

    Wat een compleet en prachtig naslagwerk cq boek.
    Een aanwinst in mijn collectie.
    Geweldig gedaan Juglen. Chapeau!

  79. Waardering 5 uit 5

    Peter (geverifieerde eigenaar)

    Jurgen, wat een werk, ik heb al even zitten bladeren maar wat een enorme hoeveelheid informatie. Het zal wel even tijd kosten om de weg te vinden naar de info die voor mij belangrijk is maar dat doe ik denk ik met heel veel plezier. Iemand schreef dat het de voedingsbijbel is, ik ben het er helemaal mee eens. Dank voor al je prachtige werk.

  80. Waardering 4 uit 5

    Marleen (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig verzorgd boek, waarvan ook de inhoud erg nuttig en overzichtelijk is.

  81. Waardering 4 uit 5

    Helmi Wakkie (geverifieerde eigenaar)

    Heb het reeds doorgekeken, nog geen tijd gehad om alles tot mij te nemen. Lijkt me een overzichtelijk en goed boek, kon alleen ”ramenas” niet vinden, wel jammer want deze knol is zeer basisch om maar wat te noemen, de supplementenwijzer pak ik vaak om iets op te zoeken, maar nu las ik in J Z nieuwsbrief dat daar veel rommel tussen zit, wat ik wel moeilijk vind want was er juist zo blij met dit boek.

    • Juglen

      Dank je wel Helmi! Rammenas wordt zeker genoemd, maar bij radijs. Beiden dragen de naam Raphanus sativus en hebben vergelijkbare gezondheidseffecten. Ze vallen onder de brassica oftewel de kruisbloemigen.

  82. Waardering 5 uit 5

    T.Heijerman (geverifieerde eigenaar)

    Een super informatief boek. Ga er dit weekend uitgebreid mee aan de slag. Een schat voor iedereen die zijn/ haar leven wil verbeteren in combinatie met een gezondere leefstijl.

  83. Waardering 5 uit 5

    Peter van Dalen (geverifieerde eigenaar)

    ik vind het bijzonder knap hoe je al die informatie hebt gevangen voor elk beschreven produkt.
    een heel mooi naslagwerk, waarvoor dank.

  84. Waardering 5 uit 5

    Kristel Brouwer (geverifieerde eigenaar)

    Een fijn en compleet boek om te hebben. Prettig om snel iets te kunnen opzoeken zonder de gebruikelijke receptenberg. Top!

  85. Waardering 5 uit 5

    Gerda Schutte (geverifieerde eigenaar)

    fijn,overzichtelijk boek,duidelijke, eerlijke informatie

  86. Waardering 5 uit 5

    Theo Hayen (geverifieerde eigenaar)

    Gewoon een boek dat iedereen in huis moet halen. Klinkt misschien simpel maar het is de waarheid.

  87. Waardering 5 uit 5

    H Bloem (geverifieerde eigenaar)

    Ik heb dit meegenomen op vakantie. Wat een geweldig boek en naslagwerk. Ik ben hier ontzettend blij mee.

  88. Waardering 5 uit 5

    Harry Smit (geverifieerde eigenaar)

    Zeer helder en informatief, zeker de moeiete van het aanschaffen waard!

  89. Waardering 5 uit 5

    Anne (geverifieerde eigenaar)

    Hier wachtten we nu op! Zo uitgebreid en overzichtelijk boek.

  90. Waardering 5 uit 5

    Ingrid (geverifieerde eigenaar)

    Gefeliciteerd met je prachtige boek!! Dit zou iedereen moeten lezen. Als meer mensen deze wijsheden zouden toepassen zou de wereld een stuk gezonder worden!

  91. Waardering 5 uit 5

    Riet (geverifieerde eigenaar)

    Een prachtig boek, ligt altijd op tafel zodat iedereen er in kan kijken. Echt een aanwinst.

  92. Waardering 5 uit 5

    Marcha (geverifieerde eigenaar)

    Super! Wat een uitgebreid, overzichtelijk en mooi vormgegeven naslagwerk! Petje af 😉!

  93. Waardering 5 uit 5

    Marijke Duyvestijn (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig boek Julgen, erg informatief, mooie foto’s, een schitterend naslagwerk. Ik ben er erg blij mee

  94. Waardering 5 uit 5

    gonda (geverifieerde eigenaar)

    ik sluit me aan bij de vorige beoordelingen.

  95. Waardering 5 uit 5

    Arnold (geverifieerde eigenaar)

    Een fijn en eerlijk naslagwerk.

  96. Waardering 5 uit 5

    Elbreg (geverifieerde eigenaar)

    Wat een prachtig boek, Juglen! Daar kan ik wat mee. Een heel mooi compleet boek, ik kan het iedereen aanbevelen.

  97. Waardering 5 uit 5

    Wilma Miedema (geverifieerde eigenaar)

    Wat een fantastisch boek is dit. Zo compleet en zo mooi overzichtelijk geordend. ben hier erg blij mee. Zelf ben ik zelf een boek te maken over leven met MS en daar speelt voeding, met name de ontstekingsremmers, ook een grote rol in. Kan hier veel van uit je boek halen. natuurlijk meld ik dit ook in mijn boek. Tenminste als je het goed vind?

  98. Waardering 5 uit 5

    Marianne (geverifieerde eigenaar)

    Heel compleet naslagwerk. Ik ben er erg blij mee en heb al verschillende mensen op je boek geattendeerd.
    Mooi vormgegeven en overzichtelijk ingedeeld.

  99. Waardering 5 uit 5

    Marja letteboer (geverifieerde eigenaar)

    Een prachtig en uitgebreid boek Juglen. Wat een werk zal het zijn geweest om alles door te spitten….. complimenten!!

  100. Waardering 5 uit 5

    riet thielking (geverifieerde eigenaar)

    was zelf al iedere keer aan het zoeken naar voedingswaarden in groenten-fruit-zaden, om te combineren voor mijn smoothie’s, nu alles te vinden in dit prachtige overzichtelijke boek, mijn complimenten,super.

  101. Waardering 5 uit 5

    Irene de Langen

    Al veel hetzelfde gehoord, leest als een soort bijbel en op de zevende dag was daar het boek
    Erg fijn en gemakkelijk opzoekwerk, je weet wat je eet(Mann ist was er isst)het is een investering in je gezondheid , bedankt Juglen.

  102. Waardering 5 uit 5

    Anne-Miek (geverifieerde eigenaar)

    Duidelijk en compleet boek, een aanwinst voor iedereen die met voeding bezig is. Top!

  103. Waardering 5 uit 5

    Harry Koning (geverifieerde eigenaar)

    Erg compleet naslagwerk en bondig geschreven. Bedankt voor dit mooie werk.

  104. Waardering 5 uit 5

    Wil Steenhof (geverifieerde eigenaar)

    Een prima, overzichtelijk en heel informatief naslagwerk wat zeker helpt bij gezond en bewust eten

  105. Waardering 5 uit 5

    Aafje (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig boek.Ik heb mijn schoondocher ook een cadeau gegeven. Zij was er ook heel blij mee.

  106. Waardering 5 uit 5

    Diny (geverifieerde eigenaar)

    Ik heb het nu een paar weken in bezit en kijk er bijna elke dag wel in om wat op te zoeken of na te kijken. Ook al de wijzers vind ik prachtig.
    Juglen super gedaan!!!

