De voedingswaarde van een bouillonblokje

Voedingswaardetabel van bereide bouillon per 100 ml: Per 100 ml Bereid ADH* kcal 5 0,25% Kj 19 0,23% Water (g) 98,1 4,91% Eiwit (g) 0,1 0,18% Koolhydraten (g) 0,3 0,12% Suiker (g) 0,1   Vet (g) 0,3 0,43% Verzadigd (g) 0,1   E.O.V. (g) 0,1   M.O.V. (g) 0,1   Omega 6 (g)     … Lees verder >

De 15 meestgebruikte trucs op voedseletiketten

Lezen van labels en etiketten om ingrediënten te bekijken en trucs te spotten

Recent stond in de krant dat mensen die voedseletiketten lezen over het algemeen een betere gezondheid hebben. Ik ben zelf ook zo’n type dat de tijd neemt voor het boodschappen doen. Bij mij komt niet zomaar alles in mijn karretje terecht. Regelmatig kom ik trucs tegen, waar argeloze consumenten absoluut in zouden trappen. Daarom in … Lees verder >

De 7 meest gevaarlijke gifstoffen die gemakkelijk te vermijden zijn

Helaas zit ons eten tegenwoordig vol met gif. Volgens de overheid kan dit geen kwaad, want daarvoor hebben we volgens hun een lever van de lieve heer meegekregen. Ik denk daar zelf anders over. Het blijkt namelijk dat Nederland maar liefst 5.3 miljoen chronisch zieken telt. Ik laat je zien welke gifstoffen makkelijk uit je … Lees verder >