Hoeveel eiwit zit er in kikkererwten? Waar haal je selenium vandaan, en hoeveel calcium levert een snee kaas nou echt? Op deze pagina staan de voedingswaarden van alle voedingsmiddelen uit het Nederlands Voedingsstoffenbestand (NEVO) van het RIVM.
Zoek op naam, blader per categorie of op letter. Elke productpagina toont calorieën, eiwit, koolhydraten, vet, vitamines en mineralen, niet alleen per 100 gram maar ook per portie: een banaan, een opscheplepel, een snee brood. Met het percentage van de dagelijkse referentie-inname erbij, zodat je ziet wat een portie werkelijk bijdraagt.
Zoek in 2.391 voedingsmiddelen
Per 100 gram én per portie, met ADH-percentages. 63 producten komen uit de USDA-tabel en zijn gemarkeerd.
# 1
A 121
- AA Drink Isotone sportdrank
- Aalbes USDA
- Aardappel gebakken · met schil, gekookt, gemiddeld · rauw · zonder schil, gekookt, gemiddeld
- Aardappel (vastkokend) zonder schil, gekookt, gemiddeld
- Aardappel Eigenheimer zonder schil, gekookt
- Aardappel kruimig zonder schil, gekookt, gemiddeld
- Aardappel Nicola zonder schil, gekookt
- Aardappel Red Baron zonder schil, gekookt
- Aardappelbolletjes/-wafeltjes en dergelijke diepvries, onbereid
- Aardappelkroketten diepvries, bereid · diepvries, onbereid
- Aardappelproduct gekruid, voorgekookt, koelvers · naturel, voorgekookt, koelvers
- Aardappelpuree vers bereid met halfvolle melk en margarine · vers bereid met volle melk en margarine
- Aardappelpuree (instant) bereid met halfvolle melk · bereid met water · gemiddeld bereid
- Aardappelpuree (vers) bereid met halfvolle melk, zonder vet
- Aardappelpureepoeder gemiddeld · met melkpoeder, met vet · zonder melkpoeder, zonder vet
- Aardappelsalade
- Aardappelschijfjes diepvries, gefrituurd in plantaardige olie
- Aardappelschijfjes/-partjes en dergelijke diepvries, onbereid · gekruid, diepvries, onbereid
- Aardappelzetmeel
- Aardbei Aardbei · op siroop, blik/glas
- Aardpeer rauw
- Abrikoos gedroogd · gedroogd, geweekt · met schil · op siroop, blik/glas
- Achterham Achterham · gegrild
- Activia yoghurt vol met vruchten/vanille
- Advocaat
- After Eight
- Agar agar gedroogd
- Agavesiroop USDA
- Agoemawiwiri rauw
- Ahornsiroop
- Aioli
- Alfalfa USDA
- All-Bran Flakes Kellogg's ontbijtproduct
- All-Bran Fruit 'n Fibre Kellogg's
- All-Bran Plus (Kellogg's) ontbijtproduct
- Amandelbroodje van bladerdeeg
- Amandeldrank met suiker, verrijkt met calcium en vitamines · zonder suiker, verrijkt met calcium en vitamines
- Amandeldrink zonder suiker
- Amandelen met vliesje, ongezouten · zonder vliesje, gezouten · zonder vliesje, ongezouten
- Amandelen met vliesje gezouten
- Amandelmeel
- Amandelspijs met ei
- Amsoi gekookt · rauw
- Ananas Ananas · op eigen sap, blik/glas · op siroop, blik/glas
- Ananassap
- Andijvie diepvries, onbereid · gekookt · rauw
- Andijviestamppot met rauwe andijvie, zonder vlees, bereid
- Anijszaad
- Ansjovis in olie, blik · rauw
- Antroewa rauw
- Appel gedroogd · met schil, gemiddeld · zonder schil, gemiddeld
- Appel Elstar met schil · zonder schil
- Appel Jonagold met schil · zonder schil
- Appel-notentaart
- Appel-perenstroop
- Appel-rozijnenpannenkoek huishoudelijk bereid
- Appelbeignet
- Appelcake gemiddeld · met roomboter · zonder roomboter
- Appelcarré
- Appelflap gemiddeld · met bladerdeeg, met roomboter · met bladerdeeg, zonder roomboter
- Appelkruimelvlaai
- Appelmoes blik/glas · zonder suiker, blik/glas · zonder suiker, met zoetstof, uit blik/glas
- Appelnectar vruchtendrank
- Appelsap Appelsap · verrijkt met vitamine C
- Appelstroop rins · verrijkt met ijzer
- Appeltaart van zandtaartdeeg met roomboter · van zandtaartdeeg, zonder roomboter · zandtaartdeeg, gemiddeld
- Appeltjes gedroogd, geweekt
- Arachideolie
- Aroma vloeibaar
- Artisjok rauw
- Artisjokharten blik/glas
- Atjar tjampoer zoetzure groente, glas
- Aubergine gekookt · rauw
- Augurk zoetzuur · zoetzuur, natriumarm · zoetzuur, zonder suiker · zuur
- Automatenkoffie met melk · met suiker en melk
- Avocado
- Azijn
B 169
- Babi pangang zonder rijst
- Baby- en dreumesbiscuit Bolletje
- Babybiscuit Liga Baby, 6-12 maanden
- Babyvoeding fruit, 6 maanden · maaltijd, 12 maanden · maaltijd, 8 maanden
- Babyvoeding fruit 12 maanden · 4 maanden · vanaf 8 maanden
- Babyvoeding groente 4 maanden
- Babyvoeding maaltijd 6 maanden
- Bacon
- Bak- en braadvet vast 97% vet meer dan 17 g verzadigde vetzuren, gezouten · meer dan 17 g verzadigde vetzuren, ongezouten
- Bak- en braadvet Vita d'Or Vlees&jus vloeibaar
- Bak- en braadvet vloeibaar 97% vet minder dan 17 g verzadigde vetzuren, gezouten · minder dan 17 g verzadigde vetzuren, ongezouten
- Bakbanaan rijp, rauw
- Bakbokking gebakken
- Bakkeljauw gedroogde gezouten kabeljauw, geweekt en gekookt · gedroogde, gezouten kabeljauw
- Bakkerszout met toegevoegd jodium
- Baklava
- Bakmeel zelfrijzend
- Bakmix voor appeltaart
- Bakmix voor bruin/meergranenbrood glutenvrij
- Bakmix voor cake naturel
- Bakmix voor kwarktaart
- Bakmix voor oliebollen
- Bakmix voor pannenkoeken glutenvrij · volkoren
- Bakmix voor wit brood glutenvrij
- Balkenbrij
- Balsamicoazijn
- Bamboespruiten blik/glas
- Bami goreng zonder ei
- Bamibal gefrituurd in plantaardige olie
- Bamibal/bamischijf diepvries, onbereid
- Bamigroenten gekookt · rauw
- Banaan
- Bananenbeignet
- Bananenbrood
- Bananensoes
- Banketbakkersroom
- Bapao met vlees
- Bara gefrituurde peulvruchtensnack, Surinaams
- Barbecuesaus
- Basilicum gedroogd · vers
- Bastognekoek
- Becel Blend Classic olie
- Beenham
- Bel Paese
- Bereid Bereid USDA · Bereid USDA
- Berenburg kruidenbitter
- Berenklauw bereid met vloeibaar frituurvet · rauw
- Berliner bol
- Beschuit natriumarm · naturel · volkoren/meergranen
- Bessenjenever
- Bier met vruchtensmaak · wit
- Bier alcoholarm 0,1-1,2 vol% alcohol
- Bier alcoholvrij minder dan 0,1 vol% alcohol
- Bier Radler Bier Radler · alcoholvrij
- Bieslook vers
- Bietensap
- Bimi USDA
- Bindmiddel gemiddeld
- Biscuit Biscuit · met chocolade
- Biscuit Sultana Yofruit
- Bitterbal bereid in oven · bereid met vloeibaar frituurvet
- Bitterkoekje
- Bitterkoekjescake
- Black eyed bonen gedroogd
- Black-eyed bonen uit blik/pot
- Bladerdeeg gemiddeld, bereid · met roomboter, bereid · zonder roomboter, bereid
- Bladerdeegzoutje
- Blauwe bessen
- Blauwe druif met schil
- Blauwschimmelkaas Bluefort · Gorgonzola · Roquefort
- Bleekselderij gekookt · rauw
- Bleekselderij sap USDA
- Bloedworst
- Bloemkool gekookt · rauw
- Bobotie zonder rijst
- Boekweitgrutten
- Boekweitmeel
- Boerenbeschuit
- Boerenkool diepvries, gekookt · gekookt · rauw · uit glas
- Bojo cassavetaart Surinaams
- Bokbier
- Bokkenpootje
- Bokking gerookt · gestoomd
- Bolognesesaus huishoudelijk bereid · kant-en-klaar, glas
- Bonbon Bonbon · met likeur
- Bonen, witte/bruine gedroogd
- Bonenschotel met groente in tomatensaus blik/glas/zak
- Borrelnoten
- Bosbessen Bosbessen · op siroop, blik/glas
- Bospeen gekookt · rauw
- Bosvruchten gemiddeld
- Bot bereid in magnetron zonder toevoegingen
- Boter gezouten · ongezouten
- Boterhamworst Boterhamworst · mager
- Boterkoek
- Botermelange gezouten
- Boterproduct halfvol
- Boterproduct melange ongezouten
- Botersaus
- Bouillon 1-kops, bereid · geconcentreerd met groente of vlees, in pot · van blokje, bereid
- Bouillonblokje
- Bouillonpoeder Bouillonpoeder · natriumarm
- Bounty candybar
- Bramen
- Brandewijn
- Breezer
- Brie 50+
- Brie 60+
- Brinta USDA
- Brinta Wake Up drinkontbijt
- Brioche
- Broccoli gekookt · rauw
- Brooddeeg bodem voor pizza/hartige taart, onbereid
- Broodje cheeseburger kant-en-klaar
- Broodje gezond met witbrood
- Broodje hamburger huishoudelijk bereid
- Broodworst vegetarisch