  107. Waardering 5 uit 5

    Henk Verzellenberg

    Waardevolle informatie, duidelijke omschrijvingen, heb er veel plezier van, bedankt.

  108. Waardering 5 uit 5

    Marijke van Iperen (geverifieerde eigenaar)

    Mooi boek. Prachtige foto’s
    Goed naslagwerk. Ben er blij mee

  109. Waardering 5 uit 5

    Marijke van Iperen (geverifieerde eigenaar)

    Heb p.o. bij supplementenwijzer
    Beoordeeld.

  110. Waardering 5 uit 5

    Karin (geverifieerde eigenaar)

    Heb het boek van de week al ontvangen, ben er heel blij mee. Heb het pas even doorgebladerd, maar waar het mij om gaat is dat als ik nu iets wil weten ik het gelijk bij de hand heb. Heel fijn lettertype, ook niet onbelangrijk! Super boek!

  111. Waardering 5 uit 5

    Kitty Wientjes (geverifieerde eigenaar)

    Ik ben heel erg blij met dit boek, het is een goede raadgever om gezond te leven.

  112. Waardering 5 uit 5

    Elsje (geverifieerde eigenaar)

    wat een supermooi boek, ben er erg blij mee en ik heb het alleen nog maar doorgebladerd

  113. Waardering 5 uit 5

    Kris (geverifieerde eigenaar)

    Zeer goed boek, had er reeds lang naar uitgekeken en ben zeer tevreden !
    Iedereen die meer over gezonde voeding wil weten zou dit boek moeten lezen !

  114. Waardering 5 uit 5

    Sonja (geverifieerde eigenaar)

    Jou boek is echt heel overzichtelijk ingedeeld en zeer plezierig om te lezen. De zelfhulpwijzer is grandioos. Beter dan medicijnen die bijwerkingen hebben. Hypocrates zei het al.

  115. Waardering 5 uit 5

    Frans Hoek (geverifieerde eigenaar)

    Goede wijn behoeft geen krans, zo is het ook met dit boek en het vorige boek. Overigens waardeer ik alle informatie van Juglen.

  116. Waardering 5 uit 5

    Shanti Onneweer (geverifieerde eigenaar)

    Heb nog geen taalfouten kunnen ontdekken hahaha
    Nee, zonder gekheid, gaaf boek, mag in geen enkel huishouden dat zichzelf respecteert, ontbreken!!!

  117. Waardering 5 uit 5

    Aart (geverifieerde eigenaar)

    Zeer waardevol. Ik heb al een aantal boeken over deze materie, maar dit is een zinvolle aanvulling.
    Vooral omdat het over natuurlijke voeding gaat.
    Het boek is mooi uitgevoerd, en zonder zinloze informatie. Zeer veel verwijzingen, dus er is terdege onderzoek verricht.
    Juglen, ik lees altijd je berichten, en dit boek onderstreept de kwaliteit daarvan. Bedankt voor het vele werk en je gedrevenheid!

  118. Waardering 5 uit 5

    margien.mutter (geverifieerde eigenaar)

    Ik als levensmiddelentechnoloog met ook veel kennis van voeding vind het een schitterend boek, zowel qua uitvoering – heel fijn en prettig leesbaar en prachtige foto’s – als qua inhoud: een prachtig naslagwerk over voeding en gezondheid, een boek wat voor zover mij bekend enig is in zijn soort op dit moment, met zo veel nuttige informatie niet alleen over de verschillende soorten voeding en hun invloed op ons lichaam en gezondheid, maar ook over kruiden, de bewaarwijze van voeding, allergie, de beknopte voedingsleer, en een mooie alternatieve schijf van vijf. En onderbouwd door wetenschappelijk onderzoek met de referenties erbij gegeven. Top! Ik ben er erg blij mee en kan het iedereen met interesse in gezonde voeding aanraden!!

  119. Waardering 5 uit 5

    Cornelia (geverifieerde eigenaar)

    Wat een werk en wat is het een goed en mooi boek geworden! Hier wacht ik al jaren op, het is nu al mijn “bijbel” geworden.

  120. Waardering 5 uit 5

    Jacqueline van der Klauw (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig boek en naslagwerk en nuttig voor iedereen die met voeding bezig is of wil zijn. En het is zeer overzichtelijk.

  121. Waardering 5 uit 5

    J.J. Piels (geverifieerde eigenaar)

    Een heel informatief boek. Prachtig uitgevoerd en geïllustreerd. Een heel mooi boek om ook cadeau te doen!!

  122. Waardering 5 uit 5

    Marion (geverifieerde eigenaar)

    Mooi en overzichtelijk. Ik ben er erg blij mee. Goede wegwijzer als je op de gezonde weg bent…😊

  123. Waardering 5 uit 5

    Henny (geverifieerde eigenaar)

    Een prachtig en overzichtelijk boek!! Heel erg blij mee!!

  124. Waardering 5 uit 5

    izerina v.d.linden (geverifieerde eigenaar)

    Heel duidelijk boek en ook prachtig uitgevoerd. Een genot om te lezen. Ik ga het gebruiken als naslagwerk.

  125. Waardering 5 uit 5

    Aafje (geverifieerde eigenaar)

    Een geweldig boek.Ik heb mijn schoondochter ook een cadeau gedaan.

  126. Waardering 5 uit 5

    Barbara (geverifieerde eigenaar)

    Helemaal top! Ben er superblij mee, en ik niet alleen, ook mensen die het bij me zien liggen zijn enthousiast!

  127. Waardering 5 uit 5

    Jolanda (geverifieerde eigenaar)

    Blij dat ik dit boek gekocht heb. Duidelijke informatie en mooie foto’s. Ik ben er nog wel even zoet mee! Bedankt voor al het werk en de tijd die je er in hebt gestoken.

  128. Waardering 5 uit 5

    Kristel (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig naslagwerk over voeding! Ik geniet altijd van je nieuwsbrieven, vertouw je voedingsadvies omdat ik zelf de bronnen kan checken en je gaat niet over één nacht ijs.
    Ik geniet van deze voedingswijzer, hij ligt steeds binnen handbereik. Wat een prestatie, dank je wel! Echt een aanrader!!

  129. Waardering 5 uit 5

    Rita van der Horst (geverifieerde eigenaar)

    Een aanwinst! zeer compleet overzicht m.b.t. voeding, duidelijk en begrijpend geschreven.

  130. Waardering 5 uit 5

    Hannie (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig boek …ben er heel blij mee !!

  131. Waardering 5 uit 5

    vincent bogaart (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig boek vol waardevolle informatie, mooi geïllustreerd en overzichtelijk. Less het met veel plezier echte ochtend een paar bladzijden.

  132. Waardering 5 uit 5

    Hanneke (geverifieerde eigenaar)

    Hier ben ik heel blij mee, wat een prachtig boek! Compleet, overzichtelijk, onderbouwd met wetenschappelijk onderzoek, mooi uitgevoerd, kortom een geweldig naslagwerk. Wat een werk moet het geweest zijn om dit boek te schrijven. Mijn complimenten Juglen!

  133. Waardering 5 uit 5

    Jet (geverifieerde eigenaar)

    Prachtige foto’s, heel duidelijk, leerzaam, inspirerend en zeer volledig!

