Voeding & gezondheid
De Italianen hebben pizza en pasta op hun naam staan, de Belgen friet en de Spanjaarden weer de tapas. Elk land heeft z’n eigen voedingsgewoontes en dat is voor ons Nederlanders niet anders. Maar wat is dan typisch Nederlands eten? En zijn dit dan Nederlandse uitvindingen of zijn we er gewoon verzot op? In dit … Lees verder >
Voedingswaardetabel van kroket per 100 gram: Per 100 g Gefrituurd ADH* kcal 272 13,52% Kj 1136 13,52% Water (g) 50 2,50% Eiwit (g) 8,9 15,89% Koolhydraten (g) 20,9 8,04% Suiker (g) 2,6 Vet (g) 16,6 23,71% Verzadigd (g) 5,7 E.O.V. (g) 6,3 M.O.V. (g) 3,5 Omega 6 (g) 3,3 Omega 3 (g) 0,2 Cholesterol (mg) … Lees verder >
Voedingswaardetabel van frikandel per 100 gram: Per 100 g Onbereid ADH* Gefrituurd ADH* kcal 235 11,75% 251 12,55% Kj 975 11,61% 1044 12,43% Water (g) 59 2,95% 56 2,80% Eiwit (g) 13,1 23,39% 13,8 24,64% Koolhydraten (g) 6,1 2,35% 6,7 2,58% Suiker (g) Vet (g) 17,2 24,57% 18,4 26,29% Verzadigd (g) 5,5 5,8 E.O.V. (g) … Lees verder >