- Brownie met noten · ongevuld
- Bruin tarwebrood met zonnebloempitten · natriumarm
- Bruine basterdsuiker
- Bruine bonen blik/glas · blik/glas, geen zout toegevoegd · gekookt
- Bruine bonen met rijst Surinaams
- Bruine linzen uit blik/pot
- Bulgaarse yoghurt volle
- Bulgur gekookt · rauw
- Burrito met gehakt
C 139
- Cacaopoeder Cacaopoeder · gezoet · gezoet, Nesquik · mager
- Café noir
- Cake met noten · met roomboter · naturel, gemiddeld · zonder roomboter
- Camembert 30+
- Camembert 45+
- Campari
- Candybar gemiddeld
- Candybar Lion
- Candybar Nuts
- Cannellinibonen uit blik/pot
- Cantaloupemeloen
- Cantharel gekookt · rauw
- Cappuccino oplosbaar, bereid · oplospoeder · vers bereid
- Carambola
- Carbonarasaus huishoudelijk bereid
- Carob USDA
- Carrotcake
- Cashewnoten gezouten · ongezouten
- Cassave gekookt · rauw
- Cassavechips/kroepoek
- Cassavemeel
- Casselerrib gerookt, gekookt
- Cayennepeper rood
- Cervelaatworst Cervelaatworst · mager
- Champignon blik/glas · gebakken zonder vet · natriumarm, blik/glas
- Champignons gekookt · rauw
- Chayote USDA
- Cheddar kaas
- Cheesecake
- Cherimoya USDA
- Chiazaad gedroogd
- Chili con carne
- Chilibonen uit blik/pot
- Chilipoeder
- Chilisaus
- Chinese kool gekookt · rauw
- Chips gemiddeld · naturel · op basis van aardappelvlokken · paprika en dergelijke smaken
- Chips Lays Sensations diverse smaken
- Chips light naturel · paprika en dergelijke smaken
- Chocolade extra puur · melk · puur
- Chocolade gevuld met karamel Rolo
- Chocoladeboter
- Chocoladecake gemiddeld · met roomboter · zonder roomboter
- Chocoladecroissant
- Chocoladedessertsaus
- Chocoladehagelslag gemiddeld · melk · mix wit en melk · mix wit en puur · puur
- Chocolademelk halfvol · halfvol, met zoetstof · magere · met halfvolle melk en gezoete cacaopoeder · uit automaat · volle
- Chocolademousse huishoudelijk bereid · kant-en-klaar
- Chocoladepasta hazelnoot · melk · puur
- Chocoladepasta wit
- Chocoladepudding
- Chocoladereep gevuld Kinder
- Chocoladetaart met slagroom
- Chocoladevla volle
- Chocoladevlokken gemiddeld · melk · mix wit en melk · mix wit en puur · puur · wit
- Chocolate chip cookie
- Chocoschelpjes G'woon
- Chorizo
- Ciabatta tarwe, wit, ongevuld
- Cider
- Citroen
- Citroenjenever
- Citroensap vers
- Citrusfruit vers, gemiddeld
- Cocktail-/party-/tafelsaus 25% olie
- Cocktailsaus meer dan 25% olie
- Coco Pops Chocos (Kellogg's)
- Coco Pops Kellogg's
- Cognac
- Coleslaw
- Cornedbeef
- Cornflakes Cornflakes · Kellogg's
- Cornflakes Plus 1 de Beste
- Courgette gekookt · rauw
- Couscous gekookt · rauw
- Cracker cream · luchtig, Cracottes Natural · luchtig, naturel
- Cracker VitaLU Cracker VitaLU · verrijkt met calcium
- Cranberry gedroogd, gezoet · vers
- Cranberrycompote gezoet
- Crème au beurre
- Crème fraîche Crème fraîche · halfvol
- Crème-au-beurretaart
- Croissant gemiddeld · kaas · roomboter · uit blik, afgebakken · zonder roomboter
- Croissant ham-kaas
- Croutons
- Custardpoeder
D 51
- Dadel vers
- Dadels gedroogd
- Dagoeblad rauw
- Dahl saus met gele spliterwten, Surinaams
- Danish Blue
- Dessertsaus karamel
- Dextrose tabletten niet verrijkt
- Dierlijk vet gemiddeld
- Digestive biscuit
- Digestivekoek met chocolade
- Diksap bereid 1 op 13 · geconcentreerd
- Dille USDA
- Donut met glazuur · ongevuld
- Doperwten diepvries, gekookt · gekookt · middelfijn, blik/glas · rauw · zeer fijn/extra fijn, blik/glas
- Doperwten extra fijn natriumarm, blik/glas
- Doperwten met wortelen blik/glas · diepvries, onbereid
- Dressing naturel zonder olie
- Dreumesbiscuit Liga Kind, 12-36 maanden
- Dreumesmelk Albert Heijn Standaard 4 per 100 ml
- Dreumesmelk Bonbebe Standaard 4 per 100 ml
- Dreumesmelk Etos Standaard 4 per 100 ml
- Dreumesmelk Jumbo Standaard 4 per 100 ml
- Dreumesmelk Kruidvat stap 4, per 100 ml
- Dreumesmelk Nestle groeimelk 1+ per 100 ml
- Dreumesmelk Nestle groeimelk 2+ per 100 ml
- Dreumesmelk Nestlé Little Steps 3 per 100 ml
- Dreumesmelk Nutrilon 4 per 100 ml
- Drinkontbijt Coolbest FruitOntbijt
- Drinkontbijt Goede Morgen Vifit
- Drop dubbelzoute · gemiddeld · met pepermunt · met schuim · suikervrij · zoete · zoute
- Druif met schil, gemiddeld
- Druivenblad uit glas
- Druivenpitolie USDA
- Druivensap
- Dubbeldrank vruchtendrank
- Dulse gedroogd USDA
- Duopasta met chocolade · zonder chocolade
E 23
- Edamame USDA
- Edammer kaas 40+
- Edelgist USDA
- Eend met vel, rauw
- Ei gekookt, gemiddeld · rauw, gemiddeld
- Eidooier gekookt · rauw
- Eierkoek Eierkoek · volkoren/meergranen
- Eiersalade maaltijd
- Eipoeder
- Eisalade lunch/borrel
- Eiwit van kippenei rauw
- Eiwitreep met chocola, met zoetstof · met pinda
- Emmentaler kaas
- Energydrink Golden Power/Bullit/Freeway
- Energydrink Red Bull Energydrink Red Bull · sugarfree
- Engelse drop
- Erwten, groene gedroogd
- Erwtensoep met vlees
F 57
- Falafel onbereid
- Farro USDA
- Fazant rauw
- Feta
- Filet américain
- Filodeeg onbereid
- Focaccia
- Foe yong hai zonder rijst
- Forel bereid in magnetron zonder toevoegingen
- Framboos
- Frambozen op siroop, uit blik of pot
- Frambozenpudding met rode bessensaus
- Freekeh USDA
- Frietsaus 25% olie · 35% olie
- Frikandel bereid met vloeibaar frituurvet · diepvries, onbereid
- Frikandel speciaal
- Frikandelbroodje op basis van bladerdeeg
- Frisdrank met suiker en zoetstof, 2 tot 5 g koolhydraten, met cafeïne · met suiker en zoetstof, 2 tot minder dan 5 g koolhydraten, zonder cafeïne · met suiker en zoetstof, 5 tot minder dan 8 g koolhydraten, met cafeïne · met suiker, met cafeïne · met suiker, zonder cafeïne
- Frisdrank light met cafeïne · zonder cafeïne
- Frisdrank Rivella
- Frites bereid met hard vet · bereid met vloeibaar vet · bereid, gemiddeld · met sauzen en uitjes · voorgebakken, diepvries, onbereid
- Frites speciaal
- Fritessaus 5% olie · circa 13% olie
- Fritessticks gemiddeld · naturel · paprika
- Frituurolie
- Frituurvet horeca · vast · vloeibaar
- Frosties Kellogg's
- Frou frou
- Fructosepoeder
- Fruit vers, inclusief citrusfruit, gemiddeld
- Fruit op brandewijn gedroogd
- Fruit, exclusief citrus vers, gemiddeld
- Fruitbiscuit Fruitbiscuit · verrijkt met vezel
- Fruitcocktail op siroop, uit blik of pot
- Fruitgom pectine, gesuikerd
- Fruitmelk zuiveldrank, Campina
- Fruitreep met noten
- Fruitsnack knijpfruit/slurpfruit
- Fruitspread
- Fudge/karamel zacht
G 108
- Gado gado zonder rijst en zonder ei
- Galettewafel
- Garnaal roze gekookt
- Garnalen gemarineerd · gezouten, gedroogd · in water, in blik
- Garnalenpasta trassie
- Garnalensalade lunch/borrel
- Gebakken uitjes kant-en-klaar
- Gebonden soep met soepgroente · met vlees (rund/kip) · met vlees (rund/kip) en soepgroente · zonder vulling
- Gecondenseerde melk met suiker
- Gedroogd USDA
- Gehakt gebraden (vleeswaar) · rauw, gemiddeld
- Gehakt cordon bleu rauw
- Gehakt half-om-half rul gebakken
- Gehakt huishoudelijk rauw
- Gehakt lams-/schapenvlees rauw
- Gehaktbal half-om-half met ei en paneermeel, rauw
- Gehaktbal half-om-half met ei gebakken
- Geitenkaas hard · vers
- Geitenmelk vol
- Geitenvlees rauw, gemiddeld
- Geitenyoghurt vol
- Gekookte worst Gekookte worst · mager
- Gelatine
- Gelatinepudding
- Gele paprika gekookt · rauw
- Gele spliterwten gekookt
- Gember op siroop blik of glas
- Gembersiroop
- Gemberwortel
- Gemengde noten gezouten · ongezouten
- Gemengde noten met cranberry ongezouten
- Gerst hele korrel, rauw
- Gerstemoutstroop
- Gerstvlokken
- Gesuikerde pinda's
- Gevuld biscuit
- Gevulde koek gemiddeld · met roomboter · omhuld met chocolade · zonder roomboter
- Gevulde paprika met gehakt
- Ghee USDA
- Gierst gekookt · rauw
- Gist gedroogd · vers
- Gistextract (Marmite)
- Glacékoek
- Glucosepoeder