  134. Waardering 5 uit 5

    Lianne van den Dungen (geverifieerde eigenaar)

    Super mooi boek Juglen; wat een werk moet dat geweest zijn!! Als wijkverpleegkundige en als Integratief Leefstijlcoach in opleiding gaat dit een prachtig naslagwerk zijn in mijn leefstijladviezen voor mensen. Supplementen hebben hun gewaardeerde plek, maar het is toch ook altijd fijn om mensen te kunnen wijzen in welke voedingsmiddelen het ook veel van nature voorkomt. Door de mooie kleuren en de heldere en overzichtelijke vormgeving is het een fijn gebruikersboek, naast het supplementenboek dat ik ook al heb. Dank je wel Juglen!! Ook voor alle verificaties!!

  135. Waardering 5 uit 5

    Cyd (geverifieerde eigenaar)

    Dit is geen boek maar een encyclopedie. Met stevige hard cover, prettige indeling, mooie foto’s, bronvermeldingen en duidelijke teksten maar vooral een schat aan informatie over alle aspecten van je voeding. Of je nu wil weten hoeveel suiker, vet, nutriënten, etc. het bevat of wanneer het wordt geoogst, het is hierin terug te vinden. Dit moet wel een monnikenwerk zijn geweest.
    Het is geen goedkoop boek, maar ik zou het gelijk weer kopen.

  136. Waardering 5 uit 5

    Anna (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig boek, precies waar ik op zat te wachten! Leest heel prettig en informatie is goed overzichtelijk! Topper!!

  137. Waardering 5 uit 5

    Ad (geverifieerde eigenaar)

    Een standaardwerk, jammer dat ik dit weekend bezet ben anders had ik je graag persoonlijk bedankt Juglen. 🙂

  138. Waardering 5 uit 5

    Elisabeth Terpstra (geverifieerde eigenaar)

    Een mooi uitgevoerd naslagwerk, waar steeds weer waardevolle informatie uit te halen is.

  139. Waardering 5 uit 5

    truus weelink (geverifieerde eigenaar)

    Helemaal top Juglen!

  140. Waardering 5 uit 5

    Jan Boersma (geverifieerde eigenaar)

    Dag Juglen, prachtig mooi boek. Enorm veel benoemde producten met duidelijke informatie. Heel mooi en bruikbaar naslagwerk. Ben er blij mee.

  141. Waardering 5 uit 5

    Marlene Germis (geverifieerde eigenaar)

    uitstekend naslagwerk, mooi gepresenteerd.

  142. Waardering 5 uit 5

    Sybille Schwartz (geverifieerde eigenaar)

    Het is een uniek boek! Mooi foto’s, leesbare en begrijpbare tekst voor iedereen. Het zal, zoals velen geschreven hebben, regelmatig uit de kast gepakt worden! Ik ben er heel blij mee en ik raad het iedereen aan die geïnteresseerd is. Hartelijk dank voor al het werk dat erin gestoken is om zo’n mooi naslagwerk te schrijven. Superblij!

  143. Waardering 5 uit 5

    Nia (geverifieerde eigenaar)

    Wat een prachtige zeer compleet boek, complimenten Jugendstil. Ziet er geweldig uit.

  144. Waardering 5 uit 5

    Hanneke (geverifieerde eigenaar)

    Zelden heb ik zo’n fraai en goed gedocumenteerd naslagwerk gezien. Werkelijk een lust voor het oog!

  145. Waardering 5 uit 5

    Hanny schouten (geverifieerde eigenaar)

    Wat een monnikenwerk heb jij verricht Junglen, dit is onbeschrijvelijk goed, compleet, waardevol, leerzaam, onmisbaar en bovenal makkelijk te hanteren. Dankjewel dat je dit werk voor ons, consumenten, hebt willen verrichten. Ik zal er heel veel plezier van hebben en velen met mij.

  146. Waardering 5 uit 5

    Hetty (geverifieerde eigenaar)

    Duidelijk, informatief en een goede indeling. Lay out is mooi. Dank voor al je speurwerk en geschreven naslagwerk.

  147. Waardering 5 uit 5

    Lydia Frankenhuis (geverifieerde eigenaar)

    Aanrader! Een waardevol uitgebreid naslagwerk vol informatie wat je eigenlijk zou moeten weten.

  148. Waardering 5 uit 5

    Maria van Wingerden (geverifieerde eigenaar)

    Alle complimenten voor dit uitgebreide boek. Ik heb al vele tips toegepast, o.a. yam in de Bianco blender meelkan vermalen. De informatie over de exoten is ook heel leuk. Ook de vergeten groeten zoals schorseneren en yacon, komen bij ons af en toe ook op tafel en volgend jaar wil ik hiervan meer telen in mijn tuin. De vele tabellen geven goed aan waarom de superfoods bijzonder zijn en stimuleren zo ook het gebruik hiervan. Ik kan ieder aanraden die zijn voeding wil verbeteren om dit boek te lezen en toe te passen wat hem/haar aanspreekt. Zo blijft het zoeken naar een gebalanceerde voeding en gezondheid leuk en spannend.

  149. Waardering 5 uit 5

    Marianne

    Beste Jughlen,Vorig week je boek ontvangen.
    Wat een prachtig boek zeg,en zo duidelijk beschreven. Geweldig !!

  150. Waardering 5 uit 5

    marcel (geverifieerde eigenaar)

    Fantastisch boek, zowel wat betreft de inhoud als de vormgeving.

  151. Waardering 4 uit 5

    Joke V (geverifieerde eigenaar)

    Dank je wel Juglen voor dit bijzonder uitgebreide naslagwerk. Het leest erg prettig, heeft een duidelijke indeling en alle informatie is heel makkelijk te vinden. Klasse!
    Een lieve en dankbare groet, Joke

  152. Waardering 5 uit 5

    Wim Voormolen (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig boek, vervangt 4 oudere boeken die ieder maar een deel behandelen.

  153. Waardering 5 uit 5

    Nicole

    De voedings bijbel is geboren! Mijn giga dank😀

  154. Waardering 5 uit 5

    Mira Brugman (geverifieerde eigenaar)

    Erg mooi en leerzaam boek, je gaat op een hele andere manier naar groente en fruit kijken, duidelijke uitleg en omschrijving.

  155. Waardering 5 uit 5

    Annemieke (geverifieerde eigenaar)

    Mooi, informatief boek. Duidelijk en met mooie foto’s. Heerlijk om elke keer weer in te bladeren en informatie te zoeken!

  156. Waardering 5 uit 5

    Karin (geverifieerde eigenaar)

    Heel blij met het boek, overzichtelijke info. Eerlijke info. Duidelijke verhalen en heel toegankelijk. Hoort in de boekenkast voor het grijpen.

  157. Waardering 5 uit 5

    ANNE VAN HOORN (geverifieerde eigenaar)

    Wat een boek, wat een naslagwerk en wat moet je daar véél energie in gestopt hebben. Wat super fijn dat wij er ook van mogen genieten. wij zijn eind 60 en dan begin je met je gezondheid te kwakkelen, omdat niet alles meer werkt zoals het moet, maar nu we dit prachtige boek hebben, kunnen we zo heel veel uit de voeding halen wat we echt niet wisten of weer vergeten waren. Dit is een prachtige aanvulling en hopen zo gezonder te leven. Het is makkelijk leesbaar en begrijpelijk geschreven, we weten wel waarom groente belangrijk zijn maar niet in deze mate, we ontdekken nu pas dat t belangrijk is om te variëren, haha en dat op onze leeftijd, dus nooit te oud om te leren, DANK JE WEL JUGLEN voor dit mooie boek.

