In Recepten

Wij Nederlanders eten bijzonder weinig groenten. Uit recente cijfers van Eurostat blijkt zelfs dat we van alle Europese landen de minste groenten eten. In België eet men per persoon ruim het dubbele van wat wij doen. Groenten doen veel goeds voor onze gezondheid, dus hoe krijgen we hier nu meer van binnen? Een ideale manier om meer groenten tot je te nemen is het regelmatig eten van soep.

Om je een handje te helpen de groenteconsumptie te verhogen door middel van soep, hebben we nu een prachtig gratis E-book gemaakt met vele heerlijke soeprecepten op basis van groenten! Dit alles gerubriceerd op seizoen en voorzien van vele tips en achtergrondinformatie. Eet smakelijk!

Je kunt het hier downloaden:

 

Help anderen gezonder te worden:

Relateerde Artikelen:

Showing 38 comments
  • Eliza

    Dankjewel Juglen voor het prachtige boek!!!!

  • Henriëtte

    Bedankt voor het boek! Blij mee!

  • Dimitra

    Dank je wel Juglen, superrrr

  • Liesbeth

    Dank je wel Juglen, ben er blij mee!

  • Gerrie

    Ik heb nog geen e-mail gekregen van het ebook

    • Juglen Zwaan

      Hoi, ik zie dat je hotmail hebt. Check dan ook even je spammap, soms komt de mail daarin in. Mocht je het dan nog niet vinden, probeer anders even deze link: https://www.ahealthylife.nl/soepen/

  • Ida

    hoi Juglen,

    Dank je Juglen, ben er als ex kok heel erg blij mee, kan altijd lekkere recepten er bij gebruiken en zal er dan ook veel gebruik van maken want ben dol op soep,…vooral als het ook nog eens goed en gezond is.

    liefs Ida

  • Josee

    Dank je wel dat je dit wilt delen. Zijn er erg blij mee :)
    Groet, Josee

  • Nelleke

    Ik kijk er naar uit…dank je wel!
    groetjes Nelleke

  • Omajan

    Super, dank je wel dat je dit soepboek met ons deelt.

  • Corrie

    Wij zijn gek op soep maken. Heerlijk om een boek vol nieuwe inspiratie te hebben! Dankjewel!

  • Marianne

    Thanks Juglen!! Heel fijn! Grts Marianne

  • F. Brom

    Dank je wel Juglen, ik hoop dat er wat zoutarme recepten instaan !

    • Juglen Zwaan

      Sommige recepten zijn op basis van bouillon. Aan jou de keuze voor je kiest voor de variant met of zonder zout. Als het maar vrij is van E-621 (ook wel gistextract genoemd).

  • M. Debets.

    Mooie recepten. Bedankt.

  • Marianne

    Hartelijk dank !! Wij zijn soepeters en het liefs alles verst , zelf snijden en hakken .

  • Wim

    Al een tijdje “fan” ook je boek besteld, ga zo door…
    groet Patty en Wim Overduin

  • Annemarie

    Dank je namens soep eters. Zullen vast genieten!!!!!

  • Marianne

    BEDANKT VOOR HET DELEN VAN DIT MOOIE BOEK, BEN ER BLIJ MEE!

  • Toos

    Hartelijk dank, soep gaat er altijd wel in. Heerlijk!

  • Michelle

    Bedankt! Ik ben dol op groente en op soep :-)

  • Sandra schuiten

    Wauw Juglen, wat een leuke recepten en een mooi overzichtelijk boekwerk! Top hoor en dank, ik ga van het weekend gelijk aan de slag, heb nog een flespompoen liggen.

  • Joke Broersen

    Erg bedankt. Ga ik zeker uitproberen. 👍

  • Astrid

    Heel erg bedankt voor het soepboek. Heb mijn kinderen ook getipt om via deze site gezonde recepten klaar te maken!

  • Bep Petram

    Bedankt👍🏻 Juglen voor je heerlijke soep recepten,ik ga aan de slag want ik ben gek op soep!

  • Ankie B

    dankjewel voor je soep
    boek. Ga ermee aan de slag.

  • Tonnie

    Bedankt voor je heerlijke recepten..

  • Janvanophem

    Dank je wel Juglen, ben er blij mee!

  • Anny

    Ga het echt uit proberen Dank hiervoor!

  • Jentje Bierman

    Dankjewel het is een groot cadeau. Vooral nu het winter wor

  • mirjam kervers

    Wat gaaf en ik ben helemaal blij verrast met dit boek. Ben een soepgek. Ontzettend bedankt.

  • Mevr.L.Klerks

    Dank je wel ben een echte soep fanaat ben er heel blij mee

  • Marianne van Dalen

    Dank u wel, boek ontvangen en zag er al heel wat lekkere recepten. Top.

  • Ciska

    Wat een heerlijke recepten, heerlijk. Dank je wel

  • Willeke

    Dank je wel, ben gek op soep, heerlijk hoor!!!

  • slabbinck rafael

    Heel erg bedankt hoor, we zijn er zeer blij mede.

  • Catharine

    Bedankt voor de inspiratie Juglen!

  • mirjam kervers

    Heb nu tweemaal gedownload, maar helaas niets ontvangen. Erg jammer, want ik ben gek op soep. Denk je dat het nog gaat lukken? Zit niet bij de spam!

Begin met typen en druk op Enter om te zoeken