- Glutenvrij brood donker · licht · meerzaden · zuurdesem
- Gnocchi gekookt · onbereid
- Gojibessen gedroogd
- Goudse kaas 48+, gemiddeld
- Goudse kaas 48+ belegen · jong · jong belegen · oud
- Goulash
- Graanontbijt volkoren
- Graanreep zonder suiker
- Graanreep Hero B'tween
- Graanreep Kellogg's met melk
- Graanreep Special K Kellogg's
- Graanreep Sultana Good Morning
- Granaatappel
- Grapefruit Grapefruit · op siroop, blik/glas
- Grapefruitsap
- Griekse salade zonder dressing
- Griekse yoghurt mager · vol
- Griesmeelpap
- Griesmeelpudding met rode bessensaus
- Grillworst Grillworst · met kaas
- Groene asperge gekookt · rauw
- Groene erwten gekookt
- Groene kool gekookt · rauw
- Groene olijven in water, blik/glas
- Groene paprika gekookt · rauw
- Groente gekookt, gemiddeld · rauw, gemiddeld
- Groenteballetjes/-burgers vegetarisch, op basis van soja, onbereid, verrijkt met ijzer en vitamine B12
- Groentefrites voorgebakken, diepvries, onbereid
- Groentelasagne koelverse maaltijd
- Groentemix Mexico Melange diepvries, onbereid
- Groenteschotel met vlees turlu, Turks, bereid
- Groentesoep gekookt
- Gruyère kaas
- Guacamole
- Guave met roze vruchtvlees
H 76
- Haas rauw
- Hachee
- Hagelslag chocolade, extra puur
- Hagelslag witte chocolade
- Halfvolle kwark
- Halfvolle melk lactosevrij · verrijkt met calcium · verrijkt met calcium en vitamine D
- Halvanaise
- Halvarine 40% vet minder dan 17 g verzadigde vetzuren, gezouten · minder dan 17 g verzadigde vetzuren, ongezouten · minder dan 17 g verzadigde vetzuren, verrijkt met vitamine E, gezouten
- Halvarine Blue Band
- Halvarine Jumbo
- Halvarineproduct 20% vet minder dan 10 g verzadigde vetzuren, gezouten
- Halvarineproduct 35% vet minder dan 10 g verzadigde vetzuren, ongezouten
- Halvarineproduct AH omega-3
- Halvarineproduct Albert Heijn light · smeerbaar, cholesterolverlagend
- Halvarineproduct Albert Heijn Goed Begin
- Halvarineproduct Becel Omega-3 Plus
- Halvarineproduct Becel Pro-Activ
- Halvarineproduct Becel pro-activ calorie light
- Halvarineproduct Bewust light 30% vet minder dan 10 g verzadigde vetzuren, ongezouten
- Halvarineproduct Blue Band Goede Start
- Halvarineproduct Jumbo Goed Begin
- Halvarineproduct Vita d'Or Bewust light
- Halvarineproduct Vita d'Or Goed begin
- Ham rauw
- Ham-preisalade lunch/borrel
- Hamburger bereid · rauw
- Haring gebakken in pan, rauw · gezouten · in (zoet)zuur
- Haringfilet in tomatensaus blik
- Hartige taart van bladerdeeg met groente, kaas en ei · van brooddeeg met groente, kaas en ei
- Haverbiscuit Liga HaverKick
- Haverdrink zonder suiker · zonder suiker, verrijkt met calcium en vitamines
- Havermeel volkoren
- Havermoutpap bereid met halfvolle melk, ongezoet · bereid met volle melk, ongezoet
- Havervlokken
- Havezemelen
- Hazelnoten ongezouten
- Heilbot gerookt
- Heks'nkaas
- Heldere soep met soepgroente · met soepgroente en vermicelli · met vermicelli · met vlees (rund/kip) · met vlees (rund/kip) en soepgroente · met vlees (rund/kip) en vermicelli · met vlees (rund/kip), soepgroente en vermicelli
- Hennepzaad
- Hero Baby Peutermelk 4 per 100 ml
- Hero Baby Peutermelk 5 per 100 ml
- High oleic USDA
- Hollandse garnalen gekookt
- Hollandse kaas met gaten 45+
- Hollandse roerbakmix groente, gekookt · rauw
- Honey hoops Crownfield
- Honey Pops (Kellogg's) ontbijtproduct
- Honey Pops Loops ontbijtproduct van Kellogg's
- Honing
- Honing-mosterddressing
- Honingringetjes 1 de Beste
- Hummus met groente · naturel
- Hutspotgroente gekookt · rauw
- Hüttenkäse
- Huzarensalade
I 19
- Iers mos USDA
- IJs Festini
- IJsbergsla rauw
- IJskoffie
- IJsthee light · met suiker en zoetstof · met suiker, 5 tot minder dan 7 g koolhydraten
- IJsthee met suiker 4 tot minder dan 5 g koolhydraten
- Imitatie USDA
- Indische cake
- Inktvis rauw
- Inktvisringen gefrituurd in plantaardige olie
- Instantnoedels onbereid
- Intensieve zoetstof op basis van koolhydraten als vulmiddel
- Irish coffee
- Isostar Actifood sportvoeding
- Isostar Powertabs sportvoeding
- Italiaanse roerbakmix groente, gekookt · rauw
J 29
- Jackfruit in water, blik
- Jacobsschelpen rauw
- Jam
- Japanse mix zoutjes met pinda's · zoutjes, zonder pinda's
- Jodenkoek
- Johannesbroodpitmeel
- Jonge jenever
- Jonge kapucijners uit blik/pot
- Joppiesaus
- Jus gemiddeld, ongebonden, bereid zonder juspoeder · zonder vet, bereid met juspoeder
- Jus 25% vet gebonden, bereid met juspoeder · gebonden, bereid zonder juspoeder · ongebonden, bereid met juspoeder · ongebonden, bereid zonder juspoeder
- Jus 5% vet gebonden, bereid met juspoeder · gebonden, bereid zonder juspoeder · ongebonden, bereid met juspoeder · ongebonden, bereid zonder juspoeder
- Jus 50% vet gebonden, bereid met juspoeder · gebonden, bereid zonder juspoeder · ongebonden, bereid met juspoeder · ongebonden, bereid zonder juspoeder
- Jus 75% vet gebonden, bereid met juspoeder · gebonden, bereid zonder juspoeder · ongebonden, bereid met juspoeder · ongebonden, bereid zonder juspoeder
- Juspoeder
K 273
- Kaas 10+
- Kaas 20+ Kaas 20+ · natriumarm
- Kaas 30+ belegen · gemiddeld · jong · jong belegen · oud
- Kaas 35+
- Kaas 40+ natriumarm
- Kaas 45+
- Kaas 48+ natriumarm
- Kaas 50+
- Kaas Kernhemmer 60+
- Kaas Old Amsterdam 48+
- Kaas Rambol
- Kaasbroodje van bladerdeeg
- Kaasfondue huishoudelijk bereid
- Kaaskoekje
- Kaaspannenkoek huishoudelijk bereid
- Kaasproduct met plantaardige vetten, oud, Kees
- Kaasproduct met plantaardige vetten Kees jong belegen
- Kaassalade lunch/borrel
- Kaassaus op basis van roux, bereid
- Kaasschnitzel vegetarisch, onbereid
- Kaassoesje
- Kaassoufflé bereid met vloeibaar frituurvet · diepvries, onbereid
- Kabeljauw bereid in magnetron zonder toevoegingen · gekookt · rauw
- Kabeljauwfilet gebakken/gestoofd
- Kaisoi rauw
- Kaki/Sharonvrucht
- Kalfsbraadworst gebakken · rauw
- Kalfsentrecote bereid · rauw
- Kalfsfricandeau bereid · rauw
- Kalfsgehakt rauw · rul, gebakken
- Kalfshersenen rauw
- Kalfslappen mager, rauw
- Kalfslappen mager bereid
- Kalfslever bereid · rauw
- Kalfsoester bereid · rauw
- Kalfsriblappen bereid · rauw
- Kalfsschenkel bereid · rauw
- Kalfsschnitzel ongepaneerd, bereid · ongepaneerd, rauw
- Kalfssukadelappen bereid · rauw
- Kalfstong rauw
- Kalfsvink gebakken · rauw
- Kalfsvlees gemiddeld, rauw
- Kalfsvlees meer dan 5 g vet rauw, gemiddeld
- Kalfsvlees minder dan 5 g vet rauw, gemiddeld
- Kalfsvleesreepjes gebakken · rauw
- Kalfszwezerik rauw
- Kalkoen rauw
- Kalkoenfilet rauw · vleeswaar
- Kaneel
- Kappertjes
- Kapsalon met frites
- Kapucijners gedroogd · gekookt · uit blik of pot
- Karnemelk Karnemelk · met vruchten
- Karnemelkse bloempap
- Karnemelkse gortenpap
- Karwij USDA
- Kastanje rauw
- Katenspek
- Kauwbonbon fruitsmaak
- Kauwgom Kauwgom · zonder suiker
- Kaviaar
- Kefir
- Kelpwier rauw
- Kerrie djawa
- Kersen op siroop, uit blik of pot
- Kerstomaat rauw
- Kervel gedroogd · vers
- Ketchup curry · hot chilli
- Ketjap zout
- Ketjap zoet Ketjap zoet · natriumarm
- Ketjapsaus
- Keukenstroop
- Kibbeling USDA
- Kidneybonen rode, blik/glas
- Kiembrood USDA
- Kikkererwten blik/glas · blik/glas, geen zout toegevoegd · gekookt
- Kikkers/muizen fondant met chocolade
- Kinderkoekje gemiddeld
- Kindervoeding maaltijd 15 maanden · 18 maanden
- Kip Kip USDA · met vel, rauw · zonder vel, rauw
- Kip cordon bleu rauw
- Kip met vel bereid
- Kip zonder vel bereid
- Kip-kerriesalade lunch/borrel
- Kipburger gepaneerd, bereid
- Kipdrumstick met vel, rauw
- Kipfilet bereid · gepaneerd, rauw · omhuld met beslag, rauw · rauw · vleeswaar
- Kipgrillworst
- Kipkorn bereid met vloeibaar vet · diepvries, onbereid
- Kipnuggets bereid in frituurvet · bereid in oven
