Hoe lang moet thee precies trekken?
De kunst van het zetten van een perfect kopje thee is iets wat mensen al eeuwenlang onder de knie proberen te krijgen.
yerba mate
Hoe zet je een traditionele kop maté: een stap-voor-stap gids
Yerba mate is een traditionele Zuid-Amerikaanse drank en is door de jaren heen populairder geworden vanwege zijn verkwikkende effect en gezondheidsvoordelen.
8 gezondheidsvoordelen van yerba mate (onderbouwd door de wetenschap)
Yerba mate biedt cafeïne en antioxidanten, maar regelmatig zeer heet drinken kan risico’s geven en veel gezondheidsclaims wachten nog op bewijs.