  158. Waardering 5 uit 5

    Josina van Amsterdam (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig boek! Mag niet ontbreken bij een gezonde leefstijl. Dankjewel Juglen voor je gedegen onderzoek!

  159. Waardering 5 uit 5

    Bart Luijten (geverifieerde eigenaar)

    Super informatief.. perfect als content voor de symptomenzoeker http://www.mijnklachtenassistent.nl/symptomenzoeker. Dit helpt om ook voeding een podium te geven tussen alle andere medicijnen/behandelingen.

  160. Waardering 5 uit 5

    Erika (geverifieerde eigenaar)

    Er is maar een woord voor dit boek nodig: S U P E R !!
    Bedankt Juglen.

  161. Waardering 5 uit 5

    Kulu (geverifieerde eigenaar)

    Prachtige boek!! Ik ben er zeer blij mee. Het is mijn nieuwe bijbel:-). Zelfs mijn nicht van 9 vind hem prachtig en mijn zoontje van 6 riep…het is vitamine boekje door de mooie kleuren op de cover.

  162. Waardering 5 uit 5

    Ria Meijaard (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig boek, wat een werk heb je hiervoor gedaan. Chapeau!!!!

  163. Waardering 5 uit 5

    Astrid Klaver de Vries (geverifieerde eigenaar)

    Zeer zorgvuldig neergezet; ook een hele mooie en duidelijke uitvoering, tevens praktisch: een “bijbel” die in je basis niet mag ontbreken.

  164. Waardering 5 uit 5

    Simone Matthijs (geverifieerde eigenaar)

    Wat een prachtig boek. Helder beschreven, veel informatie. Ik hoop ooit nog een studie te gaan doen op het gebied ban voeding en dit boek is dan een geweldig naslagwerk!

  165. Waardering 5 uit 5

    Hannie (geverifieerde eigenaar)

    Een prachtig boek het is een welkome aanvulling, ik ben er erg blij mee, dank je wel Juglen…

  166. Waardering 5 uit 5

    Patricia Kortekaas-Vreeburg (geverifieerde eigenaar)

    Super en volledig naslagwerk. Een feest om in te bladeren en te lezen. Positieve insteek.

  167. Waardering 5 uit 5

    Gea (geverifieerde eigenaar)

    Proficiat, wat een fantastisch boek en naslagwerk. Ik ben er heel erg blij mee, dank je Juglen.

  168. Waardering 5 uit 5

    Marike (geverifieerde eigenaar)

    Heerlijk en erg toegankelijk boek, ben er superblij mee, dankjewel Juglen voor het schrijven van dit boek, ik geloof dat een heleboel mensen hiermee gebaat zijn, vooral diegenen die nog wat sceptisch ten opzichte van de geneeskrachtige werking van goede voeding staan!

  169. Waardering 5 uit 5

    J Mulder (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig naslagwerk!

  170. Waardering 5 uit 5

    Vik (geverifieerde eigenaar)

    Wat een mooi karwei, en wat een topresultaat. Goed te lezen, compleet.

  171. Waardering 5 uit 5

    Rieni Groenen (geverifieerde eigenaar)

    Top boek en naslagwerk

  172. Waardering 5 uit 5

    Mevr Lemmen (geverifieerde eigenaar)

    Een super mooi leerzaam boek voor je gezondheid👍👊

  173. Waardering 5 uit 5

    Ton Sanders (geverifieerde eigenaar)

    Absoluut perfect, enorm bedankt Juglen!

  174. Waardering 5 uit 5

    Ellen Bremer

    Prachtig boek met duidelijke informatie: mooi naslagwerk!

  175. Waardering 5 uit 5

    Yvonne de Boer (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig mooi naslagboek!

  176. Waardering 5 uit 5

    Joke (geverifieerde eigenaar)

    Zeer mooi en duidelijk boek om mee aan de slag gegaan om zo je gezondheid te verbetern

  177. Waardering 5 uit 5

    Elly Goedegebure (geverifieerde eigenaar)

    Een prachtig en geweldig handig naslagwerk. Ben er heel blij mee. Een echte aanrader.

  178. Waardering 5 uit 5

    Inge (geverifieerde eigenaar)

    Ik ben echt ENORM blij en verrast met deze zeer uitgebreide en fijn lezende food-bijbel! SUPER veel zéér nuttige informatie, met mooie kleurrijke foto’s wat het lezen stukken luchtiger en aangenamer maakt. Een echte must-have voor een ieder die het belangrijk vind WAT hij in zijn lijf stopt qua voeding. Echt HEEL erg blij mee! Dank je hartelijk Juglen

  179. Waardering 5 uit 5

    hya (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig boek ! 🙂

  180. Waardering 5 uit 5

    G.van Lente

    Brilliant. Meester werk.

  181. Waardering 5 uit 5

    Karin (geverifieerde eigenaar)

    In aanvulling op alle mooie woorden die er al gezegd zijn over dit geweldig mooie, volledige en overzichtelijke naslagwerk, moet ik ook even kwijt Juglen Zwaan, dat jij je informatie altijd heel erg goed voor elkaar hebt en ook de lezer laat weten waar ‘t te vinden is. Dat doe je in je nieuwsbrieven en ook weer in deze schitterende voedingswijzer. Al weet ik best al redelijk wat over beweging en voeding (gezond leven), het is erg prettig om open en eerlijke info te krijgen. Dank daarvoor.

  182. Waardering 5 uit 5

    Trudy (geverifieerde eigenaar)

    Elke voedingsdeskundige of orthomoleculair therapeut zal dit boek heel snel leren waarderen als waardevol naslagwerk. Ook voor mensen die op wat voor manier dan ook op hun voeding (moeten) letten zullen veel aan dit boek hebben. Dit boek zal altijd zijn waarde behouden. Het is bovendien prachtig uitgevoerd, een mooi bezit.
    Voor mij is het een grote meerwaarde op de boeken over gezonde voeding die ik al gebruik. Het is veel sneller en overzichtelijker iets te vinden dat je wilt weten. Eigenlijk nog sneller dan Google!

  183. Waardering 5 uit 5

    Monique (geverifieerde eigenaar)

    Ik heb voor mijn kinderen ieder een boek gekocht zodat ze deze informatie in ieder geval hebben en kunnen gebruiken. Waarvoor heel veel dank!

  184. Waardering 5 uit 5

    Els (geverifieerde eigenaar)

    Wat een prachtig, fantastisch boek! Zoveel informatie en zo mooi en overzichtelijk vormgegeven. Ik ben hier heel blij mee en zal hem vaak raadplegen.

  185. Waardering 5 uit 5

    Ineke (geverifieerde eigenaar)

    Wat een fantastisch naslagwerk! Wat een werk om zo`n mooi boek te maken. Zoveel informatie op een prettig leesbare manier geordend. De mooie lay-out en foto`s nodigen uit tot verder lezen. Door het hoofdstuk groenten bladeren bijvoorbeeld en dan ideeen opdoen voor nieuwe groenten en te zien hoe goed de groenten die je regelmatig eet zijn. Kortom: alle lof voor zo`n bijzonder goed gedocumenteerd naslagwerk.