- Kippenbout zonder vel, gegrild
- Kippenei biologisch, gekookt · biologisch, rauw · gebakken · mais, gekookt · mais, rauw · scharrel, gekookt · scharrel, rauw
- Kippengehakt rauw
- Kippenlever rauw
- Kippenvet
- Kiprollade bereid · rauw
- Kipsaté met saus, bereid
- Kipsatésalade lunch/borrel
- Kipschnitzel gepaneerd, rauw · krokant, rauw · saté, gepaneerd, rauw
- KitKat
- Kiwi geel · gemiddeld · groen
- Klaroen rauw
- Kletskop
- Knäckebröd gemiddeld · goudbruin · lichtgewicht · Oerknack, Bolletje · sesam · vezelrijk · volkoren
- Knäckebröd Fette Croccanti Schär glutenvrij
- Knäckebröd Wasa sandwich
- Knakworst blik/glas · mager, blik/glas
- Knakworst runder blik/glas
- Knoflook bereid zonder vet · rauw
- Knoflooksaus 20 tot minder dan 30% olie · 30 tot minder dan 40% olie
- Knolraap gekookt · rauw
- Knolselderij gekookt · rauw
- Knoppers wafel melk-hazelnootchocolade
- Knotswier* USDA
- Koek met gelei-/appelvulling
- Koekje gemiddeld · met noten · met noten en chocolade · suikervrij
- Koffie bereid · uit automaat, met suiker
- Koffie wiener melange oploskoffie, bereid · oploskoffie, poeder
- Koffiebroodje
- Koffiecreamer
- Koffiemelk halfvolle · magere · volle
- Koffiemelk Becel
- Koffieroom
- Kokkels USDA
- Kokos geraspt, gedroogd
- Kokosbrood
- Kokosdrink met suiker, verrijkt met calcium en vitamines · zonder suiker
- Kokoskoek
- Kokosmakronen
- Kokosmeel
- Kokosmelk
- Kokosnootvlees
- Kokosolie
- Kokoswater naturel
- Kombu USDA
- Komijnenkaas 48+ gemiddeld
- Komijnzaad gedroogd
- Komkommer gekookt · met schil, rauw · zonder schil, rauw
- Komkommersalade lunch/borrel
- Komkommerschijven zoetzuur, in glas
- Konijn tam, rauw · wild, rauw
- Kookroom Kookroom · light
- Kookroom Blue Band Finesse voor koken
- Koolraap gekookt · rauw
- Koolrabi gekookt · rauw
- Koolvis (Alaska) gestoomd · rauw
- Koolvis (Atlantisch) bereid in magnetron zonder toevoegingen · gekookt · rauw
- Koolzaadolie/raapzaadolie
- Kop muntthee USDA
- Koriander USDA
- Kousenband gekookt · rauw
- Krab in water, blik
- Krabsalade lunch/borrel
- Krakeling
- Kreeft gekookt
- Krenten gedroogd
- Krentenbol tarwe, wit
- Krentjebrij Bessola
- Kristalsuiker
- Kroepoek naturel
- Krokante muesli met chocolade · met fruit · met noten · met noten en chocolade · naturel
- Krokante muesli met chocolade verrijkt met vezels
- Krokante muesli met fruit verrijkt met vezels
- Krokante muesli met noten verrijkt met vezels
- Kropsla gekookt · rauw
- Kruidenbitter Jägermeister
- Kruidenboter
- Kruidenmix met gedroogde groente, onbereid
- Kruidenmix Wereldgerechten onbereid
- Kruidenpasta/boemboe
- Kruidenthee oplosbaar, gezoet, bereid · oplosthee, gezoet, poeder
- Kruidnagel
- Kruidnoten Kruidnoten · met melkchocolade · met pure chocolade · met witte chocolade
- Kruidnoten met chocolade gemiddeld
- Kruimelvlaai met pudding · met vruchten
- Kruisbessen
- Kuit/hom gebakken · van bokking
- Kumquat
- Kurkuma gedroogd USDA
- Kwark Danoontje vruchten
- Kwarktaart
- Kweekzalm bereid in magnetron zonder toevoegingen · rauw
L 43
- Lammetjespap bereid met volle melk
- Lamsbout bereid · rauw
- Lamsgehakt gebakken
- Lamskarbonade bereid · rauw
- Lamsnier rauw
- Lamsschouder bereid · rauw
- Lamsvlees minder dan 10 g vet, rauw, gemiddeld
- Lamsvlees meer dan 10 g vet rauw, gemiddeld
- Lamszadel bereid · rauw
- Lange vingers
- Lasagne bolognese koelverse maaltijd
- Latte macchiato vers bereid
- Leblebi geroosterde kikkererwten, Turks
- Leidse/Friese kaas met kruidnagel, 40+
- Leidse/Friese nagelkaas 20+
- Lekkerbekje gefrituurd in plantaardige olie
- Leverkaas/Berliner leverworst
- Leverpastei
- Leverworst Leverworst · hausmacher
- Lijnzaad
- Lijnzaadolie
- Lijsterbessen USDA
- Likeur 15-25 vol% alcohol · meer dan 25 vol% alcohol · met room, 15-25 vol% alcohol · minder dan 15 vol% alcohol
- Limburgse kaas
- Limoen
- Linzen blik/glas, geen zout toegevoegd · groen en bruin, gedroogd · groen en bruin, gekookt
- Loempia diepvries, onbereid · gefrituurd in plantaardige olie
- Luikse wafel Luikse wafel · met chocolade
- Luncheon meat blik
- Lupinebonen gedroogd
- Lychee
M 143
- M&M's chocolade in krokant suikerlaagje · pinda's omhuld met chocolade in krokant suikerlaagje
- Maaltijdsalade met kip, pasta en dressing
- Maaltijdsoep met peulvruchten en vlees · met peulvruchten, zonder vlees
- Maaltijdvervanger Modifast Intensive muesli
- Maanzaad
- Macadamianoten gezouten · ongezouten
- Madeira
- Madeleine cakereepjes Lotus
- Mager USDA
- Magere kwark Magere kwark · lactosevrij · vruchten/vanille, met zoetstof
- Magere melk
- Magere melkpoeder
- Magere vis (minder dan 5 g vet) gemiddeld, bereid in magnetron zonder toevoegingen
- Magere vla met zoetstof
- Magere yoghurt
- Maïs uit blik/pot
- Maismeel
- Maismoutstroop
- Maïsolie / maïskiemolie
- Maiswafel naturel, met zout
- Maiszoutje luchtig, Organix Goodies
- Maiszoutjes Bugles
- Maizena
- Majoraan gedroogd
- Maki Avocado USDA
- Maki Zalm USDA
- Makreel bereid in magnetron zonder toevoegingen · gestoomd · in olie, blik · in water, blik · rauw
- Makreelfilet gerookt
- Maltesers
- Mandarijn
- Mandarijnen op siroop, uit blik of pot
- Mango
- Mangochutney
- Manti (gevulde pasta) gekookt, Turks
- Margarine 80% vet meer dan 24 g verzadigde vetzuren, gezouten · meer dan 24 g verzadigde vetzuren, gezouten, in NEVO-recepten · meer dan 24 g verzadigde vetzuren, ongezouten · minder dan 24 g verzadigde vetzuren, ongezouten
- Margarine vloeibaar 80% vet minder dan 17 g verzadigde vetzuren, gezouten · minder dan 17 g verzadigde vetzuren, ongezouten
- Margarineproduct 45% vet minder dan 17 g verzadigde vetzuren, ongezouten
- Margarineproduct 60% vet meer dan 17 g verzadigde vetzuren, gezouten · minder dan 17 g verzadigde vetzuren, gezouten · minder dan 17 g verzadigde vetzuren, ongezouten
- Margarineproduct Albert Heijn Balans
- Margarineproduct Becel Romig 60% vet
- Margarineproduct vloeibaar minder dan 60% vet minder dan 17 g verzadigde vetzuren, gezouten · minder dan 17 g verzadigde vetzuren, ongezouten
- Marinademix poeder, onbereid
- Marmelade
- Marmercake
- Mars candybar
- Marsepein
- Marshmallows
- Mascarpone
- Matzes
- Mayonaise
- Mayonaiseproduct circa 35% olie · met olijfolie · met yoghurt
- Meergranenbiscuit diverse smaken, verrijkt met vezel, vitamines en mineralen · Liga Evergreen, overige smaken
- Meergranenbiscuit Liga Evergreen crunchy · met krenten
- Meergranenbiscuit LU Time Out
- Meergranenbrood bruin, met zaden · gemiddeld van wit en bruin, met zaden · gemiddeld van wit en bruin, met zaden, met extra lijnzaad · wit, met zaden
- Meergranenbrood bruin met zaden verrijkt met ijzer en vitamines, Vikorn Vitaminebrood · verrijkt met ijzer en vitamines, Vikorn Volvezel
- Meergranenbroodje bruin, hard · bruin, zacht
- Meergranenrijst gekookt · rauw
- Melk halfvolle · rauw · volle
- Melkbiscuit AH/Jumbo
- Melkbiscuit Liga Milkbreak
- Melkchocolade met gepofte rijst · met hazelnoten · met hazelnoten, zonder suiker · met rozijnen · suikervrij
- Melkdrank Yakult original
- Melkdrank Yakult Balance
- Melkdrank Yakult Plus
- Meloen gemiddeld · op siroop, blik/glas
- Mentos
- Mergpijpje gevuld met cake en crème
- Meringue
- Metworst
- Mexicaanse kruidenmix onbereid
- Mexicaanse roerbakmix gekookt · rauw
- Mierikswortel rauw
- Mihoen gekookt
- Milkshake met vers fruit
- Milky Way candybar
- Mineraalwater met en zonder koolzuur, gemiddeld · met zoetstof
- Mineraalzout natriumarm, LoSalt
- Minicracker met smaakje · naturel
- Mispel
- Modifast Intensive Milkshake maaltijdvervanger
- Modifast Intensive Pudding maaltijdvervanger
- Moedermelk
- Moerbeien rauw
- Moksi-alesi groente-vleesschotel, Surinaams
- Molsla rauw
- Mon Chou-taart
