Wat is ureum?
Ureum is een afvalstof die vrijkomt bij de afbraak van eiwitten in het lichaam en voornamelijk via de nieren wordt uitgescheiden met de urine.
Wanneer je lichaam eiwitten verwerkt (uit voeding of uit eigen weefsels) komen er aminozuren vrij. Bij de afbraak van die aminozuren ontstaat stikstof als restproduct. Omdat vrije stikstof giftig is voor het lichaam, zet de lever dit om in ureum, een onschadelijke stikstofhoudende verbinding. Ureum is daarmee het belangrijkste stikstofhoudende afvalproduct van de eiwitstofwisseling bij de mens.
Vanuit de lever komt ureum in de bloedbaan terecht en wordt het naar de nieren getransporteerd. Daar filteren de nieren het ureum uit het bloed en scheiden het uit via de urine. Ureum is zelfs de meest voorkomende opgeloste stof in urine. In een etmaal scheidt een gezond persoon normaal gesproken tussen de 20 en 35 gram ureum uit. Hoeveel ureum je lichaam aanmaakt, hangt nauw samen met hoeveel eiwit je binnenkrijgt via je voeding en hoe actief je eiwitafbraak is.
Wat ureumwaarden vertellen over je gezondheid
De hoeveelheid ureum in het bloed, vaak aangeduid als BUN (blood urea nitrogen) of bloedureum, geeft waardevolle informatie over de werking van je nieren. Omdat de nieren verantwoordelijk zijn voor het uitscheiden van ureum, stijgt het ureumgehalte in het bloed wanneer de nieren minder goed functioneren. Verhoogde bloedureumwaarden worden daarom in verband gebracht met nierproblemen, waaronder chronische nierziekte. Ook bij leverfalen kunnen de ureumwaarden afwijken, omdat de lever de plek is waar ureum wordt aangemaakt.
Niet alleen ziekte beïnvloedt de ureumwaarden. Tijdens een normale zwangerschap daalt het bloedureum bij vrouwen, onder meer door veranderingen in de bloedsomloop, de hormoonhuishouding en de nierfunctie die bij een zwangerschap horen.
Ureum op de intensive care
Bij ernstig zieke patiënten op de intensive care speelt ureum een bijzondere rol. Kritieke ziekte gaat vaak gepaard met sterke eiwitafbraak, het lichaam breekt dan spierweefsel af. De verhouding tussen ureum en creatinine in het bloed (de zogenaamde ureum-creatinine-ratio) wordt steeds vaker gebruikt als maat voor de ernst van die eiwitafbraak. Een hoge ratio kan wijzen op uitgesproken spierverlies, wat samenhangt met een langer verblijf op de intensive care en een hogere sterftekans.
Samenvattend is ureum een alledaags maar veelzeggend stofje: het weerspiegelt hoe je lichaam omgaat met eiwitten, hoe goed je nieren werken en (in ziekenhuisverband) hoe het gesteld is met je spierweefsel.
Bronnen:
- Paulus, M. C., Melchers, M., van, E. A., Kouw, I. W. K., & van, Z. A. (2025). The urea-to-creatinine ratio as an emerging biomarker in critical care: a scoping review and meta-analysis. Critical care (London, England), 29(1), 175.
- Shurbaji, S., Khan, A., Hassan, M. K., Bermak, A., Li, W., Biswas, K. H., & Wang, Bo. (2025). Advances in Electrochemical Urea Biosensors: Trends and Future Prospects. Advanced Sensor Research.
- Fonseca, D. F., Costa, P., Almeida, I., Dias-Pereira, P., Correia-Sá, I., Bastos, V., Oliveira, H., Vilela, C., Silvestre, A., & Freire, C. (2020). Swellable Gelatin Methacryloyl Microneedles for Extraction of Interstitial Skin Fluid toward Minimally Invasive Monitoring of Urea. Macromolecular Bioscience.
- Matialo, P. P., Assa, Y. A., & Mewo, Y. M. (2018). Gambaran Kadar Ureum Darah pada Ibu Hamil Trimester III di Rumah Sakit Robert Wolter Mongisidi Manado. Jurnal e-Biomedik.
- Urea nitrogen urine test: MedlinePlus Medical Encyclopedia - medlineplus.gov
- Protein metabolism - Wikipedia - en.wikipedia.org
Gerelateerde termen
Laatst geüpdatet: 14 februari 2026
Dit medisch woordenboek en deze begrippenlijst voeding & gezondheid zijn met zorg samengesteld als naslagwerk en kennisbank. De informatie in dit lexicon is uitsluitend bedoeld ter algemene informatie en vervangt geen professioneel medisch, diëtetisch of voedingskundig advies. Mocht er onverhoopt een fout of onvolledigheid in deze verklarende woordenlijst staan, dan vernemen wij dat graag via info@ahealthylife.nl.