  186. Waardering 5 uit 5

    Nicole Blok (geverifieerde eigenaar)

    Super mooi boek Juglen ! Zowel uiterlijk en inhoudelijk.
    Ben enorm blij dat je de tijd hebt genomen om jouw kennis te laten bundelen in een boek.
    Ik wil het met iedereen delen. Bedankt voor al je werk !

  187. Waardering 5 uit 5

    Johanna de vogel (geverifieerde eigenaar)

    Een geweldig naslagwerk. Hiervan zouden artsen hun over voeding veel van kunnen leren.
    Onder de indruk ben ik van de bouillon getrokken van botten( die mijn moeder vroeger maakte , niet wetende dat er zoveel mineralen enz. In zitten) Ik slik al jaren glucosamine en chronditine. Ga nu ook over oo deze bouillon. Een super naslagwerk. Dank voor dit geweldige werk.

  188. Waardering 5 uit 5

    Jolanda van Henten (geverifieerde eigenaar)

    Hallo Juglen, je boek is prettig om in te kijken. Het geeft veel overzichten over wat voor stoffen in verschillende voeding voorkomt. Heb geleerd over groenten en fruit waar ik nog nog over heb gehoord! Je vele werk heeft zeker een bijdrage geleverd voor iedereen die extra info zoekt over gezonde voeding. Bedankt!!

  189. Waardering 5 uit 5

    Genieta (geverifieerde eigenaar)

    Een pracht naslagwerk, evenals je vorige boek: De supplementenwijzer.
    Chapeau 🎩 👍

  190. Waardering 5 uit 5

    Mary (geverifieerde eigenaar)

    De wekelijkse nieuwsbrief is al fijn, elke zondag, maar ‘de Voedingswijzer’ is echt een feest!
    Kleurrijk (eat the rainbow), gedegen informatie, overzichtelijk. Vermelding van al die (micro-) nutriënten, die zo belangrijk zijn in onze voeding. Hij ligt op mijn keukentafel, dit prachtige boek. En daar blijft hij vast nog een heeeeeeele tijd!

  191. Waardering 5 uit 5

    Smeyers (geverifieerde eigenaar)

    Het meest complete en correcte naslagwerken over deze materie dat er momenteel verkrijgbaar is.

  192. Waardering 5 uit 5

    Ria (geverifieerde eigenaar)

    Wat een prachtig boek is deze Voedingswijzer! Informatief en overzichtelijk (net als de Supplementenwijzer. Een fantastisch naslagwerk in een praktische uitvoering. Onmisbaar voor iedereen die zijn gezondheid belangrijk vindt!

  193. Waardering 5 uit 5

    Sonja (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig mooi boek. Er is super veel kennis in gestopt, heel compact en vindbaar. Niks staat een gezonde keuze nog in de weg! Bedankt Juglen.

  194. Waardering 5 uit 5

    Ad (geverifieerde eigenaar)

    In 1 woord: geweldig boek
    Wat een prachtig werk is hiermee verricht!

  195. Waardering 5 uit 5

    E.Fleuren

    N geweldig boek waarin uitgebreid nagenoeg alle voedingsmiddelen en supplementen worden beschreven.
    Bevat ook verwijzingen naar de bronnen en onderzoeken.
    Omdat ook het nut wordt beschreven is het een blijvend naslagwerk wat niet snel zal verouderen.

  196. Waardering 5 uit 5

    An Steegmans (geverifieerde eigenaar)

    Was al zeer veel bezig met voeding en ga april volgend jaar sturen als voedingsdeskundige daar gaat dit boek mij zeker mee helpen. Duidelijk geschreven in begrijpelijke taal geen moeilijke woorden. Ik lees er elke dag in en leer elke dag bij.
    Bedankt om er zoveel tijd in te steken om ieders gezondheid in juiste banen te lijden.
    S U P E R boek.

  197. Waardering 5 uit 5

    Sandra (geverifieerde eigenaar)

    Super goed boek, bevat heel veel informatie over de geneeskracht van ons dagelijks voedsel en is toch heel overzichtelijk. Vele handige zoekwijzers en goede tips waarmee je ook de nadelen van sommige voedingsmiddelen kan ondervangen. Alles zo veel mogelijk op basis van (2000) onafhankelijke onderzoeken. Dat maakt het heel betrouwbaar.

  198. Waardering 5 uit 5

    Marline Brink (geverifieerde eigenaar)

    Wow…het speeksel liep letterlijk in mijn mond toen ik het boek alleen al zag! En toen ik het opensloeg, er doorheen bladerde en voor mij specifieke dingen zocht, ging ik nog meer watertanden en was er zomaar ineens een half uur voorbij terwijl ik dit staand aan mijn aanrecht aan het doen was…Conclusie: je neemt me mee in de wereld van voeding en gezondheid, op een heel smaakvolle manier! Dank je wel! En wat ben ik blij dat ik er twee heb aangeschaft, want dit pracht exemplaar cadeau mogen geven, ís een cadeau!

  199. Waardering 5 uit 5

    riannev (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig boek en erg veel informatie, waar je wat aan hebt!
    Dus wij gaan lekker eten.
    Dank.

  200. Waardering 5 uit 5

    Ellen Arts (geverifieerde eigenaar)

    Mooi boek! Heb het als Kerstcadeau gekocht voor alle vrouwen in de familie. Het wordt tijd dat we allemaal bewuster gaan eten en daar kan dit boek wel bij helpen.

  201. Waardering 5 uit 5

    Ina Kooiman (geverifieerde eigenaar)

    Wat een prachtig en compleet boek. Door een nichtje van mij dat, ‘ongeneeslijk’ ziek, door natuurvoeding is genezen weet ik al vanaf mijn jeugd hoe belangrijk goede voeding is.
    Dus voor mij is dit een handig, uitgebreid en heel goed naslagwerk waar ik heel blij mee ben!

  202. Waardering 5 uit 5

    Romy Vroom (geverifieerde eigenaar)

    Wat een prachtig boek. Duidelijke en overzichtelijke informatie. Dit ga ik heel vaak gebruiken

  203. Waardering 5 uit 5

    Arend Hoogers (geverifieerde eigenaar)

    Een geweldig boek voor verantwoorde voeding om een goede gezondheid in stand te houden

  204. Waardering 4 uit 5

    Francis (geverifieerde eigenaar)

    Een mooi uitgevoerd, informatief en overzichtelijk naslagwerk waar ik een paar keer per week een onderdeel nalees. Top, ik ben er blij mee!

  205. Waardering 5 uit 5

    Loek (geverifieerde eigenaar)

    Ik zeg soms tegen iemand “jij bent zelf óók een van de bronnen die je kunt raadplegen”. Dit boek lijkt samen te vallen met die bron. Bedankt!

  206. Waardering 5 uit 5

    Petra Dakkenhorst

    Hallo Juglen,
    De lezing die je met Ralph gaf was tóch weer leerzaam, ik weet al best veel maar o,o,o, wat weten jullie samen veel méér! Wat vulden jullie elkaar mooi aan! Het was een heerlijke middag.
    Toen heb ik ook je laatste boek ‘voedingswijzer’ gekocht.
    Ik heb al veel boeken over gezonde voeding en supplementen maar dit boek is zó heerlijk om ernaast te hebben!
    Het is een compleet boek, praktisch in gebruik, duidelijke indeling, de kleuren bij de pagina’s werken ook heel goed. Ik kijk en lees er regelmatig in en ben er dolblij mee.
    Hartelijk dank voor je inzet om dit prachtige boek te realiseren.
    Ik merk dat je het met veel liefde en doorzettingsvermogen hebt gemaakt.
    Ik zeg het vaker, jij maakt, ons Nerderlanders, een stuk wijzer en gezonder.
    Ik gun iedereen dit boek.
    Zeer veel dank hiervoor.
    .

