Voeding & gezondheid
Wie een appel pakt uit de fruitschaal, denkt al snel aan een gezonde keuze. Maar hoe gezond is die appel werkelijk? Een grootschalig Europees onderzoek laat zien dat vrijwel alle gangbare appels in Europa resten van bestrijdingsmiddelen bevatten. Niet één stof, maar vaak een mix van meerdere chemische middelen tegelijk. In sommige gevallen werden er … Lees verder >
Nieuw grootschalig onderzoek laat overtuigend zien dat borstvoeding een belangrijke rol speelt bij de ontwikkeling van kinderen. Wetenschappers in Israël volgden meer dan 570.000 kinderen en ontdekten dat baby’s die minimaal zes maanden moedermelk kregen, zich beter ontwikkelden op het gebied van taal, sociaal contact en beweging. Het onderzoeksteam analyseerde gegevens van kinderen geboren tussen … Lees verder >
Ben je een ouder die regelmatig kant-en-klare babyvoeding koopt? Dan is het tijd om even goed op te letten. Recent onderzoek uit Australië heeft namelijk verontrustende resultaten aan het licht gebracht over de voedingswaarde van deze producten in de Verenigde Staten. Deze bevindingen zijn mogelijk ook relevant voor de Nederlandse markt. Laten we eens kijken … Lees verder >
Door middel van een 4D-echo zeggen onderzoekers te hebben vastgesteld dat baby’s in de buik van hun moeder vaak dol zijn op worteltjes, maar niet op boerenkool. Ze konden duidelijk zien dat het eten van worteltjes een lach op het gezicht van ongeboren kindjes toverde, maar dat boerenkool zorgde voor een verdrietig gezicht. Het onderzoek werd uitgevoerd … Lees verder >
Voedingswaardetabel van lange vingers per 100 gram: Per 100 g Lange vingers ADH* kcal 402 20,10% Kj 1702 20,26% Water (g) 2 0,10% Eiwit (g) 7,2 12,86% Koolhydraten (g) 84,8 32,62% Suiker (g) 53,1 Vet (g) 3,5 5,00% Verzadigd (g) 1,4 E.O.V. (g) 1,1 M.O.V. (g) 0,4 Omega 6 (g) 0,4 Omega 3 (g) 0 … Lees verder >
Amerikaanse onderzoekers melden dat er zeer hoge niveaus aan zware metalen in babyvoeding zijn gevonden. Vooral de hoeveelheden arsenicum, lood en cadmium zijn schokkend. Wij hebben ervoor gekozen om onze babyvoeding zelf te maken. Onze kleine man heeft deze week voor het eerst broccoli gegeten. Hij vond het heerlijk en kon niet meer stoppen met … Lees verder >
Onderzoekers hebben ontdekt dat baby’s die met een plastic flesje worden gevoed, dagelijks meer dan 1 miljoen deeltjes microplastic binnenkrijgen. Als kersverse vader van een prachtige zoon schrok ik enorm van dit bericht. De microplastics blijken vooral vrij te komen wanneer de melk wordt verwarmd en vervolgens geschud. Hoewel wij uiteraard voor borstvoeding zijn, ontkomen … Lees verder >
Voedingswaardetabel van moedermelk per 100 ml: Per 100 ml Moedermelk ADH* kcal 68 Kj 284 Water (g) 87,5 Eiwit (g) 1,03 Koolhydraten (g) 6,89 Suiker (g) 6,89 Vet (g) 4,38 Verzadigd (g) 2,009 E.O.V. (g) 1,658 M.O.V. (g) 0,497 Omega 6 (g) Omega 3 (g) Cholesterol (mg) 14 Vezels (g) 1,1 3,14% A (mg) 0,061 … Lees verder >
Je bent wat je eet. Dat geldt ook voor je kleine ongeboren kindje. Hoe eet je zo gezond mogelijk, zodat je kind gezond en slim ter wereld komt? Een gezonde zwangerschap begint al voor de conceptie. Als je zorgt dat al je reserves goed aangevuld zijn dan heeft je kindje de optimale voedingsbodem om zich … Lees verder >
Download nu tijdelijk gratis ons E-book Afvallen