pindaolie

De voedingswaarde van pindasaus

Voedingswaardetabel van pindasaus per 100 gram: Per 100 g Kant-en-klaar ADH* Zelfgemaakt ADH* kcal 247 12,35% 295 14,75% Kj 1033 12,30% 1224 14,57% Water (g) 51,4 2,57% 52,4 2,62% Eiwit (g) 7,5 13,39% 8,7 15,54% Koolhydraten (g) 23,5 9,04% 11 4,23% Suiker (g) 19,5 8,7 Vet (g) 13,2 18,86% 23,3 33,29% Verzadigd (g) 1,9 3,7 … Lees verder >

De voedingswaarde van arachideolie

Voedingswaardetabel van arachideolie per 100 gram: Per 100 g / ml Arachideolie ADH* kcal 879 43,95% Kj 3682 43,83% Water (g) 0,5 0,03% Eiwit (g) – Koolhydraten (g) – Suiker (g) – Vet (g) 99,5 142,14% Verzadigd (g) 14,6 E.O.V. (g) 58,5 M.O.V. (g) 22,8 Omega 6 (g) 22,6 Omega 3 (g) 0,1 Cholesterol (mg) … Lees verder >