Alles wat je moet weten over resveratrol
Resveratrol krijgt aandacht voor hart en corona, maar de sterkste claims steunen nog niet op bewezen effecten bij mensen.
Resveratrol
Is een glaasje wijn gezond?
Onderzoek koppelt matig wijn drinken aan meer antioxidanten en minder ontsteking, maar de belangrijkste nuance zit in je totale voedingspatroon.
De 10 beste nootropische supplementen om de hersenkracht te boosten
De werking van nootropische supplementen hangt sterk af van je uitgangssituatie, terwijl het bewijs per middel flink verschilt.
Zijn fyto-oestrogenen slecht voor mannen?
Soja-isoflavonen lijken in studies testosteron en zaadkwaliteit niet te veranderen, maar andere fyto-oestrogenen zijn minder goed onderzocht.
