Ga naar de inhoud

Voeding & gezondheid

aHealthylife.nl
  • Home
  • Webwinkel
    • Boeken
    • Keuken & Huishouden
    • Verzorging
    • Producten
  • Nieuwsbrief
  • Categorieën
    • Onderwerpen A – K
      • Afvallen
      • Alternatieve geneeswijzen
      • Boekrecensies
      • Detoxen
      • Dieet
      • Gezondheid algemeen
      • Groente & fruit
      • Hersenen
      • Inspiratie
      • Intelligentie
      • Kinderen en overgewicht
      • Kruiden
    • Onderwerpen L – R
      • Lichamelijke gezondheid
      • Media
      • Meditatie
      • Mind
      • Nachtrust
      • Natuurlijke alternatieven
      • Overgewicht
      • Overigen
      • Persoonlijke Ontwikkeling
      • Politiek
    • Onderwerpen R – Z
      • Recepten
      • Sporten
      • Stress
      • Superfoods
      • Supplementen
      • Tips en trucs
      • Toxines
      • Tv
      • Video’s
      • Vitamines
      • Voeding
      • Voedingswaarde van… A-Z
  • Pagina’s
    • Gezondheidsnieuws
    • Glycemische index lijst
    • Groente & Fruit kalender
    • Lijst van schadelijke E-nummers
    • Lijst voedingsmiddelen met oxaalzuur
    • Lijsten van nutriëntbronnen
    • Medisch Woordenboek
    • Resistent Starch Lijst
    • Zuur basen balans lijst
    • Radio
    • Veelgestelde vragen
  • Over ons
  • Contact

voedingscentrum

De nieuwe Schijf van Vijf: wat is er goed en wat kan er beter?

15 april 2026 door Juglen Zwaan
Voedingscentrum schijf van vijf

De vernieuwde Schijf van Vijf zet stevig in op minder vlees en meer peulvruchten, maar juist daar ontstaan praktische en inhoudelijke vragen.

Categorieën Voeding Tags Gezondheidsraad, schijf, unilever, voedingscentrum

De Amerikaanse voedingspiramide op z’n kop: nieuwe richtlijnen van Kennedy Jr

10 januari 20269 januari 2026 door Juglen Zwaan
Nieuwe Amerikaanse voedingspiramide met nadruk op eiwitten, zuivel, gezonde vetten, groenten, fruit en volkorenproducten

Meer eiwit, volle zuivel en minder ultrabewerkt voedsel krijgen de hoofdrol, terwijl de wetenschappelijke basis niet overal even stevig is.

Categorieën Voeding Tags Realfood, Schijf van vijf, Trump, USDA, voedingscentrum

Nieuwe studie zet vraagtekens bij huidige voedingsrichtlijnen

22 maart 202514 maart 2025 door Juglen Zwaan

Een nieuw raamwerk stelt voedingsdichtheid en bewerking centraal en geeft dierlijke producten een opvallende plek naast plantaardige voeding.

Categorieën Nieuws Tags voedingscentrum, voedingsrichtlijnen, weston price

Veganistische ‘schijf van vijf’ ontwikkeld

19 oktober 202112 oktober 2021 door Juglen Zwaan

De Schijf for life geeft veganisten houvast met B12, vitamine D en algenolie, maar juist de eiwitbasis kan volgen lastig maken.

Categorieën Nieuws Tags Schijf van vijf, vegan, veganisme, veganistisch, voedingscentrum

Is het Voedingscentrum 100% onafhankelijk?

17 juni 201910 februari 2019 door Juglen Zwaan
Voedingscentrum schijf van vijf

Het Voedingscentrum noemt zich onafhankelijk, maar de gebruikte onderzoeken en opvallende adviezen laten zien waar die claim schuurt.

Categorieën Media Tags brood, koolhydraten, Schijf van vijf, voedingscentrum, voedingsdriehoek

Pioppi-dieet levensgevaarlijk volgens Voedingscentrum

24 november 201812 november 2018 door Juglen Zwaan
Boek Het Pioppi-dieet met ondertitel over een leefstijlplan van 21 dagen

Het Pioppi-dieet krijgt harde kritiek van het Voedingscentrum: wat zegt de beperkte wetenschap over de gezondheidswinst?

Categorieën Media Tags pioppi-dieet, voedingscentrum

Zout: gezond of schadelijk?

31 augustus 201814 juli 2018 door Juglen Zwaan
Hand houdt een glazen zoutvaatje vast

De PURE-studie koppelt zout niet simpelweg aan meer hart- en vaatziekten: de dosis en het soort voeding maken de discussie ingewikkelder.

