web
statistics

Voeding voor baby’s bevat teveel zware metalen

Amerikaanse onderzoekers melden dat er zeer hoge niveaus aan zware metalen in babyvoeding zijn gevonden. Vooral de hoeveelheden arsenicum, lood en cadmium zijn schokkend. Wij hebben ervoor gekozen om onze babyvoeding zelf te maken. Onze kleine man heeft deze week voor het eerst broccoli gegeten. Hij vond het heerlijk en kon niet meer stoppen met … Lees verder >

Babymelk uit fles bevat veel microplastic

Onderzoekers hebben ontdekt dat baby’s die met een plastic flesje worden gevoed, dagelijks meer dan 1 miljoen deeltjes microplastic binnenkrijgen. Als kersverse vader van een prachtige zoon schrok ik enorm van dit bericht. De microplastics blijken vooral vrij te komen wanneer de melk wordt verwarmd en vervolgens geschud. Hoewel wij uiteraard voor borstvoeding zijn, ontkomen … Lees verder >

De voedingswaarde van moedermelk

Voedingswaardetabel van moedermelk per 100 ml: Per 100 ml Moedermelk ADH* kcal 68 Kj 284 Water (g) 87,5 Eiwit (g) 1,03 Koolhydraten (g) 6,89 Suiker (g) 6,89 Vet (g) 4,38 Verzadigd (g) 2,009 E.O.V. (g) 1,658 M.O.V. (g) 0,497 Omega 6 (g) Omega 3 (g) Cholesterol (mg) 14 Vezels (g) 1,1 3,14% A (mg) 0,061 … Lees verder >

Voeding en de zwangerschap

Je bent wat je eet. Dat geldt ook voor je kleine ongeboren kindje. Hoe eet je zo gezond mogelijk, zodat je kind gezond en slim ter wereld komt? Een gezonde zwangerschap begint al voor de conceptie. Als je zorgt dat al je reserves goed aangevuld zijn dan heeft je kindje de optimale voedingsbodem om zich … Lees verder >