Voeding & gezondheid
Voedingswaardetabel van pomelo per 100 gram: Per 100 g Pomelo ADH* kcal 38 1,89% Kj 159 1,89% Water (g) 89,1 4,46% Eiwit (g) 0,76 1,36% Koolhydraten (g) 9,62 3,70% Suiker (g) Vet (g) 0,04 0,06% Verzadigd (g) E.O.V. (g) M.O.V. (g) Omega 6 (g) Omega 3 (g) Cholesterol (mg) 0 Transvet (g) 0 Vezels (g) … Lees verder >
Fruit is erg gezond dankzij een verscheidenheid aan vitamines en mineralen. Daarnaast bevat fruit, ten opzichte van groenten, een behoorlijke hoeveelheid (natuurlijke) suikers. Bij een bescheiden inname van fruit kunnen deze suikers geen kwaad, maar bij flinke consumpties per dag moet het lichaam hard werken om deze suikers te verwerken. Vooral het hormoon insuline krijgt … Lees verder >
Voedingswaardetabel van limoen per 100 gram: Per 100 g / ml Limoen ADH* kcal 32 1,60% Kj 135 1,61% Water (g) 93 4,65% Eiwit (g) 0,5 0,89% Koolhydraten (g) 2 0,77% Suiker (g) 1,9 Vet (g) 2,5 3,57% Verzadigd (g) – E.O.V. (g) – M.O.V. (g) – Omega 6 (g) – Omega 3 (g) – … Lees verder >