Rauwe vegetarische vissticks op basis van rijst en tarwe op een witte achtergrond

De voedingswaarde van vegetarische vissticks (op basis van rijst/tarwe, onbereid)

Vegetarische vissticks · op basis van rijst/tarwe, onbereid

Vlees- en zuivelvervangers NEVO NEVO: Vissticks vegetarisch obv rijst/tarwe onbereid · code 5550

223 kcal / 100g
C Nutri-Score
1,2 PRAL / 100g

In één oogopslag: Een goede bron van omega 3 (0,79 g) per 100 gram.

ADH per

Macronutriënten

Voedingsstof 100g Portie 30g ADH/portie
kcal 223 66,9 3%
kJ 936 281 3%
Water (g) 57,4 17,2 1%
Eiwit (g) 4,9 1,5 3%
Eiwit plantaardig (g) 4,9 1,5 3%
Eiwit dierlijk (g) 0 0 0%
Tryptofaan (mg) 54 16,2
Koolhydraten (g) 28,7 8,6 3%
Suiker (g) 4,7 1,4 3%
Vrije suikers (g) – – –
Polyolen (g) 0 0
Zetmeel (g) 24 7,2
Vet (g) 9,3 2,8 4%
Verzadigd (g) 0,6 0,18 1%
EOV (g) 5,6 1,7 4%
MOV (g) 2,6 0,78 2%
Omega 6 (g) 1,8 0,54 6%
Omega 3 (g) 0,8 0,24 22%
Omega 3 ALA (g) 0,79 0,24
Omega 3 EPA+DHA (g) 0 0 0%
Transvet (g) 0 0
Cholesterol (mg) 0 0 0%
Vezels (g) 2,9 0,87 3%
Organische zuren (g) – – –

Overig

Voedingsstof 100g Portie 30g ADH/portie
Alcohol (g) 0 0 0%
Retinol en carotenoïden
Retinol (µg) 0 0 0%
Bètacaroteen (µg) 37 11,1 0%

Vitaminen

Voedingsstof 100g Portie 30g ADH/portie
A (µg) 3 0,9 0%
B1 (mg) 0,04 0,01 1%
B2 (mg) 0,02 0,01 0%
B3 (mg) 1,1 0,33 2%
B6 (mg) 0,01 0,00 0%
B11 / Foliumzuur (µg) 6,3 1,9 1%
B12 (µg) 0 0 0%
C (mg) 0 0 0%
D (µg) 0 0 0%
E (mg) 1,6 0,48 4%
K (µg) 10,1 3 4%

Mineralen

Voedingsstof 100g Portie 30g ADH/portie
Natrium (mg) 420 126 8%
Kalium (mg) 58 17,4 0%
Calcium (mg) 100 30 3%
Fosfor (mg) 42 12,6 2%
IJzer (mg) 0,6 0,18 2%
IJzer (haem) (mg) 0 0
IJzer (non-haem) (mg) 0,6 0,18
Jodium (µg) – – –
Magnesium (mg) 10 3 1%
Koper (mg) 0,06 0,02 2%
Selenium (µg) 2 0,6 1%
Zink (mg) 0,35 0,1 1%
Vetzuren (detail)
Voedingsstof 100g Portie 30g
Vetzuren totaal (g) 8,9 2,7
Linolzuur (LA) (g) 1,8 0,55
GLA (g) 0 0
Arachidonzuur (AA) (g) 0 0
SDA (g) 0 0
EPA (g) 0 0
DPA (g) 0 0
DHA (g) 0 0
Boterzuur (C4:0) (g) 0 0
Laurinezuur (C12:0) (g) 0 0
Myristinezuur (C14:0) (g) 0,01 0,00
Palmitinezuur (C16:0) (g) 0,4 0,12
Stearinezuur (C18:0) (g) 0,14 0,04
Oliezuur (C18:1) (g) 5,4 1,6

De voedingswaardewijzer

Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen.

Bekijk het boek

De voedingswijzer

Zeer compleet naslagwerk van bijna 500 pagina’s, waarin vrijwel alle onbewerkte, natuurlijke voedingsmiddelen aan bod komen.

Bekijk het boek

Deze pagina hoort bij de voedingswaardetabel met alle voedingsmiddelen, per 100 gram en per portie.