web
statistics

De voedingswaarde van lasagne

Voedingswaardetabel van lasagne per 100 gram: Per 100 g Bolognese ADH* kcal 142 7,10% Kj 260 3,10% Water (g) 73,1 3,66% Eiwit (g) 8 14,29% Koolhydraten (g) 9,1 3,50% Suiker (g) 1,3 Vet (g) 7,9 11,29% Verzadigd (g) 2,4 E.O.V. (g) 2,5 M.O.V. (g) 1,8 Omega 6 (g) 1,7 Omega 3 (g) 0,1 Cholesterol (mg) … Lees verder >

De voedingswaarde van orzo

Voedingswaardetabel van orzo per 100 gram: Per 100 g Orzo ADH* kcal 375 18,75% Kj 1570 18,75% Water (g) 0,00% Eiwit (g) 12,5 22,32% Koolhydraten (g) 75 28,85% Suiker (g) 1,79 Vet (g) 1,79 2,56% Verzadigd (g) E.O.V. (g) M.O.V. (g) Omega 6 (g) Omega 3 (g) Cholesterol (mg) 0 Transvet (g) 0 Vezels (g) … Lees verder >

De voedingswaarde van witte en volkoren noedels

Voedingswaardetabel van witte en volkoren noedels per 100 gram: Per 100 g Volkoren tarwe gekookt ADH* Wit tarwe gekookt ADH* kcal 134 6,70% 146 7,30% Kj 564 6,71% 617 7,35% Water (g) 65,6 3,28% 63,7 3,19% Eiwit (g) 5,6 10,00% 5,2 9,29% Koolhydraten (g) 23,7 9,12% 28,7 11,04% Suiker (g) 0,4 0,8 Vet (g) 0,9 … Lees verder >

De voedingswaarde van witte en volkoren spaghetti

Voedingswaardetabel van witte en volkoren spaghetti per 100 gram: Per 100 g Volkoren gekookt ADH* Wit gekookt kcal 134 6,70% 146 Kj 564 6,71% 617 Water (g) 65,6 3,28% 63,7 Eiwit (g) 5,6 10,00% 5,2 Koolhydraten (g) 23,7 9,12% 28,7 Suiker (g) 0,4 0,8 Vet (g) 0,9 1,29% 0,8 Verzadigd (g) 0,1 0,1 E.O.V. (g) … Lees verder >

De voedingswaarde van witte en volkoren macaroni

Voedingswaardetabel van witte en volkoren macaroni per 100 gram: Per 100 g Volkoren gekookt ADH* Wit gekookt kcal 134 6,70% 146 Kj 564 6,71% 617 Water (g) 65,6 3,28% 63,7 Eiwit (g) 5,6 10,00% 5,2 Koolhydraten (g) 23,7 9,12% 28,7 Suiker (g) 0,4 0,8 Vet (g) 0,9 1,29% 0,8 Verzadigd (g) 0,1 0,1 E.O.V. (g) … Lees verder >

De voedingswaarde van witte en volkoren pasta

Voedingswaardetabel van witte en volkoren pasta per 100 gram: Per 100 g Volkoren gekookt ADH* Wit gekookt ADH* kcal 134 6,70% 146 7,30% Kj 564 6,71% 617 7,35% Water (g) 65,6 3,28% 63,7 3,19% Eiwit (g) 5,6 10,00% 5,2 9,29% Koolhydraten (g) 23,7 9,12% 28,7 11,04% Suiker (g) 0,4 0,8 Vet (g) 0,9 1,29% 0,8 … Lees verder >