  207. Waardering 5 uit 5

    Josee (geverifieerde eigenaar)

    Een prachtig boek, echt een aanrader! Ik lees ook altijd de stukjes die je schrijft via de mail, deze zijn eerlijk en oprecht!
    Dankjewel Juglen!

  208. Waardering 5 uit 5

    Yvonne van der Kamp (geverifieerde eigenaar)

    Hi Juglen, een prachtig en handig boek. Het boek ligt op de keukentafel, zodat iedereen het kan lezen. Een aanrader voor elke keukentafel!!!!!!TOP.

  209. Waardering 5 uit 5

    Annette van Heuveln (geverifieerde eigenaar)

    Wat een geweldig mooi informatief en overzichtelijk boek!

  210. Waardering 5 uit 5

    Kees (geverifieerde eigenaar)

    Beste Juglen. Wij zijn niet gelovig maar wisten niet dat er een bijbel bestond of gemaakt kon worden over voedsel. Bijna een religieus boek. Geweldig en wat een fantastisch naslagwerk waar we zeker zeer veel van gaan genieten. Prima job. Vriendelijke groet, Hans en Kees.

  211. Waardering 5 uit 5

    Jan Steenks (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig boek! Ik denk dat mede door jouw inzet zich binnen onze samenleving een bewustzijn ontwikkelt, dat een halt roept aan alle voedsel-zwendellaars die het op onze gezondheid gemunt hebben.

  212. Waardering 5 uit 5

    Wim Dannenberg (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig boek; veel research voor gedaan, duidelijk en overzichtelijk. Mooi naslagwerk.

  213. Waardering 5 uit 5

    Marion (geverifieerde eigenaar)

    Ik had me al ingeschreven voor de voorverkoop en heb er echt naar uitgekeken. Het boek voldoet heel erg aan mijn verwachtingen. Het is een erg gebruiksvriendelijk naslagwerk op diverse gebieden die raken aan onze voeding. Werkelijk een geweldige schat aan informatie. Ik heb dan ook al een aantal keren geuit hoe blij ik ermee ben. Ik volg Juglen al een hele tijd en heb zijn informatie heel hoog staan. Die is eerlijk, duidelijk en volledig in mijn ogen. Fantastisch. Echt een aanrader als je je gezondheid een dienst wil bewijzen.

  214. Waardering 5 uit 5

    Van den bussche Marc

    Juglen, ik ben zeer tevreden met het boek en heb een woord van dank voor al de arbeid die je eraan besteed hebt. De inhoud kan blijven evolueren, ik wil er nog aan toevoegen:
    Ik heb niets gevonden over de mispel.
    Over de tomaat wil ik nog melden dat de schil en de zaden het best niet opgegeten worden.
    We rekeneen er op dat u verder doet met uw onderzoek.

  215. Waardering 5 uit 5

    Mirjam

    Een duidelijk boek met hoge informatiedichtheid en hoog betrouwbaarheidsgehalte! Een aanrader. Zou in elke wachtkamer moeten liggen.

  216. Waardering 5 uit 5

    Lyda

    Prachtig naslagwerk. Mooie foto’s en een duidelijk omschrijving. Echt een aanrader voor iedereen die voeding op nummer 1 zet.

  217. Waardering 5 uit 5

    Corrie Slob. (geverifieerde eigenaar)

    Ik vind het een mooi boek.
    wij zijn zelf veel met de voeding bezig i.v met ziekte van mijn man.
    door goed op de voeding te letten is dit boek een geweldige aanvulling op ons voeding patroon.
    Heel hartelijk dank hiervoor.

  218. Waardering 5 uit 5

    Kelvin Veenbrink (geverifieerde eigenaar)

    Topboek, zeer detaillerd en verdiepend. Eigenlijk een koopje!

  219. Waardering 5 uit 5

    margaret (geverifieerde eigenaar)

    Fantastisch boek. Iedereen zou het in huis moeten hebben.

  220. Waardering 5 uit 5

    minke hoekstra (geverifieerde eigenaar)

    Een mooi en overzichtelijk en practisch boek, het ziet er ook zo gezellig uit met die mooie heldere kleuren. Juglen je brengt de mensen naar een hoger niveaus wat betreft gezonde voeding. Heel NL. en half B. zijn je zeer dankbaar. Het is ook zo fijn je zondags te lezen, ik vraag me soms af wanneer je tijd hebt om te rusten.
    Ook jouw lef om mensen aan te pakken die leugens vertellen , bewonder ik zeer ! Je bent een TOP kerel😉

  221. Waardering 5 uit 5

    Amir Koepon (geverifieerde eigenaar)

    Best Juglen. De boeken “De supplementen wijzer” en “De voedingswijzer” heb ik in mijn bezit. Het zijn professioneel geschreven boeken. Chapeau!! De informaties uit de boeken vullen elkaar aan. Hier en daar een weinig overlap in de informatie, maar wie daarop let is een ……….. . Ik ben heel blij met het bezit van de beide boeken. Een aanrader voor aanschaf.

  222. Waardering 5 uit 5

    connie bakker

    Dit boek zou verplicht moeten zijn voor een ieder die in de zorg werkt!
    Het zou ook de ziektenkosten problemen verminderen, als iedereen dit boek als basisbehoefte zou beschouwen en het in de keuken had! Zou het volgende boek niet iets zoals” eten uit de wilde natuur kunnen zijn?” En mensen doen beseffen dat we de voedselvoorziening in gevaar brengen, en dat het 5 voor 12 is geweest?
    chapo Juglen het boek lag in onze biowinkel edelweis, dus in de winkel gekocht 😉

  223. Waardering 5 uit 5

    Christel Caen (geverifieerde eigenaar)

    interessant boek, ben blij dat ik het heb aangeschaft. Ben zaterdag dan ook maar tot aan de boekhandel geweest om de supplementenwijzer ook te bestellen, dan ben ik helemaal mee voor een gezonde leefstijl te volgen. Ook bedankt voor de wekelijkse nieuwsbrief op zondagmorgen. Heel interessant.

  224. Waardering 4 uit 5

    Monique Salij (geverifieerde eigenaar)

    Een prachtig boek , verzorgd , duidelijk , overzichtelijk en met voldoende informatie waar we wat aan hebben!

  225. Waardering 5 uit 5

    Daniela Gielen (geverifieerde eigenaar)

    Mooi naslagwerk wat zeer prettig leest. Goed onderbouwd en echt volledig. Vooral blij met de contra-indicaties en de zelfhulpwijzer.

  226. Waardering 5 uit 5

    Hilda (geverifieerde eigenaar)

    Een leerrijk boek, ook zeer kleurrijk. Het zet je aan om nog meer met je gezondheid bezig te zijn. Dankjewel.

  227. Waardering 5 uit 5

    Sien (geverifieerde eigenaar)

    Een must-read voor iedereen die zijn lichaam als een tempel beschouwt!

  228. Waardering 5 uit 5

    Nettie (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig en betrouwbaar naslagwerk.

