web
statistics

Voeding als preventief middel tegen borstkanker

In de Verenigde Staten zal 1 op de 8 vrouwen met borstkanker te maken krijgen. Erfelijkheid speelt een grote rol, maar leefstijl en het dagelijkse voedingspatroon hebben ook een grote invloed. Hieronder 17 voedingsmiddelen die preventief tegen borstkanker of uitzaaiingen werken. Kurkuma Onderzoekers ondervonden tijdens een onderzoek met muizen dat kurkuma preventief helpt bij voorkoming … Lees verder >

Ibuprofen stopt meer dan alleen de pijn, dus wat is het alternatief?

Pijn en ongezonde chronische ontstekingen komen steeds vaker voor in de industriële wereld. Terwijl we in de meeste gevallen goed instaat zijn de voorloper van de ontsteking te remmen door ons dieet aan te passen en stress en blootstelling aan chemische invloeden te verminderen, kost deze aanpak tijd, discipline en energie en soms willen we … Lees verder >

Menstruatiekrampen? 5 natuurlijke geneesmiddelen die iedere vrouw zou moeten kennen

Maandelijkse krampen zijn een pijnlijke aankondiging van de maandelijkse menstruele cyclus. Terwijl sommige vrouwen minder krampen dan anderen ervaren, en de ernst van de krampen van maand tot maand kan variëren, is elke kramp onaangenaam en ongemakkelijk. Omdat een aantal regulier aanbevolen krampmedicijnen, zoals paracetamol gevaarlijke bijwerkingen kan hebben, is het beter om natuurlijke geneeswijzen … Lees verder >

Gezonde darmen: weg met darmklachten als buikpijn en obstipatie

Wist je dat gezonde darmen de basis vormen voor je gezondheid? Als je darmen niet gezond zijn, dan is je lichaam uit balans en kun je klachten krijgen. Hoe kun je ervoor zorgen dat je darmen weer gezond worden? Epidemisch probleem Een groot percentage van de Nederlanders heeft darmklachten, deze klachten zijn heel divers: een … Lees verder >