Alzheimer amyloïde theorie wankelt door fraude met onderzoek
Een omstreden alzheimerstudie blijkt mogelijk gemanipuleerd: wat weten we nog echt over amyloïde plaques?
alzheimer
Vitamine D kan risico op dementie verlagen
Een Australische studie koppelt vitamine D aan een lager dementierisico en laat zien welke bloedwaarde voor je brein gunstig lijkt.
Aardbeien kunnen de kans op Alzheimer verminderen
Een langlopende studie koppelde meer aardbeien aan minder tau-klontering in de hersenen, met pelargonidine als mogelijke schakel.
Lagere kans op Alzheimer door omega 3 in de vorm van DHA
Een hoog DHA-gehalte hing samen met 49% minder Alzheimer, maar vooral de mogelijke winst voor APOE4-dragers vraagt om uitleg.
Microben in de darm kunnen cognitieve achteruitgang beïnvloeden
Bij muizen hing een ketogeen dieet na zuurstoftekort samen met slechtere prestaties, waarbij de darmbacterie Bilophila mogelijk betrokken was.
Aluminium in onze voeding een ziekmaker?
Aluminium lekt vooral bij zuur en hitte in je eten, terwijl de gevolgen van dagelijkse blootstelling voor je gezondheid nog worden onderzocht.
Glutathion: de meesterantioxidant nader bekeken
Je lichaam maakt glutathion zelf aan, toch kunnen slaap, voeding en alcohol de hoeveelheid van deze antioxidant beïnvloeden.
Hoe raakt je brein toxines en afval kwijt?
Het glymfatische systeem voert tijdens slaap waarschijnlijk meer afval uit je brein af, terwijl hoge bloeddruk en veroudering de werking kunnen remmen.
Wat kun je doen tegen plaquevorming in de hersenen?
Vooral veel bewegen lijkt samen te hangen met minder plaques in de hersenen, terwijl vitamine D en blauwe bessen mogelijk een rol spelen.