  229. Waardering 5 uit 5

    Ingrid te Dorsthorst (geverifieerde eigenaar)

    Een prachtig informatief boek, zeer kleurrijk en weggelegd voor Kerstavond, dus nog niet heel uitgebreid gelezen 😉 Cadeau onder de kerstboom.

  230. Waardering 5 uit 5

    H.A. Konink (geverifieerde eigenaar)

    Superlatieven schieten te kort! Zo alomvattend, prachtig uitgevoerd, wat een bijdrage aan onze gezondheid en kennis. Ik heb 2 exemplaren gekocht en de tweede gaat binnenkort mee naar Hongarije. Het ligt naast mijn bed en er wordt veel en vaak in gebladerd en gelezen. Dank je Juglen voor deze gift.

  231. Waardering 5 uit 5

    Marianne (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig boek. Echt een aanrader. Makkelijk naslagwerk en het leest prettig.
    Ben er zeer blij mee.

  232. Waardering 5 uit 5

    Henny (geverifieerde eigenaar)

    Een fantastisch boek in de wirwar van voedingsadviezen anno 2017.

  233. Waardering 5 uit 5

    Joke (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig boek waar we veel nuttige informatie uit kunnen halen.
    Erg leerzaam!!

  234. Waardering 5 uit 5

    edwin Derogee (geverifieerde eigenaar)

    geweldig boek en zeer nuttige informatie.ik raad het iedereen aan

  235. Waardering 5 uit 5

    Saskia (geverifieerde eigenaar)

    Mooi, degelijk en zeer breed informatief boek met tientallen handige tabellen of “wijzers”, interessante en bruikbare info over zeer veel soorten groente, fruit, noten en zaden.Vanwege de eerlijkheid over de mate waarin uitspraken wetenschappelijke onderbouwd zijn, verdient dit boek een 6e ster.

  236. Waardering 5 uit 5

    Gerda (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig mooi en praktisch boek wat zichzelf verkoopt. De mensen die ik het laat zien willen het ook hebben. Het geeft houvast in de wirwar van voedingsadviezen.

  237. Waardering 5 uit 5

    A. Zondervan (geverifieerde eigenaar)

    Gefeliciteerd met dit mooie boek.
    Vanuit boekbinders ogen gezien een mooi boek. Zit wat hoog in de band en zal dus in de boekenkast wel wat doorzakken. Maar te lezen is het duidelijk (goed lettertype). Mooie plaatjes en een duidelijke beschrijving. Alles op een mooie volgorde.
    Goed gedaan. Bedankt.

  238. Waardering 5 uit 5

    Yennie (geverifieerde eigenaar)

    Jeetje dit is een werk geweest om uit te zoeken! Great job Juglen! Geweldig boek, zou iedereen thuis moeten hebben om eea in op te zoeken!

  239. Waardering 5 uit 5

    Corine (geverifieerde eigenaar)

    Een prachtig mooi boek!
    Heerlijk om deze heldere uiteenzetting over voeding tot me te nemen.

  240. Waardering 5 uit 5

    Marlie Swerts (geverifieerde eigenaar)

    Zo’n prachtig en volledig boek over voeding! Het boek geeft zoveel inzichten, mogelijkheden om je voeding in te zetten bij gezondheidsklachten, om gezond te blijven! Maar het belangrijkste voor mij is de betrouwbaarheid van de informatie en het gevoel dat ik echt ZELF iets kan doen aan mijn gezondheid!

  241. Waardering 5 uit 5

    Margot (geverifieerde eigenaar)

    Dank je wel Juglen voor het schrijven van deze heldere en duidelijke gids.
    Het ligt op de keukentafel en ik zoek er geregeld wat in op.
    Het boek ziet er ook mooi uit.

  242. Waardering 5 uit 5

    Hilde (geverifieerde eigenaar)

    Een prachtig boek dat mensen weer een beetje meer op weg kan zetten in de richting van gezondheid zonder medicijnen. Terecht vind ik dat Juglen Zwaan heel veel aandacht besteedt aan groenten en fruit. Ook de wijzers achterin zijn een goede praktische hulp bij het hanteren van voeding om gezondheidsklachten te verbeteren. Een boek dat ik in mijn boekenkast niet zou willen missen …

  243. Waardering 5 uit 5

    Leny (geverifieerde eigenaar)

    Dank je wel Juglen, dat je zoveel tijd in dit boek gestoken hebt. Mede daardoor en door jouw enthousiasme voor alles wat met ons welzijn te maken heeft is het een geweldig naslagwerk geworden, wat ook nog eens heel plezierig leest.

  244. Waardering 5 uit 5

    marianne janson (geverifieerde eigenaar)

    Een must-have werk, echt een Topper, heel veel dank voor je inzet!!!
    het is mooi, overzichtelijk, inspirerend, kortom…AF!!!!

  245. Waardering 5 uit 5

    Gerard Janssen (geverifieerde eigenaar)

    Vervelend boek: Te dik, te veel informatie, info te duidelijk, te compleet. Te interessant. Ligt in de weg op de eettafel en ik krijg commentaar dat er tijdens het eten niet gelezen dient te worden. (Ook dit zal ongetwijfeld ergens in het boek genoemd worden als niet verstandig). Ook mijn feiten kennis wat betreft voeding schijnt irritant te worden. Kortom: Juglen, bedankt!

  246. Waardering 5 uit 5

    M (geverifieerde eigenaar)

    Fijn naslagwerk.

  247. Waardering 5 uit 5

    Bertine (geverifieerde eigenaar)

    Prettig naslagwerk met veel en leuke info, ziet er prachtig uit en heeft een lekker lettertype, kortom ik pak het graag even erbij!

  248. Waardering 5 uit 5

    Eva van Amson (geverifieerde eigenaar)

    Fijn boek. Voor mij niet heel veel nieuws omdat ik veel mensen die over voeding schrijven volg. Juglen, Dr Mercola, Jesse van der Velden, Jon Gabriel en anderen. Geeft goed overzicht en is prachtig vorm gegeven.

  249. Waardering 5 uit 5

    Betty (geverifieerde eigenaar)

    Een must in elk gezin. Fantastische afbeeldingen die verleiden tot gezond en lekker eten. Net iets meer info dan je al wist. Maar niet teveel dat je afhaakt.

  250. Waardering 5 uit 5

    Nicole (geverifieerde eigenaar)

    Een mooi overzichtelijk boek,ik kijk er elke dag wel eens in. Heel kompleet. Proficiat

  251. Waardering 5 uit 5

    Renée Veelers (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig mooi boek, een juweel om te hebben en een genot om te lezen. Het ligt gewoon op tafel om telkens even in te bladeren. Vaak als ik bedacht heb wat we die middag of avond gaan eten, blader ik er door en zoek de groente of graan of zaad of……..enz. op. Dan smaakt het nóg lekkerder als je weet wát je eet. Veel respect voor al je werk wat hier in gestoken is. DANK JE WEL !!!

  252. Waardering 5 uit 5

    H.Prins- Dwarswaard (geverifieerde eigenaar)

    Bedankt voor dit prachtige boek, lees er met veel plezier in en gebruik de goede tips!