- Mosselen gebakken of gefrituurd in plantaardige olie · gekookt · in zuur, in glas · rauw
- Mosterd Mosterd · natriumarm
- Mozzarella gemaakt van koemelk
- Muesli met fruit en noten · met fruit, zaden en pitten · met fruit/naturel
- Mueslibol tarwe, bruin/volkoren
- Mueslikoek
- Mueslireep Mueslireep · met chocolade · verrijkt met vezels
- Muisjes gestampt/roze-wit/blauw-wit
- Multivruchtensap
- Mungbonen gekookt
- Munt vers
- Muskaatwijn
N 20
- Nasi goreng met ei
- Nasi- of bamikruidenmix onbereid
- Nasischijf diepvries, gefrituurd in plantaardige olie · diepvries, onbereid
- Natto USDA
- Nectarine
- Netmeloen
- Nibb-it luchtig zoutje op aardappelbasis
- Niervet USDA
- Nieuwe aardappel rauw
- Noga Noga · met chocolade
- Noodles instant, bereid
- Noodlesoep bereid
- Nootmuskaat
- Nori gedroogd zeewier
- Notenpasta 100% noten ongezouten
- Notenrijst gekookt met geconfijt fruit, noten en zaden · rauw, met geconfijt fruit, noten en zaden
- Notentaart
O 76
- Octopus USDA
- Oesters
- Oestersaus
- Oesterzwam USDA
- Okra gekookt · rauw
- Oliebol gevuld met krenten en rozijnen · ongevuld
- Olijfolie
- Olijfolie-azijndressing
- Olijven gemiddeld, in water, blik/glas
- Olijventapenade
- Olvarit pap 8 granen 12+ maanden
- Omelet ham-kaas
- Omelet met aardappel Spaanse tortilla
- Omelet met aardappel, groente en spek Spaanse tortilla
- Omelet/roerei
- Ongekookt USDA
- Ontbijtbiscuit Liga Belvita
- Ontbijtkoek Ontbijtkoek · gember · met chocolade · met kandij · met noten · met noten en vruchten · met rozijnen · minder suiker · verrijkt met vezels · volkoren · zonder suiker
- Ontbijtpap fijne granen Olvarit, 6+ maanden
- Ontbijtpap tarwe en rogge Olvarit, 8+ maanden
- Ontbijtproduct Weetabix original
- Ontbijtspek Ontbijtspek · gegrild
- Oosterse roerbakmix groente, gekookt · rauw
- Oosterse saus kant-en-klaar, in glas of zak
- Oploskoffie poeder
- Opvolgmelk Albert Heijn Biologisch Standaard 2 per 100 ml
- Opvolgmelk Albert Heijn Biologisch Standaard 3 per 100 ml
- Opvolgmelk Albert Heijn Standaard 2 per 100 ml
- Opvolgmelk Albert Heijn Standaard 3 per 100 ml
- Opvolgmelk Bonbebe Standaard 2 per 100 ml
- Opvolgmelk Bonbebe Standaard 3 per 100 ml
- Opvolgmelk Etos Biologisch Standaard 2 per 100 ml
- Opvolgmelk Etos Biologisch Standaard 3 per 100 ml
- Opvolgmelk Etos Standaard 2 per 100 ml
- Opvolgmelk Etos Standaard 3 per 100 ml
- Opvolgmelk Hero Baby Nutrasense Standaard 2 per 100 ml
- Opvolgmelk Hero Baby Standaard 2 per 100 ml
- Opvolgmelk Hero Baby Standaard 3 per 100 ml
- Opvolgmelk Hipp Biologisch Combiotik 2 per 100 ml
- Opvolgmelk Hipp Biologisch Combiotik 3 per 100 ml
- Opvolgmelk Jumbo Standaard 2 per 100 ml
- Opvolgmelk Jumbo Standaard 3 per 100 ml
- Opvolgmelk Kruidvat Standaard 2 per 100 ml
- Opvolgmelk Kruidvat Standaard 3 per 100 ml
- Opvolgmelk Nestlé Little Steps 2 per 100 ml
- Opvolgmelk Nutrilon 2 per 100 ml
- Opvolgmelk Nutrilon 3 per 100 ml
- Oranje paprika rauw
- Oranjekoek
- Oregano gedroogd
- Orisel per 100 ml, Nutricia
- Orisel-Junior per 100 ml, Nutricia
- Orzo USDA
- Ossenworst
- Oud bruin bier
- Oude aardappel rauw
- Oude jenever
- Ovenbitterbal diepvries, onbereid
- Ovenchips
- Ovenfrites diepvries, bereid in oven
- Ovenkroket vlees diepvries, onbereid
- Ovomaltine cacaoproduct, poeder
P 149
- Paardenrookvlees
- Paardenvlees rauw
- Paddenstoelen USDA
- Paksoi gekookt · rauw
- Paling bereid in magnetron zonder toevoegingen · gerookt · rauw
- Palingworst
- Palmolie
- Palmpitolie
- Paneermeel Paneermeel · met kruiden
- Pangasius bereid in magnetron zonder toevoegingen · rauw
- Pannenkoek glutenvrij, huishoudelijk bereid · huishoudelijk bereid met margarine · huishoudelijk bereid met vloeibare margarine · kant-en-klaar, naturel
- Pannenkoekenmix bakmix · meergranen
- Pap Nestle Pyjamapapje, kant-en-klaar
- Papaja
- Paprika gekookt, gemiddeld · rauw, gemiddeld · zoetzuur, glas
- Paprikapoeder
- Paranoot ongezouten
- Paranoten gezouten
- Parelgort rauw
- Parmezaanse kaas
- Passievrucht
- Pasta glutenvrij, rauw · verrijkt met vezel, rauw · wit, rauw
- Pasta glutenvrij gekookt
- Pasta verrijkt met vezel gekookt
- Pastagerecht carbonara huishoudelijk bereid
- Pasteibakje roomboter · zonder roomboter
- Pastinaak gekookt · rauw
- Paté/smeerworst vegetarisch, op basis van voedingsgist
- Patrijs rauw
- Pecannoten gebrand met olie, gezouten · ongebrand, ongezouten
- Peer met schil · zonder schil
- Pekelvlees
- Pennywafel
- Peper zwart/wit
- Pepermunt
- Pepers in zuur in blik/glas
- Pepsels
- Peren gedroogd · gedroogd, geweekt · op siroop, uit blik of pot
- Perensap
- Perzik met schil · zonder schil
- Perziken op siroop, uit blik of pot
- Pesto groen · rood
- Peterselie gedroogd · vers
- Peultjes gekookt · rauw
- Peulvruchten gemiddeld, gedroogd · gemiddeld, gekookt
- Peutermelk Hero Baby Nutrasense 3 per 100 ml
- Peutermelk Hero Baby Nutrasense 4 per 100 ml
- Peutermelk Jumbo Standaard 5 per 100 ml
- Peutermelk Kruidvat stap 5, per 100 ml
- Peutermelk Nutrilon 5 per 100 ml
- Peuterplusmelk Nutrilon 6 per 100 ml
- Piccalilly
- Pijlinktvis bereid in magnetron zonder toevoegingen
- Pijnboompitten
- Pils
- PiM's koekje sinaasappel
- Pinda's geroosterd · gezouten · omhuld met melkchocolade · ongezouten
- Pindakaas Pindakaas · light · met stukjes pinda
- Pindakaas 100% pinda's ongezouten
- Pindakoek
- Pindarotsjes
- Pistachenoten gezouten · ongezouten
- Pitabrood tarwe, wit
- Pitahaya USDA
- Pizza hawaii diepvries, onbereid
- Pizza margherita met mozzarella
- Pizza met kaas en groenten diepvries, onbereid
- Pizza met vis diepvries, onbereid
- Pizza met vlees diepvries, onbereid
- Pizza quattro formaggi
- Pizza salami diepvries, onbereid
- Plantaardig alternatief voor Goudse kaas op basis van kokosolie · op basis van kokosolie, verrijkt met calcium en vitamine B12
- Plantaardig alternatief voor room op basis van haver · op basis van soja
- Plantaardig alternatief voor roomijs/yoghurtijs op basis van kokos
- Plantaardig alternatief voor vruchten-/vanilleyoghurt op basis van soja met suiker, verrijkt met calcium en vitamines
- Plantaardig alternatief voor yoghurt op basis van kokos, zonder suiker · op basis van soja met suiker, verrijkt met calcium en vitamines · op basis van soja, zonder suiker, verrijkt met calcium en vitamines
- Plantaardig roomalternatief op basis van soja Alpro Cuisine Light
- Plantaardige olie gemiddeld
- Pleegzusterbloed wijn
- Poedersuiker
- Poeng rauw
- Poffertjes huishoudelijk bereid · kant-en-klaar, naturel
- Poffertjesmix bakmix
- Pom ovenschotel met pomtajer, Surinaams
- Pomelo USDA
- Pompoen gekookt · rauw
- Pompoenpitten
- Pomtajer bereid zonder vet · rauw
- Poon bereid in magnetron zonder toevoegingen
- Popcorn naturel, gepoft zonder olie · zoet, gepoft zonder olie · zoet, gepoft zonder olie · zoet, kant-en-klaar, gepoft met olie · zout, kant-en-klaar, gepoft met olie
- Port
- Postelein gekookt · rauw
- Prei gekookt · rauw
- Pruim met schil
- Pruimen gedroogd · gedroogd, geweekt · op siroop, uit blik of pot
- Pudding huishoudelijk bereid met halfvolle melk · luchtig
- Puddingbroodje
- Puddingpoeder instant, chocolade · instant, overige smaken · voor kookpudding
- Puddingvlaai met vruchten
- Pure chocolade met hazelnoten · suikervrij
Q 3
- Quiche Lorraine
- Quinoa gekookt · rauw
R 170
- Raapstelen gekookt · rauw
- Rabarber rauw
- Rabarbermoes met suiker
- Radijs rauw
- Ragout met vlees
- Rammenas rauw
- Ratatouille bereid zonder vlees
- Rauwkost gemiddeld
- Rauwmelkse kaas 48+
- Ree wild, rauw
- Regenboogforel bereid in magnetron zonder toevoegingen
- Rempeyek pindakoekje
- Ribeye steak rundvlees, rauw
- Rice Krispies Kellogg's, ontbijtproduct
- Ricotta
- Rietsuiker
