5 bewezen manieren waarop collageen je haar kan verbeteren

Collageen kan bijdragen aan gezonder haar door aminozuren te leveren en schade aan haarzakjes tegen te gaan. Het kan ook het dunner en grijzer worden van je haar vertragen. Collageen is het meest voorkomende eiwit in je lichaam. Het draagt bij aan de opbouw van pezen, ligamenten en je huid (1). Je lichaam maakt collageen … Lees verder >

Hoe snel groeit haar?

Gemiddeld groeit ons haar met 0,5 tot 1,7 centimeter per maand. Dat is dus een totaal van minimaal 6 centimeter en maximaal 20 centimeter per jaar voor het haar op je hoofd. We worden geboren met de meeste haarfollikels die we in ons leven ooit zullen hebben. Er kunnen er ongeveer 5 miljoen op ons … Lees verder >

Wat is vitamine B10 (PABA), en moet je het innemen?

Para-aminobenzoëzuur (PABA), ook bekend als vitamine B10, is een organische verbinding die in bepaalde voedingsmiddelen voorkomt en door de chemische industrie wordt geproduceerd. Het werd vroeger toegevoegd aan zonnebrandcrème en wordt onder meer ook wel gebruikt als middel om grijs haar donkerder te maken en bepaalde huidproblemen te verbeteren. Dit artikel geeft een overzicht van … Lees verder >