  253. Waardering 5 uit 5

    Arvid Westra (geverifieerde eigenaar)

    Ik zou dit boek en zeer verdiend rechtstreeks de Hemel in kunnen prijzen maar dan hebben wij er hier op Aarde niets meer aan…, dus dat doe ik niet! Bovendien: Wàt valt er zònder in herhalingen te vallen nu nog toe te voegen aan de overweldigende hoeveelheid lof-woorden, te lezen in de reeds 252 de revue gepasseerd hebbende reviews…? Dit boek, bijbel bijna, is in jaren het bèste wat mij is overkomen en daar laat ik het graag bij. Juglen, enorm BEDANKT !!

  254. Waardering 5 uit 5

    Liesbeth (geverifieerde eigenaar)

    In één woord PRACHTIG.

  255. Waardering 5 uit 5

    Jane Angel

    Wat een super(Food) goed boek Juglen! Jeetje wat een informatie, zo gedetailleerd, prachtige foto’s, leest erg fijn! Ik heb hem nog lang niet uit, ik deed al anders boodschappen en ik heb nu weer een andere kijk als ik groente koop. Juglen, Bedankt!!!

  256. Waardering 5 uit 5

    Monique Vogels (geverifieerde eigenaar)

    Wat een must have!!
    Dit boek is een cadeau voor jezelf en geweldig ook om weg te geven.
    Alles is mooi,duidelijk en goed.
    Het heeft mijn leven verrijkt!!

  257. Waardering 5 uit 5

    ineke monster (geverifieerde eigenaar)

    Zoals altijd heb je er veel tijd en research in gestoken. Mooi om te zien En overzichtelijk.!

  258. Waardering 5 uit 5

    M. Ten Hoorn (geverifieerde eigenaar)

    Een prachtig boek, zeer waardevol als naslagwerk. Ik heb er al verschillende keren in gelezen, en zal dat nog vaak doen.

  259. Waardering 5 uit 5

    D. Tolsma (geverifieerde eigenaar)

    Geweldig boek met veel goede informatie, ben er ontzettend blij mee.

  260. Waardering 5 uit 5

    Martine en Ruth (geverifieerde eigenaar)

    Dit boek hoort in elke (keuken) kast thuis! Om bewust met je gezondheid bezig te zijn, is het raadzaam om dit boek in huis te hebben. Ook zou dit boek opgenomen moeten worden in het onderwijs, zodat ieder kind weet wat het eet. Kijk aub naar de website van Voedselonderwijs en teken de petitie. Zo krijgt ieder kind de gelegenheid over voeding te leren en kan zij/hij voor zichzelf denken. Verder is het een prachtig geïllustreerd boek, overzichtelijk. Nu zoek ik het in het boek op i.p.v. op de website. De supplementenwijzer is ook een aanrader overigens! Net zo geweldig.

  261. Waardering 5 uit 5

    Selma van Nood-Gunning (geverifieerde eigenaar)

    Dit is geen roman om achter elkaar uit te lezen, maar een must voor je boeken tafel. Zo duidelijk voor elke leek, zo super mooi vorm gegeven qua letter en naslag aandacht’s punten. Voor mij in Frankrijk woonachtig is het een enorme hulp bij het uitrafelen van voeding in brede zin van het woord. Elke keer een hapje gezondheid en kunnen achterhalen waaruit het bestaat en of het verantwoord is.Enorm bedankt Juglen om dit met ons te kunnen delen. Het was vast een secure klus.

  262. Waardering 5 uit 5

    Jacqueline (geverifieerde eigenaar)

    Handig naslagwerk. Degelijk onderbouwd, overzichtelijk. Behoorlijk volledig. Je kunt zoeken op voedingsmiddel, maar ook op kwaal (“wat moet je eten als je … wilt aanpakken”) en op voedingsstof (“waar zit voedingsstof X in”). En zo nog meer handige lijstjes. Echt een fijn boek.

  263. Waardering 5 uit 5

    Peter Mondria (geverifieerde eigenaar)

    Een opsteker voor Juglen Zwaan. Als mijn kinderen komen vragen ze naar de voedingswijzer en dan hoor je ze niet meer. Dat is toch wel heel apart. Juglen dit is een bijzonder boek en ik ben er heel blij mee. Bedankt

  264. Waardering 5 uit 5

    Baerten Els (geverifieerde eigenaar)

    Gewoonweg FANTASTISCH . Ik ben super tevreden met dik boek, het heeft alle verwachtingen van wat ik wou….Merci x

  265. Waardering 4 uit 5

    Brenda Overbeek (geverifieerde eigenaar)

    Je krijgt het boek en denk, wauw wat een mooi boek, zonder de inhoud nog gezien of gelezen te hebben. Maar mooi of niet, het gaat om de inhoud. Ik denk ik blader het eerst wel even door, maar van bladeren kwam niets terecht, je begint meteen te lezen en na de eerste bladzijde, de tweede enz. Je raadt het al, ik was de tel en de tijd kwijt. De inhoud is nog mooier en spannender dan de omslag. Aangezien ik het boek niet in een dag uit kan lezen, noch kan onthouden, ga ik verder bladeren en besluit de informatie uit het boek praktisch te gaan gebruiken bij mijn dagelijkse voeding. Geweldige verrijking, bedankt.

  266. Waardering 5 uit 5

    Iris (geverifieerde eigenaar)

    Superfijn boek, zowel privé of tijdens mijn werk als gewichtsconsulente te gebruiken.

  267. Waardering 5 uit 5

    Suchita Peeters (geverifieerde eigenaar)

    Fijn om te hebben, er in te lezen en dingen in op te zoeken. Ik heb ook alle drie de boeken vN Medical Medium, en dit is een fijn naslagwerk daa4naast! Dank je wel! Hartelijke groet uit Saba.

  268. Waardering 5 uit 5

    Diny (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig boek duidelijk en eerlijk ,ik ben er heel tevreden mee.
    Ik heb de supplementenwijzer ook , dit boek is een mooi vervolg erop.

  269. Waardering 5 uit 5

    Lucrète (geverifieerde eigenaar)

    Duidelijk en overzichtelijk

  270. Waardering 5 uit 5

    William

    Geweldig boek, het enige wat ik mis is de cannabisolie, dat terwijl het een van de gezodste olieen is.

    • Juglen

      Dank je wel William! CBD-olie is een supplement en wordt uitgebreid behandeld in De Supplementenwijzer 😉

  271. Waardering 5 uit 5

    Paul (geverifieerde eigenaar)

    Thanks man, super goed boek, ben er erg blij mee.

  272. Waardering 5 uit 5

    Albert van Loon (geverifieerde eigenaar)

    informatief mooi boek, aansluitend bij het boek supplementenwijzer. Ik hoop dat er veel mensen baat bij hebben, door hun leefstijl te veranderen.

  273. Waardering 5 uit 5

    Netty (geverifieerde eigenaar)

    Dik tevreden met deze aankoop. Wat een prachtig naslagwerk. Ga zo door, Juglen!

  274. Waardering 5 uit 5

    Lisette (geverifieerde eigenaar)

    Fijn en fraai naslagwerk. Ik heb meteen een tweede besteld om cadeau te doen.

  275. Waardering 5 uit 5

    magda (geverifieerde eigenaar)

    Prachtig naslagwerk. Mooi ook ovor in de boekenkast.

  276. Waardering 5 uit 5

    Marjan Pul (geverifieerde eigenaar)

    In dit boek staat precies gebundeld waar ik altijd al naar op zoek was. Prima overzichtelijk naslagwerk.

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Andere suggesties…