- Rijstdrank zonder suiker · zonder suiker, verrijkt met calcium en vitamines
- Rijstebloem Rijstebloem · verrijkt met vitamine B1
- Rijstepap
- Rijstevlaai
- Rijstmeel volkoren
- Rijstmoutstroop
- Rijstolie
- Rijstwafel gekruid · met chocolade · met karamel · met vruchtensmaak, Organix · naturel, met (zee)zout · naturel, zonder zout
- Risotto bereid
- Rode baars bereid in magnetron zonder toevoegingen
- Rode bessen
- Rode biet gekookt · rauw · zoetzuur, uit glas
- Rode kidneybonen blik/glas, geen zout toegevoegd · gedroogd · gekookt
- Rode kool gekookt · met appeltjes, blik/glas · rauw
- Rode linzen gekookt
- Rode paprika gekookt · rauw
- Rode sla rauw
- Rode ui gekookt · rauw
- Rodebessensap
- Rodekool blik/glas · met appeltjes, diepvries, gekookt · met appeltjes, huishoudelijk bereid
- Roerbakmix groente met champignon gekookt
- Roerbakmix met champignon rauw
- Roggebloem
- Roggebrood volkoren · volkoren, natriumarm
- Roggebrood volkoren / roggetarwebrood bruin gemiddeld
- Roggemeel
- Roggetarwebrood bruin
- Roggevlokken
- Rolmops
- Romaine sla rauw
- Rooibosthee USDA
- Rookkaas 45+
- Rookspek mager, rauw · vet, bereid · vet, rauw
- Rookspek mager bereid
- Rookworst gekookt, gemiddeld · mager, gekookt · varkensvlees, ambachtelijke slagerij, gekookt · varkensvlees, gekookt
- Room uit spuitbus, met suiker
- Roomborstplaat
- Roomboterkoekje gemiddeld
- Roomijs chocolade · met karamel en noten · met vruchten · stracciatella · vanille
- Roomijs vanille met chocoladecoating · met fruitcoating
- Roomijs/vanille-ijs gemiddeld
- Roomijs/vanille-ijs cornet met vruchten
- Roomkaas zacht, Mon Chou · zacht, Paturain
- Roomkaas Boursin zacht
- Roomkaas met kruiden 25-30 g vet
- Roompaté
- Roomsnoepje hard
- Roomyoghurt met vruchten
- Rosé wijn
- Rösti bereid zonder vet · onbereid
- Rostirondjes diepvries, onbereid
- Roti van bloem (sada roti) · van bloem en aardappel
- Rozemarijn gedroogd
- Rozenbottel-jam met vitamine C
- Rozijnen gedroogd · gedroogd, geweekt · omhuld met melkchocolade
- Rozijnencake
- Rucola rauw
- Rum
- Rund USDA
- Runder ribeye steak bereid
- Runder T-bone steak bereid
- Runderbaklap rauw
- Runderbaklappen bereid
- Runderbiefstuk bereid · rauw
- Runderbiefstuk van de haas rauw
- Runderborstlappen bereid · rauw
- Runderbraadworst gebakken · rauw
- Runderentrecote bereid · rauw
- Rundergehakt ambachtelijke slagerij, rauw · kofte, Turks, bereid · rauw · rul, gebakken
- Rundergehakt mager rauw · rul gebakken
- Rundergehaktbal met ei en paneermeel, rauw · met ei, gebakken · zonder ei, gebakken
- Runderklapstuk bereid · rauw
- Runderlappen doorregen bereid
- Runderlappen, doorregen rauw
- Runderlever bereid · gekookt (vleeswaar) · rauw
- Rundernier rauw
- Runderpoulet bereid · rauw
- Runderriblap rauw
- Runderriblappen bereid
- Runderrollade gebakken · rauw
- Runderrookvlees Runderrookvlees · licht gezouten
- Runderrookworst gekookt
- Runderrosbief bereid · rauw · vleeswaar
- Runderschenkel bereid · rauw
- Rundersukadelap rauw
- Rundersukadelappen bereid
- Rundertartaar bereid · rauw
- Rundertong rauw
- Rundervink gebakken · rauw
- Rundvet uitgesmolten
- Rundvlees gezouten, gedroogd, gekruid, Pastirma, Turks · gezouten, gedroogd, Surinaams · gezouten, gekookt, Surinaams · gezouten, rauw, Surinaams · rauw, gemiddeld
- Rundvlees meer dan 10 g vet bereid, gemiddeld
- Rundvlees meer dan 5 g vet rauw, gemiddeld
- Rundvlees minder dan 10 g vet bereid, gemiddeld
- Rundvlees minder dan 5 g vet rauw, gemiddeld
S 224
- S.Pellegrino USDA
- Saffloerolie
- Saint Paulin / Port Salut kaas
- Salade niçoise met dressing
- Salami Salami · Turks
- Salmiakkogel/-lolly
- Sambal gebakken
- Sambal oelek Sambal oelek · natriumarm
- Sandwichspread naturel · overige smaken
- Santen Kokoscrème vast
- Sardines gegrild · in olie, blik
- Satésaus bereid op basis van pakje · geconcentreerd · huishoudelijk bereid met halfvolle melk, zonder vet · huishoudelijk bereid met water en vet · huishoudelijk bereid met water, zonder vet · kant-en-klaar, bereid
- Saucijzenbroodje
- Saus van halfvolle melk en maizena
- Saus Aardappel Anders gemiddeld
- Saus op basis van groentenat/melk bereid zonder vet
- Saus op basis van pakje meer dan 3% vet, bereid · minder dan 3% vet, bereid
- Saus op basis van roux bereid
- Schapengehakt kofte, Turks, bereid
- Schapenkaas vers
- Schapenvlees meer dan 10 g vet, rauw, gemiddeld · minder dan 10 g vet, gemiddeld, rauw
- Schar/tongschar bereid in magnetron zonder toevoegingen
- Schaschliksaus
- Schelvis bereid in magnetron zonder toevoegingen
- Schelvislever blik
- Schenkstroop
- Schol bereid in magnetron zonder toevoegingen · gebakken · gekookt · rauw
- Scholfilet gebakken/gestoofd
- Scholiertje koekje
- Schorseneren gekookt · rauw
- Schouderham
- Schuddebuikjes Bolletje
- Schuim-/gomsnoep
- Schuimpje
- Schuimtaart met crème au beurre
- Schuimzoenen
- Seitan gekruid
- Selderijblad vers
- Selderijsalade lunch/borrel
- Serehpoeder
- Seroendeng
- Sesamolie
- Sesampasta (tahin) met toegevoegd zout
- Sesamzaad zonder schil
- Shandy
- Shaslick spies varkensvlees met groente, bereid
- Sherry
- Sinaasappel
- Sinaasappelsap gepasteuriseerd · met vruchtvlees · vers geperst
- Sjalot gekookt · rauw
- Skyr mager, met vruchten
- Skyr naturel mager
- Sla rauw, gemiddeld
- Sladressing 20% olie, met yoghurt
- Slagroom geklopt met suiker · onbereid
- Slagroom uit spuitbus minder vet, met suiker
- Slagroomsoes met chocolade
- Slagroomtaart Slagroomtaart · omhuld met marsepein
- Slagroomvla
- Slasaus 25% olie
- Slavink gebakken · rauw
- Smaakversterker (mononatriumglutamaat) Ve-tsin
- Smacks Kellogg's
- Smeerkaas 20+ · 40+ · volvet, 48+
- Smeerkaas 15+ Balans, ERU
- Smeerkaas 45+
- Smeerkaas 60+ Kiri
- Smeerkaas Kids ERU
- Smeerleverworst
- Smeerpaté mager
- Smeltjus bereid · onbereid, pakje
- Smoothie vruchten · vruchten met zuivel
- Snickers candybar
- Snijbiet gekookt · rauw
- Snijbonen blik/glas · diepvries, onbereid · gekookt · rauw
- Snoepje suikervrij
- Snoepmix
- Soep 1-kops bereid
- Soep op groente- en vleesbasis bereid, pakje · kant-en-klaar, blik/zak/pak
- Soep op groentebasis bereid uit pakje · kant-en-klaar, blik/zak/pak · natriumarm, bereid
- Soep op peulvruchtenbasis bereid uit pakje · kant-en-klaar, blik/zak/pak
- Soep op vleesbasis bereid uit pakje · kant-en-klaar, blik/zak/pak
- Soepballetjes uit blik
- Soepgroente diepvries, onbereid · rauw
- Soepkip met vel, rauw
- Soeppoeder Soeppoeder · voor 1-kops soep
- Soepstengel Soepstengel · volkoren
- Soes met slagroom · ongevuld
- Softijs USDA
- Sojabonen gedroogd · gekookt
- Sojadessert verrijkt met calcium en vitamines
- Sojadrink met suiker, verrijkt met calcium en vitamines · vruchten/vanille, met suiker, verrijkt met calcium en vitamines · zonder suiker · zonder suiker, verrijkt met calcium en vitamines
- Sojadrink Alpro light, verrijkt met calcium en vitamines
- Sojadrink chocolade met suiker, verrijkt met calcium en vitamines
- Sojadrink Groeidrink 1-3+ Alpro
- Sojameel
- Sojaolie
- Sojapasta (miso)
- Sojasaus
- Sopropo gekookt · rauw
- Sorbetijs
- Sorghum USDA
- Spaanse peper rauw
- Spaghetti bolognese met kaas huishoudelijk bereid
- Special flakes met chocolade · naturel
- Special K chocolade (Kellogg's)
- Special K Original Kellogg's
- Speculaas gemiddeld · gevuld · met roomboter · zonder roomboter
- Speculoospasta
- Spek mager bereid
- Spekje
- Spekkoek met roomboter
- Speklap bereid in eigen vet · rauw
- Spekpannenkoek koelvers
- Speltbloem
- Speltmeel volkoren
- Speltvlokken
- Sperziebonen blik/glas · diepvries, gekookt · gekookt · rauw
- Spijs gemiddeld
- Spinazie blik/glas · diepvries, gekookt · gekookt · gesneden, diepvries, onbereid · rauw
