Ga naar de inhoud

Voeding & gezondheid

aHealthylife.nl
  • Home
  • Webwinkel
    • Boeken
    • Keuken & Huishouden
    • Verzorging
    • Producten
  • Nieuwsbrief
  • Categorieën
    • Onderwerpen A – K
      • Afvallen
      • Alternatieve geneeswijzen
      • Boekrecensies
      • Detoxen
      • Dieet
      • Gezondheid algemeen
      • Groente & fruit
      • Hersenen
      • Inspiratie
      • Intelligentie
      • Kinderen en overgewicht
      • Kruiden
    • Onderwerpen L – R
      • Lichamelijke gezondheid
      • Media
      • Meditatie
      • Mind
      • Nachtrust
      • Natuurlijke alternatieven
      • Overgewicht
      • Overigen
      • Persoonlijke Ontwikkeling
      • Politiek
    • Onderwerpen R – Z
      • Recepten
      • Sporten
      • Stress
      • Superfoods
      • Supplementen
      • Tips en trucs
      • Toxines
      • Tv
      • Video’s
      • Vitamines
      • Voeding
      • Voedingswaarde van… A-Z
  • Pagina’s
    • Gezondheidsnieuws
    • Glycemische index lijst
    • Groente & Fruit kalender
    • Lijst van schadelijke E-nummers
    • Lijst voedingsmiddelen met oxaalzuur
    • Lijsten van nutriëntbronnen
    • Medisch Woordenboek
    • Resistent Starch Lijst
    • Zuur basen balans lijst
    • Radio
    • Veelgestelde vragen
  • Over ons
  • Contact

algen

De voedingswaarde en gezondheidsvoordelen van spirulina

17 juni 202315 juni 2023 door Juglen Zwaan
Groene spirulinatabletten en spirulinapoeder in witte lepels op een houten ondergrond

Spirulina bevat veel actieve stoffen, maar de kleine dagelijkse dosis maakt de voedingswaarde minder vanzelfsprekend dan het etiket doet vermoeden.

Categorieën Kruiden Tags algen, chlorella, spirulina

Alles over de voedingswaarde van zeewier

28 mei 2021 door Juglen Zwaan
Kommetje groene zeewiersalade met eetstokjes op een bamboemat

Zeewier zit vol mineralen, vezels en omega 3, maar vooral kombu vraagt om voorzichtigheid door het hoge jodiumgehalte.

Categorieën Superfoods, Voeding Tags algen, chlorella, DHA, dulse, EPA, jodium, kelp, kombu, nori, omega 3, spirulina, Toine Wilke, wakame

Download gratis receptenboek

Word lid van onze nieuwsbrief en ontvang dit gratis E-book met recepten voor ontbijt, lunch, diners, desserts, tussendoortjes en dranken voor meer variatie.

Gelukt! Check je inbox.

Niets ontvangen? Check dan ook je spamfolder.

Wij hebben ook een hekel aan spam.

Volg ons op Sociale Media

Laatste gezondheidsnieuws

  • Volkoren is gezonder, maar hoeveel is optimaal?
  • Te hete thee of koffie verhoogt het risico op slokdarmkanker
  • Volle zuivel zorgt niet voor extra gewicht of hoger cholesterol
  • Matig wijn drinken lijkt gezonder dan bier en sterke drank
  • Beweging beschermt het hart het best bij zo'n 600 minuten per week

DOWNLOAD PODCAST

Ik ben regelmatig te gast bij Gezondheids Nieuws Radio van Frank Ruiters. Alle uitzendingen en items over gezondheid kun je hier terugluisteren, ideaal om naar te luisteren in de auto en op je iPhone of iPod.

Boek van de maand

Voedingsweetjes
Voedingsweetjes
Jouw gids in de supermarkt. Maak gezondere keuzes met dit boek en leer de valkuilen en misleidingen in de supermarkt doorzien.
Bekijk het boek

Recente berichten

  • Is een waterfilter tegen PFAS volstrekte onzin? Dit zeggen onafhankelijke studies
  • Volkoren is gezonder, maar hoeveel is optimaal?
  • Te hete thee of koffie verhoogt het risico op slokdarmkanker
  • Afterdinnerdip: waarom je moe wordt na het eten en wat je eraan kunt doen
  • Is spinazie echt een superfood of valt het bij nader inzien tegen?
  • Is rooibosthee gezond? Dit zegt de wetenschap
  • Is tarwegras echt zo gezond als wordt beweerd?
  • Volle zuivel zorgt niet voor extra gewicht of hoger cholesterol

Tags

afvallen alcohol alzheimer Anti-aging antioxidanten avocado bestrijdingsmiddelen brein cacao cafeïne chocolade cholesterol coronavirus dementie depressie diabetes eieren geheugen Hart- en vaatziekten Haver hersenen Kaas kanker koffie Kokosolie kurkuma lever luchtvervuiling microbioom nachtrust omega 3 overgewicht pinda probiotica slaap stress suiker thee vegan vegetarisch vezels vitamine b12 vitamine C vitamine D zonnebloempitten
  • Home
  • Privacyverklaring
  • Anti-spam beleid
  • Feedback Company
  • Contact
© 2026 - aHealthylife.nl - Juglen Zwaan
Deze website draait op groene IXL Hosting
E-book Cover

Download nu tijdelijk gratis ons E-book Afvallen

Gelukt! Ga naar je inbox om het E-book te bekijken.