antibioticakuur – aHealthylife.nl

Zijn antibiotica echt zo schadelijk voor je darmbacteriën?

Zelfs een korte antibioticakuur verandert je darmmicrobioom maandenlang, terwijl resistentiegenen toenemen en sommige bacteriën niet terugkeren.

Na antibiotica veranderen je darmbacteriën snel: voeding kan herstel ondersteunen, terwijl probiotica bij diarree interessant kunnen zijn.

Van D-mannose tot cranberry: sommige middelen lijken veelbelovend, maar het bewijs verschilt sterk, vooral bij actieve blaasontstekingen.

Probiotica kunnen diarree tijdens een antibioticakuur helpen beperken, maar grapefruit kan bij sommige antibiotica de opname verstoren.