- Spinazie à la crème diepvries, gekookt
- Spitskool gekookt · rauw
- Spliterwten geel/groen, gedroogd · groen, gekookt
- Sportdrank Aquarius
- Sportdrank Extran Energy
- Sportdrank Extran Hydro
- Sportdrank hypertoon met koolhydraten
- Sportreep Isostar Energy Bar
- Sprits met chocolade · met roomboter
- Sprotfilet gerookt
- Spruitjes diepvries, gekookt · gekookt · rauw
- Stamppot andijvie andijvie rauw, met gehaktbal en spekjes
- Stamppot boerenkool met rookworst en spekjes · zonder vlees, bereid
- Stamppot wortel-ui zonder vlees, bereid
- Stamppot zuurkool zonder vlees, bereid
- Sterkers rauw
- Stilton
- Stokbrood tarwe, bruin · tarwe, wit
- Stokvis geweekt
- Stol met spijs, gemiddeld, met en zonder noten · met spijs, met noten · met spijs, zonder noten
- Stoofperen bereid met gezoet kookvocht
- Stophoest
- Strooiaroma Strooiaroma · natriumarm
- Strooigoed
- Strooikaas Zwitserse
- Stroopkoek met chocolade
- Stroopwafel gemiddeld · met roomboter · zonder roomboter
- Struisvogelvlees rauw
- Studentenhaver
- Sucuk droge worst, Turks
- Suikerglazuur
- Suikermais gekookt
- Suikermeloen
- Suikerstroop
- Sultana Crunchers hartig biscuit
- Surimi
- Sushi met zalm en komkommer
T 137
- T-bone steak rundvlees, rauw
- Taai-taai
- Taartbodem van biscuitdeeg
- Taco met gehakt en bonen
- Tafelzuur (tursu) Turks
- Tajerblad bereid zonder vet · rauw
- Tamarinde
- Tapiocaparels droog
- Taro gekookt · rauw
- Tarwe- of volkorenbiscuit
- Tarwe-maisbrood wit
- Tarwe-maïsbrood wit met zaden
- Tarwebloem
- Tarwebrood bruin · bruin, met pompoenpitten · gemiddeld van bruin en volkoren · gemiddeld van bruin en volkoren, met pompoenpitten · gemiddeld van bruin en volkoren, met zaden · gemiddeld van bruin en volkoren, met zonnebloempitten · volkoren, fijn · volkoren, gemiddeld van fijn en grof · wit, met melk
- Tarwebrood bruin koolhydraatverlaagd · met zaden
- Tarwebrood volkoren gemiddeld van fijn en grof, met zaden · verrijkt met vitamine D en vezel, Vollerkoren
- Tarwebrood volkoren fijn met pompoenpitten · met zaden · met zonnebloempitten
- Tarwebrood volkoren grof met pompoenpitten · met zaden · met zonnebloempitten
- Tarwebrood wit bereid met water · gemiddeld van melk- en waterwit, met zaden · Turks
- Tarwebroodje bruin, hard · bruin, zacht · volkoren, zacht · wit, hard · wit, zacht
- Tarwedesembrood volkoren
- Tarwegriesmeel
- Tarwekiemen
- Tarwekiemolie USDA
- Tarwekrenten-/rozijnenbrood wit, gemiddeld · wit, gemiddeld, met spijs
- Tarwekrentenbrood volkoren · wit
- Tarwemaïsbrood wit met zonnebloempitten
- Tarwemoutbrood bruin
- Tarwemueslibrood bruin/volkoren
- Tarweroggebrood volkoren
- Tarwerozijnenbrood wit · wit, met spijs
- Tarwestokbrood wit met kruidenboter, kant-en-klaar
- Tarwezemelen
- Taugé gekookt · rauw
- Teff USDA
- Tempeh onbereid
- Thee bereid · uit automaat, met suiker
- Theeworst
- Tijgerbrood tarwe, bruin · tarwe, wit · volkoren tarwe
- Tijgernoten chufa USDA
- Tilapia bereid zonder vet · rauw
- Tiramisu
- Tjap tjoi zonder rijst
- Toast Melba naturel · overige soorten
- Toetje met room
- Toffee Toffee · met chocolade
- Tofu onbereid
- Tofureepjes/-blokjes gekruid, onbereid
- Tomaat gedroogd in olie, blik/glas, uitgelekt · gekookt, gemiddeld · gestoofd · gezeefd, verpakt · in blik · rauw, gemiddeld · zongedroogd
- Tomaten gekookt · rauw
- Tomaten-groentesap
- Tomatengroentesap Appelsientje Tomatientje · natriumarm
- Tomatenketchup
- Tomatenpuree geconcentreerd, blik
- Tomatensalsa dipsaus
- Tomatensap Tomatensap · Appelsientje Zontomaat
- Tomatensaus kant-en-klaar, in glas
- Tomatensoep met vermicelli
- Tomatentapenade
- Tompouce
- Tong bereid in magnetron zonder toevoegingen
- Tong (vis) rauw
- Tongschar rauw
- Tongworst
- Tonijn bereid zonder vet · in olie, blik · in water, blik · met groente en tomatensaus, in blik · rauw
- Tonijnsalade lunch/borrel
- Topping Klop-Klop met suiker, opgeklopt · met suikerpoeder
- Tortellini gekookt
- Tortillachips naturel · overige smaken
- Tosti ham-kaas met witbrood · van bruin/volkoren brood
- Tresor (Kellogg's) ontbijtproduct
- Trostomaat rauw
- Tuinbonen blik/glas · diepvries, onbereid · gekookt · rauw
- Tuinkruiden vers, gemiddeld
- Tulumba tatlisi gefrituurde soesjes, Turks
- Turks bruin tarwebrood
- Turks fruit
- Turkse kaas 60+ op basis van koemelk, blik
- Turkse pizza zonder toevoegingen
- Turkse schapen-/geitenkaas 50+ blik
- Turkse yoghurt 10% vet · 4% vet
- Tuttifrutti gedroogd · gedroogd, geweekt
- Twix candybar
- Tzatziki
U 3
V 208
- Vanille-ijs
- Vanille-roomijs cornet, met chocola en nootjes
- Vanillepudding Vanillepudding · met aardbeiensaus
- Vanillevla volle
- Vanilleyoghurt halfvol
- Varkens cordon bleu rauw
- Varkensbraadworst bereid · rauw
- Varkensfiletlap rauw
- Varkensfiletlappen bereid
- Varkensfricandeau bereid · gebraden, vleeswaar · rauw
- Varkensgehakt gebakken · rauw
- Varkensgehaktbal met ei en paneermeel, rauw
- Varkenshaas bereid · rauw
- Varkenshaaskarbonade bereid · rauw
- Varkenshamlap rauw
- Varkenshamlappen bereid
- Varkenshamschijf bereid · rauw
- Varkenskrabbetjes bereid · rauw
- Varkenslappen bereid
- Varkenslever bereid · gekookt (vleeswaar) · rauw
- Varkensnier rauw
- Varkensoester bereid · rauw
- Varkenspoulet bereid · rauw
- Varkensribkarbonade bereid · rauw
- Varkensrollade
- Varkenssaté met saus, bereid
- Varkensschnitzel gepaneerd, rauw · ongepaneerd, bereid · ongepaneerd, rauw · saté, gepaneerd, rauw
- Varkensschouderkarbonade bereid · rauw
- Varkensschouderlappen bereid · rauw
- Varkensshoarmavlees bereid · rauw
- Varkensspareribs bereid · rauw
- Varkensvet uitgesmolten
- Varkensvlees gemiddeld, rauw
- Varkensvlees 10-19 g vet bereid, gemiddeld
- Varkensvlees 5-14 g vet rauw, gemiddeld
- Varkensvlees meer dan 15 g vet rauw, gemiddeld
- Varkensvlees meer dan 19 g vet bereid, gemiddeld
- Varkensvlees minder dan 10 g vet bereid, gemiddeld
- Varkensvlees minder dan 5 g vet rauw, gemiddeld
- Vegetarisch gehakt fijn, op basis van mycoproteïne, onbereid · fijn, op basis van soja, onbereid · op basis van soja, onbereid, verrijkt met ijzer en vitamine B12, De Vegetarische Slager · rul, op basis van soja, onbereid, verrijkt met ijzer en vitamine B12
- Vegetarische balletjes/burgers op basis van erwt, onbereid · op basis van soja/tarwe, onbereid · op basis van soja/tarwe, onbereid, verrijkt met ijzer en vitamine B12
- Vegetarische braadworst op basis van erwt, onbereid · op basis van soja/tarwe, onbereid, verrijkt met ijzer en vitamine B12
- Vegetarische broodworst verrijkt met ijzer en vitamine B12
- Vegetarische burger gevuld met groente en kaas, onbereid
- Vegetarische filet americain op basis van melk, verrijkt met ijzer
- Vegetarische groenteballetjes/-burgers op basis van soja, onbereid
- Vegetarische nuggets op basis van tarwe/erwt, diepvries, onbereid
- Vegetarische ovenkroket diepvries, onbereid
- Vegetarische paté/smeerworst op basis van soja/erwt
- Vegetarische reepjes/stukjes op basis van soja/tarwe, onbereid · op basis van soja/tarwe, onbereid, verrijkt met ijzer en vitamine B12
- Vegetarische schnitzel op basis van melk, gevuld met kaas, onbereid, verrijkt met ijzer · op basis van melk, gevuld, diverse smaken, onbereid, verrijkt met ijzer · op basis van soja/tarwe, onbereid, verrijkt met ijzer en vitamine B12
- Vegetarische schnitzel/burger op basis van melk, onbereid, verrijkt met ijzer
- Vegetarische spekjes onbereid
- Vegetarische stukjes op basis van mycoproteïne, onbereid
- Vegetarische vissticks op basis van rijst/tarwe, onbereid
- Veldsla rauw
- Venkel gekookt · rauw
- Vermouth zoet
- Vers USDA
- Verse kaas light 8% vet
- Vette vis (meer dan 5 g vet) gemiddeld, bereid in magnetron zonder toevoegingen
