Wekelijks twee uur in de natuur doorbrengen is de sleutel naar gezondheid

Van de natuur word je gezonder

Volgens een nieuwe grootschalige studie is het belangrijk om minstens twee uur per week in de natuur door te brengen, om je gezondheid en gevoel van welbevinden te bevorderen. Onderzoekers van de Universiteit van Exeter ontdekten dat mensen die minstens 120 minuten per week in de natuur doorbrachten, een significant betere gezondheid en psychisch welbevinden … Lees verder >

Er is nu sterk bewijs dat alcohol het DNA direct kan beschadigen

Alcohol kan DNA beschadigen

Er komt steeds meer bewijs op tafel dat het drinken van alcohol kankerverwekkend kan werken. Engelse onderzoekers denken nu te weten hoe dat komt. Volgens een nieuwe studie blijkt dat alcohol in staat is om het DNA te beschadigen van bloedvormende stamcellen. De grote boosdoener is het chemische stofje aceetaldehyde, dat een bijproduct is van … Lees verder >

Het eten van ananas kan floaters tegengaan

Ananas kan tegen floaters beschermen

Een recente Taiwanese studie toont aan dat het regelmatig eten van ananas floaters significant kan tegengaan. De studie is gepubliceerd in het aprilnummer van The Journal of American Science. Floaters zijn donkere plekken in het zicht, die vaak worden veroorzaakt door ouderdom. Volgens het Amerikaanse Mayo Clinic wordt de gelachtige substantie (ook wel het glasachtig … Lees verder >

Vitamine B12 smelttablet vaak een slimmere keuze dan injectie

Vitamine B12 beter via smelttablet of via injectie?

Veel Nederlanders lopen rond met een vitamine B12-tekort. Er zijn verschillende manieren om een tekort op vitamine B12 te behandelen. Dit kan via een injectie, een smelttablet of een neusspray. Maar is nou een injectie of een smelttablet het effectiefst om je tekort op te lossen? Hiernaar heeft een groep van onderzoekers uitgebreid onderzoek gedaan, … Lees verder >

Teun van de Keuken: supplementenfabrikant Swisse misleidt ons

Het was mij ook opgevallen dat het zinnetje ‘Wist u dat de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid eigenlijk het minimum is’ in de reclame van Swisse onjuist is. Toch zijn veel mensen hiervan overtuigd, doordat fabrikanten deze mantra al jaren herhalen. Teun van de Keuken vindt dat het nu afgelopen moet zijn met deze leugens en diende … Lees verder >

Unilever stopt met margarine

Volgens het Algemeen Dagblad zegt Unilever vaarwel tegen merken als Becel, Blue Band, Bona en Zeeuws Meisje. Het bedrijf stapt uit de productie van margarine. De reden is dat Unilever winstgevender wil worden en dat investeerders geen interesse meer hebben in margarine, aldus financieel topman Nathan Pitkethley. Het verkopen van de divisie heeft de voorkeur, … Lees verder >

Vele gezondheidsorganisaties ontvangen sponsorgeld van frisdrankindustrie

Volgens onderzoekers van de Boston Universiteit hebben 96 gezondheidsorganisaties tussen 2011-2015 sponsorgeld ontvangen van Coca-Cola en Pepsi. Zo ook de Amerikaanse Hartstichting en het Diabetes Fonds. De Amerikaanse dranken stichting, die ook Coca-Cola en Pepsi vertegenwoordigt, meldt dat Amerikaanse drankbedrijven betrokken zijn bij de gezondheid van de Amerikaanse bevolking. Daarom steunen zij traditiegetrouw gezondheidsorganisaties in het … Lees verder >

Slechte voeding brengt gezondheid halve wereldpopulatie in gevaar

Een onafhankelijk panel van de Food and agriculture heeft vastgesteld dat slechte diëten de gezondheid van de halve wereldbevolking in gevaar brengen, zo meldt de BBC. Door de ongezonde voedingspatronen lijden nu onnodig veel mensen aan hartkwalen, hoge bloeddruk en diabetes. De onderzoekers spreken van niet-infectueuze chronische ziektes. Nieuwe gevallen van deze ziektes grijpen steeds … Lees verder >

Wetenschappelijk onderzoek bevestigt: roomboter mag weer

Een recente meta-analyse toont aan dat de consumptie van roomboter geen negatieve invloed heeft op de gezondheid. Bij het onderzoek werden de gegevens van meer dan 600.000 deelnemers verzameld en gekeken naar de invloed van roomboter op de volgende gezondheidsaspecten: sterfterisico, hart- en vaatziekte, coronaire hartziekten, beroerte en diabetes. Het onderzoek heeft weinig tot geen … Lees verder >