De voedingswaarde van muesli
Muesli levert per 100 gram vezels, eiwitten en mineralen, maar ook 24 gram suiker: de samenstelling bepaalt meer dan je denkt.
Muesli levert per 100 gram vezels, eiwitten en mineralen, maar ook 24 gram suiker: de samenstelling bepaalt meer dan je denkt.
Muesli en cruesli lijken hetzelfde, maar het bakproces van cruesli verandert meer dan alleen de textuur en kan ook het suikergehalte verhogen.