Categorieën Kruiden Tags Consumentenbond, Hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, voedingscentrum, zout

5 fabels over margarine

28 april 201728 april 2017 door Juglen Zwaan
Mes met een krul boter op een snee volkorenbrood, bij een artikel over boter en margarine

Margarine oogt als het gezonde alternatief, maar claims over vetten, vitamines en bewerking blijken minder eenduidig dan gedacht.

Categorieën Media Tags Gezondheidsnet, Margarine, verzadigd vet, voedingscentrum

Eindelijk: het blauwe vinkje verdwijnt!

29 augustus 2016 door Juglen Zwaan
Vrouw houdt het groene en blauwe Ik Kies Bewust-vinkje naast elkaar

Het blauwe vinkje verdwijnt na jaren kritiek, maar de organisatie erachter lijkt via een nieuw samenwerkingsverband een doorstart te kunnen maken.

Categorieën Media, Nieuws Tags Consumentenbond, Het Vinkje, Schuttelaar & Partners, unilever, voedingscentrum

Een kritisch interview met het Voedingscentrum

11 juli 201611 juli 2016 door Juglen Zwaan
Ingang van het Voedingscentrum in Den Haag met gevel, huisnummer 108 en blauwe luifels

Het Voedingscentrum erkent de verwarring rond het Vinkje, maar blijft voorzichtig met boter en verzadigd vet: waarop baseert het die adviezen?

Categorieën Overigen Tags Interview, unilever, voedingscentrum
Oudere berichten
Pagina1 Pagina2 Volgende →

Download gratis receptenboek

Word lid van onze nieuwsbrief en ontvang dit gratis E-book met recepten voor ontbijt, lunch, diners, desserts, tussendoortjes en dranken voor meer variatie.

Gelukt! Check je inbox.

Niets ontvangen? Check dan ook je spamfolder.

Wij hebben ook een hekel aan spam.

Volg ons op Sociale Media

Laatste gezondheidsnieuws

  • Volkoren is gezonder, maar hoeveel is optimaal?
  • Te hete thee of koffie verhoogt het risico op slokdarmkanker
  • Volle zuivel zorgt niet voor extra gewicht of hoger cholesterol
  • Matig wijn drinken lijkt gezonder dan bier en sterke drank
  • Beweging beschermt het hart het best bij zo'n 600 minuten per week

DOWNLOAD PODCAST

Ik ben regelmatig te gast bij Gezondheids Nieuws Radio van Frank Ruiters. Alle uitzendingen en items over gezondheid kun je hier terugluisteren, ideaal om naar te luisteren in de auto en op je iPhone of iPod.

Boek van de maand

Voedingsweetjes
Voedingsweetjes
Jouw gids in de supermarkt. Maak gezondere keuzes met dit boek en leer de valkuilen en misleidingen in de supermarkt doorzien.
Bekijk het boek

Recente berichten

  • Is een waterfilter tegen PFAS volstrekte onzin? Dit zeggen onafhankelijke studies
  • Volkoren is gezonder, maar hoeveel is optimaal?
  • Te hete thee of koffie verhoogt het risico op slokdarmkanker
  • Afterdinnerdip: waarom je moe wordt na het eten en wat je eraan kunt doen
  • Is spinazie echt een superfood of valt het bij nader inzien tegen?
  • Is rooibosthee gezond? Dit zegt de wetenschap
  • Is tarwegras echt zo gezond als wordt beweerd?
  • Volle zuivel zorgt niet voor extra gewicht of hoger cholesterol

Tags

afvallen alcohol alzheimer Anti-aging antioxidanten avocado bestrijdingsmiddelen brein cacao cafeïne chocolade cholesterol coronavirus dementie depressie diabetes eieren geheugen Hart- en vaatziekten Haver hersenen Kaas kanker koffie Kokosolie kurkuma lever luchtvervuiling microbioom nachtrust omega 3 overgewicht pinda probiotica slaap stress suiker thee vegan vegetarisch vezels vitamine b12 vitamine C vitamine D zonnebloempitten
  • Home
  • Privacyverklaring
  • Anti-spam beleid
  • Feedback Company
  • Contact
© 2026 - aHealthylife.nl - Juglen Zwaan
Deze website draait op groene IXL Hosting
E-book Cover

Download nu tijdelijk gratis ons E-book Afvallen

Gelukt! Ga naar je inbox om het E-book te bekijken.