- Viandel Mora onbereid
- Vieux
- Vijgen gedroogd · vers
- Vinaigrettedressing
- Vis, mager 0-5 g vet, gemiddeld, rauw
- Vis, vet meer dan 5 g vet, gemiddeld, rauw
- Viscuisine koolvis met paneermeel-kruidenkorst, bereid
- Viskuit gekleurd, in glas
- Vissalade lunch/borrel
- Vissticks gebakken in zonnebloemolie · onbereid
- Vla halfvol, alle smaken · vol, overige smaken · zacht & luchtig
- Vlaai wener bodem, met bakkersroom · zachte bodem, met bakkersroom
- Vlaaibodem Limburgse
- Vlaaivulling uit blik
- Vlaflip van vla en yoghurt
- Vlaflip dubbel Campina
- Vlees gemiddeld, exclusief lever, rauw
- Vlees meer dan 5 g vet (exclusief lever) rauw, gemiddeld
- Vlees minder dan 5 g vet (exclusief lever) rauw, gemiddeld
- Vleeskroket bereid in oven · bereid met vloeibaar frituurvet · diepvries, onbereid
- Vleessalade lunch/borrel · maaltijd
- Vleestomaat gekookt · rauw
- Vleeswaren 10-20 g vet, exclusief leverproducten, gemiddeld · 10-20 g vet, gemiddeld · 20-30 g vet, gemiddeld · exclusief leverproducten, gemiddeld · gemiddeld · meer dan 30 g vet, gemiddeld · minder dan 10 g vet, gemiddeld · natriumarm
- Vleeswaren <10 g vet exclusief leverproducten, gemiddeld
- Vleeswaren >30 g vet exclusief leverproducten, gemiddeld
- Vleeswaren 20-30 g vet exclusief leverproducten, gemiddeld
- Volkoren USDA
- Volkoren couscous gekookt · rauw
- Volkoren cracker luchtig
- Volkoren pannenkoek huishoudelijk bereid met margarine · huishoudelijk bereid met vloeibare margarine
- Volkoren pasta gekookt · rauw
- Volkoren tarwe gekookt USDA
- Volkoren tarwebrood gemiddeld van fijn en grof, met pompoenpitten · gemiddeld van fijn en grof, met zonnebloempitten · grof
- Volkoren tarwemeel
- Volkoren tarwenotenbrood
- Volle kwark
- Volle melk lactosevrij
- Volle melkpoeder
- Volle yoghurt Activia met granen/muesli
- Vossenbessen
- Vruchten gemiddeld, op siroop, uit blik of pot
- Vruchten op eigen sap blik of glas
- Vruchtendessertsaus
- Vruchtendrank ACE · rode bessen · sap met water · twee of meer vruchten, verrijkt met vitamine C · van 2 of meer vruchten
- Vruchtendrank frambozen
- Vruchtendrank met zoetstof 5 tot 8 g koolhydraten
- Vruchtendrank met zuivel met suiker en zoetstof
- Vruchtendrank met zuivel Taksi met suiker · met zoetstof
- Vruchtendrank multivitamine 12 vruchten, nectar, light
- Vruchtendrank multivitamine nectar light Surango
- Vruchtendrank Roosvicee Multivit
- Vruchtendrank zwarte bessen
- Vruchtenhagelslag
- Vruchtenkwark halfvol · mager · vol
- Vruchtenlimonade Capri-Sun Multivitamin · Dubbelfrisss · met suiker · met suiker en zoetstof, 4-6 g koolhydraten · met suiker en zoetstof, 7-9 g koolhydraten · Tintelfruit, light · Tintelfruit, met suiker
- Vruchtenlimonade light
- Vruchtenlimonade Ocean Spray Cranberry classic
- Vruchtenlimonadesiroop Vruchtenlimonadesiroop · Albert Heijn · bereid 1 op 7 · light · met 45-50 mg vitamine C · met suiker en zoetstof, 10-15 g koolhydraten · met suiker en zoetstof, 20-25 g koolhydraten · met suiker en zoetstof, 30-35 g koolhydraten · met suiker en zoetstof, 40-45 g koolhydraten · met zoetstof, Karvan Cevitam · Roosvicee Fruitkracht Ferro · Roosvicee Fruitkracht Pruimen · vruchtenmix met rozenbottel
- Vruchtenlimonadesiroop Karvan Cevitam
- Vruchtensap Healthy People Cranberry · mild multifruit, met vitamine C
- Vruchtenspread met zoetstof · minder suiker
- Vruchtentaart van biscuitdeeg, met slagroom · van cakedeeg · van zandgebak
- Vruchtenvlaai
- Vruchtenyoghurt halfvol · magere · vol
W 70
- Wafel zacht, suikerwafel/flashwafel
- Wakame USDA
- Walnoot ongezouten
- Walnoten gezouten
- Warme saus vloeibaar, kant-en-klaar, meer dan 12% vet · vloeibaar, kant-en-klaar, minder dan 12% vet
- Water 0-50 mg calcium per liter · 50-100 mg calcium per liter · gemiddeld · meer dan 100 mg calcium per liter
- Waterijs
- Waterkers USDA
- Watermeloen
- Wentelteefje met wit tarwebrood
- Whisky
- Wijn alcoholvrij · rood · wit, droog
- Wijngaardslak
- Wijting bereid in magnetron zonder toevoegingen
- Winegum met drop · met schuimlaag
- Winegums/fruitgums
- Winterpeen gekookt · rauw
- Wit tarwe gekookt USDA
- Wit tarwebrood gemiddeld van melk- en waterwit · gemiddeld van melk- en waterwit, met zonnebloempitten
- Wit tarwekrentenbrood met spijs
- Wit tarwestokbrood met kaas en uien
- Wit tarwesuikerbrood
- Witlof gekookt · rauw
- Witlof met ham en kaas uit de oven
- Witte asperge blik/glas · gekookt · rauw
- Witte basterdsuiker
- Witte bonen blik/glas · gekookt · in tomatensaus, uit blik of pot
- Witte chocolade
- Witte druif met schil
- Witte kaas 45+
- Witte kool gekookt · rauw
- Witte pasta gemiddeld, gekookt · met ei, gekookt · vers, gekookt · zonder ei, gekookt
- Witte rijst gekookt · rauw
- Witte wijn zoet
- Wodka
- Wokkels aardappelzoutje
- Wokolie
- Woksaus zoetzuur
- Woksaus teriyaki
- Worst exclusief leverproducten, gemiddeld · inclusief leverproducten, gemiddeld
- Worstenbroodje Worstenbroodje · diepvries, bereid in oven
- Wortel blik/glas · gekookt, gemiddeld · rauw, gemiddeld
- Wortelsap
- Wrap met kip
- Wrap/tortilla op basis van tarwe en wortel · op basis van tarwe, naturel · op basis van volkoren tarwe
Y 23
- Yacon siroop USDA
- Yam gekookt · rauw
- Yoghurt halfvol · stracciatella, vol · volle · vruchten/vanille, mager, met zoetstof
- Yoghurt 0% vet Activia met vruchten
- Yoghurt Activia vol, naturel
- Yoghurt halfvol lactosevrij
- Yoghurtdrank Yoghurtdrank · 7-9 g koolhydraten · Ayran, Turks · met zoetstof · verrijkt met calcium
- Yoghurtdrank Actimel naturel · vruchten
- Yoghurtdrank Activia
- Yoghurtdrank Becel pro-activ
- Yoghurtdrank Fristi met zoetstof
- Yoghurtdrank Vifit vruchten
- Yoghurtijs met vruchten
- Yoghurtsnack Breaker
Z 56
- Zaden en pitten gemiddeld
- Zalm gerookt · uit blik
- Zalmsalade lunch/borrel · maaltijd
- Zandkoekje
- Zeekraal rauw
- Zeepaling bereid in magnetron zonder toevoegingen
- Zeesla USDA
- Zeespaghetti USDA
- Zeevruchten bereid
- Zeewolf bereid in magnetron zonder toevoegingen
- Zeezout
- Zilverui zoetzuur, glas · zoetzuur, natriumarm, in glas · zoetzuur, zonder suiker, in glas
- Zilvervliesrijst gekookt · rauw
- Zoet broodbeleg gemiddeld
- Zoete aardappel gekookt · rauw
- Zoete kers
- Zoete peper gevuld met roomkaas
- Zoetzure saus Chinese, huishoudelijk bereid
- Zonnebloemolie
- Zonnebloempitten
- Zout met toegevoegd jodium · zonder toegevoegd jodium
- Zoute biscuit
- Zoutje luchtig, op aardappelbasis · luchtig, op basis van mais
- Zuigelingenvoeding Albert Heijn Biologisch Standaard 1 per 100 ml
- Zuigelingenvoeding Albert Heijn Standaard 1 per 100 ml
- Zuigelingenvoeding Bonbebe Standaard 1 per 100 ml
- Zuigelingenvoeding Etos Biologisch Standaard 1 per 100 ml
- Zuigelingenvoeding Etos Standaard 1 per 100 ml
- Zuigelingenvoeding Hero Baby Nutrasense Standaard 1 per 100 ml
- Zuigelingenvoeding Hero Baby Standaard 1 per 100 ml
- Zuigelingenvoeding Hipp Biologisch Combiotik 1 per 100 ml
- Zuigelingenvoeding Jumbo Standaard 1 per 100 ml
- Zuigelingenvoeding Kruidvat Standaard 1 per 100 ml
- Zuigelingenvoeding Nestlé Little Steps 1 per 100 ml
- Zuigelingenvoeding Nutrilon 1 per 100 ml
- Zuivelspread naturel/kruiden
- Zuivelspread light naturel/kruiden
- Zure kers
- Zure room
- Zure zult
- Zuurkool gekookt · rauw
- Zuurkoolsap
- Zuurtjes
- Zwaar bier meer dan 7 vol% alcohol
- Zwarte bessen
- Zwarte bonen uit blik/pot
- Zwarte olijven in water, blik/glas
Deze voedingswaardetabel is gebaseerd op NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven. De gemarkeerde producten komen uit USDA FoodData Central (U.S. Department of Agriculture). Porties, ADH-percentages, Nutri-Score en PRAL zijn eigen toevoegingen en indicatieve berekeningen.
